в какой последовательности умывать лицо
Смотри не перепутай! В каком порядке эффективнее всего пользоваться косметикой
Базовый утренний уход сильно отличается от вечернего и уж тем более от еженедельного ухода. Следуя простым правилам, ты заметишь, как твоя кожа засияет! Давай разложим всё по полочкам, чтобы точно не запутаться и увидеть разницу в порядке использования косметических средств.
Ежедневный утренний уход начинается с умывания. Оно дарит нам ощущение свежести, бодрит и наполняет силами на предстоящий день.
Крем для век нужен уже в юном возрасте, начиная с 18 лет. Наносить его нужно по костному краю, обходя подвижное веко и отступая пару миллиметров от края роста ресниц.
Сыворотка может решить огромное количество задач, начиная от интенсивного увлажнения кожи и заканчивая воистину волшебной работой с цветом лица и сиянием.
Дневной крем — это в первую очередь защита кожи. Кожа лица всегда открыта и принимает на себя все удары окружающей среды. Именно поэтому важно кожу правильно защитить, «одеть» — особенно в летний период, когда тебя на каждом шагу подстерегает опасный ультрафиолет.
Крем для лица мы используем на постоянной основе, даже если не выходим из дома. Просто в таком случае лучше заменить крем с SPF-факторами на легкое увлажняющее средство.
На этом базовый утренний уход завершен. Если потом ты наносишь макияж, дай уходу впитаться 15-20 минут и уже после пускай в ход декоративную косметику.
Вечер
Вечерний уход по многим аспектам отличается от утреннего. Во-первых, тем, что начинается он с обязательного этапа удаления косметики. Не верь средствам, обещающим и демакияж, и основное очищение! Это разные этапы, которые просто невозможно вместить в одно умывание — особенно если ты поклонница стойких текстур и плотного мейкапа. Любое средство для снятия макияжа требует последующего смывания, даже если на его флаконе написано иначе.
Для демакияжа правильнее всего использовать специальные средства: мицеллярную воду, двухфазную жидкость или гидрофильное масло. Далее бери подходящее средство для умывания: пенку, гель, молочко или пудру для умывания. В завершении вечернего ухода протри лицо тоником. И именно на этом вечерний уход окончен.
А как же крем?
На самом деле ночной крем для лица большинству женщин не нужен — даже для зоны век! Если тебе еще не стукнуло 45 лет или у тебя комбинированная, жирная, обезвоженная кожа, после тоника не наноси на ночь ничего. Крем, нанесенный непосредственно перед сном, провоцирует утреннюю отечность. Избежать этого можно, только если нанести средство как минимум за 2 часа до сна — и спать в прохладной комнате с повышенной влажностью.
Еженедельный уход
Многие уходовые средства рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Советую тебе выбрать два дня в неделю, когда ты будешь совершать полный уход за лицом, чтобы ничего не забыть или, наоборот, не переборщить с косметикой.
Например, в субботу сделай и пилинг, и маску.
Пилинг — это отшелушивание. Вместо травмирующих скрабов отдай предпочтение энзимным пилингам. Это пилинги на основе фруктовых экстрактов, и их можно делать даже летом.
Все средства будем наносить в следующей последовательности:
Если процедуру выполняешь вечером, на этом всё. Если утром, то нанеси еще:
В среду мы сделаем всё то же самое, но исключаем из схемы пилинг. Это слишком травмирующая процедура, к тому же требующая определенного времени на восстановление и «отдых» кожи. Маски тоже лучше не делать чаще двух раз в неделю, чтобы не «перенасытить» кожу. И, кстати, в этот день маска может быть очищающая, альгинатная или же карбокси-терапия.
А в какой последовательности ухаживаешь за своим лицом ты?
Этапы ухода за кожей: в какой последовательности наносить уход за лицом
Обилие косметических средств зачастую ставит в тупик. Какие средства действительно нужны, а какие являются бесполезной тратой времени и средств. А, главное, в какой последовательности и периодичности ими пользоваться.
Ответы вы найдете ниже. В конце статьи – БОНУС – готовая схема ухода за жирной кожей с указанием профессиональных средств.
Основные этапы ухода за кожей лица
Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя:
Рассмотрим каждый из этапов отдельно.
Очищение кожи
Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект.
Различают 3 вида очищения кожи:
Применение тоника
Ранее данный этап считался обязательным и основным его свойством было дополнительное очищение кожи.
В настоящее время тоники выполняют в большей степени ни очищающую и восстанавливающую рН кожи функции (хотя и их тоже), а увлажнение и дополнительный уход по проблеме.
Неизменным остается правило – никакого спирта!
Нанесение сыворотки
Частые вопросы, как и с тоником, «а нужна ли сыворотка», «а можно только сыворотку без крема или наоборот»?
Сыворотка – наиболее концентрированный по активным ингредиентам продукт, выполняет конкретную функцию по устранению той или иной проблемы с кожей. Она нужна!
Сыворотку можно использовать без крема только в теплый период времени, на ночь (не нужна защита кожи) и при нормальном/жирном типах кожи.
Можно использовать только крем без сыворотки, если его работы достаточно для вашей кожи.
Нанесение крема
Важно понимать, что для полноценного ухода за кожей необходимы 3 вида крема:
Домашние пилинги и маски
Если нет возможности еженедельно посещать косметолога, то 1 раз в неделю необходимо проводить глубокое очищение при помощи домашнего пилинга для повышения эффективности и глубокого проникновения средств домашнего ухода.
В идеале завершать уход специализированной маской.
Порядок нанесения средств на кожу
Утро
Вечер
Схема ухода за жирной кожей
При проблеме повышенного саловыделения, комедонов и единичных высыпаниях.
Утро
Вечер
В подборе подходящего домашнего ухода поможет косметолог!
Как и чем очищать кожу лица: простая инструкция для сияния и здорового блеска
Жить в большом городе с чистой кожей? Миссия невыполнима. Пройдитесь по улице без макияжа, а потом протрите лицо ватным тампоном. Вы удивитесь, как быстро из кристально-белого он станет грязным и серым. А теперь представьте, что происходит с кожей, когда мы ленимся умываться и засыпаем с тональной основой. Кожа лица тускнеет и приобретает усталый вид, появляются высыпания и морщинки. Выход есть — регулярное очищение. Рассказываем, как это правильно сделать в домашних условиях.
Зачем очищать кожу лица
Без качественного и правильного очищения не бывает красивой и здоровой кожи. Ежедневно на поверхности кожи скапливаются отмершие клетки, пыль, себум и частицы косметики. Если регулярно не очищать кожу, ее состояние ухудшится.
Признаки плохого очищения кожи:
Если кожа недостаточно очищена, то даже самый дорогой крем или сыворотка не дадут никакого эффекта. Вам будет казаться, что косметика не работает, хотя вы все делаете правильно. Причина в том, что активные компоненты уходовых средств просто не смогут подействовать через забитые поры. Другое дело — чистая здоровая кожа. Она выглядит гладкой, увлажненной, сияющей.
Пенка ARAVIA Professional с муцином улитки — универсальное средство для мягкого очищения кожи лица, легкого выравнивания тона и укрепления стенок сосудов
Сколько раз в день очищать кожу лица
Дерматологи и косметологи едины во мнении: кожу лица обязательно очищать два раза в день. Вечером вы смываете остатки декоративной косметики и частицы пыли, а утром — излишки кожного сала и пыль, которые скопились за ночь. Кроме того, именно от тщательности утреннего очищения кожи зависит, насколько ровно ляжет косметика и как долго продержится макияж в течение дня.
Утром достаточно умыться со средством по типу кожи. Вечером, если вы делаете макияж, нужно действовать более интенсивно. Сперва стоит очистить кожу от косметики, а потом — от себума, остатков косметики и средств для демакияжа.
Как выбрать очищающее средство для лица
Выбирайте средство для очищения кожи с учетом ее типа и особенностей. Чем чувствительнее кожа, тем мягче должно быть средство.
Как правильно очищать кожу лица: пошаговый разбор
Очищение — часть комплексного ухода за кожей лица, поэтому не стоит игнорировать другие этапы ежедневного ухода за кожей. Чтобы тщательно очистить кожу и подготовить ее к последующему уходу, следуйте простой последовательности:
Шаг 1. Демакияж
Средства для демакияжа ARAVIA Professional
Это первый этап очищения кожи. Удалить косметику помогут специальные средства для демакияжа:
Нанесите средство на ватный диск и протрите им лицо. Важно действовать аккуратно, особенно это касается тонкой кожи вокруг глаз.
Снимайте макияж в следующей последовательности:
Губы. Удаляйте помаду в направлении от края к центру, придерживая рукой уголки рта. Сначала обработайте одну половину губ, а затем — вторую.
Глаза. Нанесите средство для демакияжа на ватный диск и приложите его к глазам. Обрабатывая подвижное веко, аккуратно проведите диском в направлении от переносицы к внешнему краю. Снимая макияж с нижнего века, действуйте в противоположном направлении. Поменяйте диски, если косметика еще осталась.
Кожа лица. Легкими массажными движениями удалите остатки тона, пудру и загрязнения. Двигайтесь от центра к периферии лица.
Шаг 2. Умывание
Любое средство для демакияжа необходимо смывать водой. Постоянный контакт таких средств с кожей может нарушить барьерную функцию эпидермиса и привести к сухости, покраснениям и шелушениям. Умывание с гелем или пенкой позволит удалить остатки мицеллярной воды или гидрофильного масла, раскрыть поры и дополнительно очистить кожу.
Как правильно умывать лицо: инструкция
Шаг 3 и 4. Тонизирование и увлажнение
О тонизировании многие забывают или пропускают, поскольку не понимают, зачем нужны тоники. Но использование этого средства важно: он помогает восстановить рН-баланс кожи, который нарушается под воздействием водопроводной воды, готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение активных веществ других средств.
После тонизирования всегда идет увлажнение. Это следующий шаг на пути к здоровой коже. При недостатке влаги кожа теряет эластичность и упругость, что может привести к раннему появлению морщин. Чтобы этого не допустить, используйте увлажняющие кремы и сыворотки.
Дополнительное очищение кожи лица
Кроме основного ежедневного ухода, кожу нужно периодически очищать более глубоко. Средства-эксфолианты удаляют ороговевшие клетки, улучшают кровообращение и делают кожу гладкой, фарфоровой и сияющей. Используйте их 1-2 раза в неделю.
В нашей линии для ухода за лицом есть несколько глубоко очищающих средств, которые способны вернуть коже здоровый вид:
Как правильно очищать кожу лица: коротко
Очищение кожи лица — то, с чего нужно начинать и заканчивать свой день. Утром достаточно средства для умывания, а вечером стоит предварительно провести демакияж. Действуйте мягко и бережно. Настойчивое растирание кожи приведет к повреждению верхнего слоя кожи и ее преждевременному увяданию.
Пару раз в неделю стоит проводить дополнительное очищение кожи лица с помощью эксфолиантов с кислотами, глиной или энзимами. Такие средства глубоко очищают поры и помогают коже обновиться, придавая лицу свежесть и здоровое сияние.
Подобрать средство для ухода можно самостоятельно или доверившись специалисту. Косметолог оценит состояние кожи, назначит правильный уход и, при необходимости, посоветует бьюти- процедуры для улучшения состояния кожи (чистки, курс пилингов и пр). Если у вас нет возможности записаться на прием, пройдите онлайн-диагностику состояния кожи. Ответьте на несколько простых вопросов и получите персональную программу по домашнему уходу.
Правильный уход за кожей лица — все этапы
Лицо — визитная карточка человека, которая должна быть красивой и ухоженной.
Кожа лица тонкая и более подвержена воздействиям внешней среды.
На состояние эпидермиса могут влиять разные факторы: питание, болезни, косметика, стрессы, окружающая обстановка.
О коже лица нужно заботиться в независимости от времени года и суток.
Правила ухода за кожей
Косметические средства подбираются под тип кожи, чтобы восполнить недостающие компоненты в эпидермисе, нормализовать работу желёз и улучшить внешний вид. Однако существуют общие правила ухода за кожей лица, которые обязательны для всех:
Соблюдая эти простые этапы, вы уменьшите риск возникновения проблем с кожей лица и сохраните её здоровой.
Этапы ухода за кожей
Косметика, пыль, токсичные вещества, парящие в воздухе — всё это ежедневно закупоривает наши поры. Чтобы сохранить чистоту и здоровье, соблюдайте этапы ухода за кожей лица:
Возьмите эти пункты за правила, которые нужно соблюдать так же регулярно, как чистка зубов и мытьё рук. Косметика создана для того, чтобы подчёркивать красоту и скрывать небольшие недостатки, а не маскировать состояние вашей кожи. Поэтому важно правильно подбирать уходовые средства и пользоваться ими каждый день. Также в целях профилактики рекомендуется использовать маски и пилинг раз в 1-2 недели.
Очищение
Очищать кожу лица следует два раза в день. Ночью кожа проходит стадии регенерации, её клетки делятся в восемь раз быстрее. Под утро скапливаются пот, секрет сальных желез и токсины, которые нужно смывать. Под конец дня стоит избавить кожу лица от груза косметики и накопленной грязи.
Нанося косметические средства, не трите сильно лицо. А вытирая полотенцем, лишь промокните. Остаток влаги впитается в кожу, что хорошо скажется на её виде.
Очищение является первым и основным действием по уходу за собой, который многие люди делают неправильно. Этапы очищения кожи лица нужно выполнять в конкретной последовательности:
Обладательницам сухого и комбинированного эпидермиса рекомендуется использовать средства, не содержащие спирт и молочко, например, молочко Lancôme Galatée Confort. Для жирной кожи можно применять гели и пенки, к примеру, Avene Cleanance. О чувствительном типе кожи позаботятся гипоаллергенные средства как Kiehl’s Centella Skin-Calming Facial Cleanser.
Тонизирование
Следующий этап после очищения — тонизирование, позволяющее восстановить гидролипидный барьер кожи и нейтрализующее остатки очищающих средств. На данном этапе эпидермис подготавливается к нанесению увлажняющего крема.
Молодым девушкам до 25 лет достаточно очищать кожу и протирать её тоником. Кожа в этом возрасте восстанавливается сама, а применение лишних косметических средств вызовет преждевременные проблемы с эпидермисом и раннее старение.
Средство наносится на влажную кожу. Хорошим, питательным тоником считается La Roche-Posay, из бюджетного варианта со своей задачей справляется Garnier. Способ нанесения: ватный спонжик смочить тоником и протереть лицо массирующими движениями.
Бывает тоник-спрей, в таком случае средство распылить на область лица и шеи, после чего легонько «вбить» его подушечками пальцев, в завершении протереть сухим ватным диском.
Увлажнение
Увлажнение поддерживает водный баланс в эпителии. Это очень важный пункт в уходе за собой, так как именно благодаря влаге наша кожа выглядит свежей и здоровой. Без должного увлажнения эпидермис станет обезвоженным и потеряет эластичность, морщины начнут возникать раньше времени.
Каждому типу кожи требуются конкретные косметические увлажняющие средства:
Соблюдая главные три этапа по уходу за кожей лица, не забывайте про шею. Наносите косметические средства и на неё.
Нанесение крема
В холодное время года кожа нуждается в большей подпитке. В этом помогают специальные питательные крема. Его густая консистенция восстанавливает липидную мантию кожи, защищает от обветривания и сухости. Питательные крема предназначены для любого вида кожи, поэтому выбирайте средство на своё усмотрение.
Косметологи предлагают такой порядок нанесения крема:
Дневной крем следует наносить за час до выхода на улицу, ночной в пределах 22:00 — 23:00, так как именно в этот час активно вырабатывается мелатонин. Наносить крем прямо перед сном не рекомендуется, во время сна кожа расслабляется, и на утро вы можете проснуться с небольшими отёками, особенно вокруг глаз.
Частые вопросы по уходу за кожей
Косметологам нередко задают вопросы о правильном уходе за кожей лица. В этой статье мы ответим на некоторые из них.
Полезней умываться холодной или горячей водой?
Вода должна быть приятной комнатной температуры. Горячая вода расширяет поры и капилляры, а холодная, наоборот, сужает кровеносные сосуды. Оба варианта не скажутся благоприятно на нежной коже лица.
Влияет ли положение тела во время сна на состояние кожи?
Влияет. С годами кожа теряет эластичность и упругость. Неправильное положение тела, шеи приводит к появлению второго подбородка, складках в грудной области и отёчности. Правильней всего спать на спине. Подушка должна быть низкой, матрас твёрдым, лучше — ортопедическим.
Можно не умываться, а использовать специальные средства?
Можно, но не рекомендуется. Следы от косметики и очищающих средств нужно убрать в любом случае. Смочите ватный диск питьевой водой и протрите кожу, в крайнем случае — тоником. Умывание не занимает много времени, поэтому лучше уделить этому процессу пару минут.
Можно ли наносить крем на подвижное веко?
У век самая тонкая кожа во всём нашем теле, в ней практически не происходят выделения кожного сала. Веки не нуждаются в лишней подпитке. Наносить можно только специальный крем для век.
Какие витамины полезны для кожи?
Каждый витамин несёт свои питательные функции, поддерживая здоровье нашего тела. В косметических средствах чаще всего применяют витамин А и E. Однако про витамины группы B и C тоже забывать не стоит.
Основные этапы ухода за кожей лица: разбор ежедневных процедур пошагово, примеры средств
Чтобы кожа лица всегда выглядела безупречно, за ней нужно постоянно ухаживать, что требует немало времени и сил. Чтобы уход приносил действительно желаемый результат, нужно знать некоторые нехитрые правила.
Последовательность основных этапов
Основные этапы ухода за кожей необходимо осуществлять пошагово. К ним можно отнести следующие:
Все эти мероприятия необходимо осуществлять именно в предложенной последовательности, потому что каждое действие продолжает предыдущее.
Рассмотрим каждый этап более подробно.
Очищение
Кожу нужно очищать 2 раза в день поэтапно:
Чем лучше очищать каждый день?
С учетом того, что средства для очищения кожи нужно использовать ежедневно, следует подобрать хорошие и качественные фирмы.
Для этих целей подойдет гидрофильное масло марки Apple Juice Cleansing Oil от Innisfree.
Также эффективна специальная пенка для умывания, которая полностью удаляет ВВ-крем – Bubble BB cleanser.
Все гели, пенки должны быть подобраны с учетом типа кожи, это поможет поддержать оптимальный уровень рН.
Как проводить перед сном?
На ночь необходимо обязательно смывать макияж. Для этого используется любое подходящее под тип кожи средство для снятия косметики. Его нужно наносить на лицо при помощи ватных дисков.
Правильное тонизирование
Многие не обращают внимания на этот этап, хотя он является очень важным в уходе за кожей.
Тонизирование приводит в норму водный баланс клеток эпидермиса и защищает кожу лица от пересушивания. Благодаря этому замедляются процессы старения.
Тоник необходимо наносить на лицо подушечками пальцев, а не ватным тампоном, лучше всего – распылять из спрея. Данное уходовое средство лучше всего действует в первые несколько секунд после умывания, потому что именно в этот период кожа более всего обезвожена.
Эффективным считается средство Wonder Pore от Etude House.
Увлажнение и защита
Для увлажнения кожи используются различные эмульсии и крема. Эмульсии чаще наносят весной и летом, чтобы не создавать лишнюю пленку на лице при высоких температурах. Зимой рекомендуется применять кремы, которые будут создавать дополнительную защиту от неблагоприятного воздействия внешних факторов (ветер, снег, сильный мороз).
Среди кремов выделяют дневные и ночные. Каждый из них наносится в соответствующее время суток.
Также имеется специальное средство для ухода за кожей вокруг глаз. Это может быть крем, сыворотка, косметические масла или гели. Подбирается уходовое средство с учетом проблемы, которую нужно решить (мимические морщинки, темные круги под глазами, припухлость век).
Летом необходимо использовать солнцезащитный крем, который предупредит преждевременное фотостарение кожи и защитит ее от пересушивания.
Увлажняющие и защищающие средства подбираются индивидуально для каждого типа кожи.
Питание
Чтобы кожа получала достаточное количество необходимых веществ, применяют сыворотки, эссенции, а также питательные кремы. Данные средства оказывают действие на все кожные слои, предотвращают появление морщин, делают менее заметными пигментные пятна и уменьшают акне.
Среди кремов питательным считается ночной. Средство имеет более густую и жирную консистенцию. Его нужно наносить за 1–2 часа до сна по специальным линиям растяжения кожи. Такой метод ухода позволит предотвратить преждевременное появление морщин и старение кожи.
Не стоит забывать о питательных масках, скрабах и бальзамах для губ, т. к. они постоянно обветриваются и иссушиваются.
Базовые правила
Чтобы уход за кожей действительно помогал, нужно соблюдать определенные правила:
Регулярность
Все этапы ухода, перечисленные выше, необходимо выполнять ежедневно. Только в таком случае через определенное время станут заметны результаты, которые будут сохраняться, если продолжать выполнять все процедуры регулярно.
Поэтапное нанесение косметических средств
Макияж, как и средства для очищения, увлажнения и т. д., необходимо тоже наносить поэтапно, точнее – послойно.
Как правильно?
Чтобы косметика дольше держалась и не скатывалась, необходимо предварительно очистить, тонизировать, увлажнить и напитать кожу.
После этого наносится база под макияж, а затем привычные косметические средства.
Какие средства наносят?
В роли базы или основы под макияж, используются праймеры. Они выравнивают структуру кожи, делают ее поверхность более матовой, а также придают дополнительное сияние.
Праймеры обеспечивают стойкость нанесенной косметики, плотное ее прилегание к коже без скатывания, что особенно важно особенно при высоких температурах.
Наиболее эффективными и популярными считаются праймеры от Tony Moly, жидкие хайлайтеры и специальные средства под ВВ кремы.
После праймера тонким слоем наносят тональный крем (при необходимости), желательно точечно. Затем используют пудру.
По желанию – тушь, тени, подводку и т. п.
Не стоит забывать об увлажнении губ бальзамом или помадой.
Нужен ли ежедневный массаж?
Массаж необходимо проводить максимум дважды в неделю с использованием специальных очищающих скрабов или масок-скаток. Ежедневно данную процедуру делать не стоит, т. к. это может привести к излишней травматизации кожи.
Лучше всего проводить массаж перед сном, а после процедуры следует умывать кожу и наносить ночной питательный крем.