в каком возрасте меняется внешность женщины
Со временем у человека меняется внешность, при этом сразу не понять, что именно изменилось, – внешние признаки старения не бросаются в глаза, но точно указывают на возраст. Уходит объем на лице, тени ложатся иначе, и образ уже другой, не как в молодости. Даже если на лбу нет морщин, он становится плоским, и это считывается окружающими на интуитивном уровне. Среди видимых признаков старения – потерявший тонус козелок и мочка уха, фильтрум (две полоски, соединяющие нос и верхнюю губу). Опущение бровей, когда они сползают ниже надбровной дуги, делает взгляд уставшим.
Удивительно, но лицо без морщин может быть старым. Опущенные брови, морщинистая мочка уха, дряблая шея, кисти рук и поплывший угол молодости красноречиво говорят о возрасте.
В эстетической медицине применяют понятие «маркеры старения» – признаки, по которым безошибочно считывается возраст. Такие изменения кажутся незначительными, но они существенно старят нас.
Мочка уха и козелок
С возрастом пропадает упругость тканей уха, особенно заметны изменения, если женщина любит носить тяжелые серьги. От постоянного оттягивания область деформируется, становится дряблой. Все это сказывается на общем виде, добавляет десяток лет.
От проблемы легко избавиться с помощью контурной пластики. С помощью инъекций гиалуроновой кислоты восстанавливают форму, делают ткани свежими и наполненными. На сеансе убирают вертикальные морщины в области козелка.
Плоский лоб
Горизонтальные морщины на лбу убирают с помощью ботулинотерапии. Но регулярные инъекции могут привести к атрофии жирового слоя, и лоб потеряет объем, станет полностью гладким. Кажется, как может старить плоский лоб без морщин? Однако он меняет весь рисунок лица и делает его возрастным.
Устраняют недостаток введением филлеров с гиалуроновой кислотой. Такую процедуру можно доверить только профессионалам, особенно если вы склонны к отечности. Врач точно определяет участки и нужный объем препарата.
Фильтрум губ
Участок находится между основанием носа и верхней губой. Две полоски, которые вертикально спускаются от носа к губе, как бы вздергивая ее, называются «колоннами фильтрума». Область имеет выраженный рельеф в молодости, который с годами становится все менее заметным. У большинства людей к старости он пропадает полностью.
Многие вообще не знают, что фильтрум сразу выдает возраст, больше переживают за появление таких признаков старения лица, как кисетные морщины. Косметологи при восстановлении тонуса области рта корректируют и колонны фильтрума. Для этого в контур верхней губы устанавливают эластичную нить либо наполняют полоски филлером из гиалуроновой кислоты.
Поплывший овал
Четкий угол челюсти является одним из основных показателей молодости. С возрастом подкожный жир смещается вниз, в результате щеки становятся менее упругими, появляются брыли, носогубные складки, второй подбородок. Лицо становится пастозным, замедляется кровообращение, наблюдается отечность. Особенно заметны изменения сбоку.
В молодости лицо похоже на треугольник с вершиной на подбородке, такое расположение тканей получило название «треугольник молодости». С возрастом архитектура лица изменяется – щеки сползают и становятся основанием треугольника, подчеркивают картину опущенные вниз брови.
Для восстановления «треугольника молодости» используют филлеры и мезонити, Можно выполнять упражнения фейсфитнеса. В результате объем щек увеличивается, ткани натягиваются, уходят брыли и носогубки – лицо выглядит значительно моложе.
Дряблость шеи
Основными признаками старения шеи являются:
Универсальным методом коррекции возрастных изменений на шее является биоревитализация. Методика обеспечивает мгновенный результат, продолжительный эффект омоложения. В результате ткани подтягиваются, морщины разглаживаются, восстанавливается водный баланс в глубоких слоях кожи. Широко используются составы с гиалуроновой кислотой, антиоксидантами, аминокислотами.
Возраст выдают глаза
Признаками старения глаз являются нависшие веки, мешки под глазами и морщинки у внешнего уголка. Для исправления возрастных изменений прибегают к методам пластической хирургии. В борьбе с нависанием кожи и грыжами проводят блефаропластику и круговую подтяжку.
Врачи «СМ-Клиника» проводят коррекцию признаков старения у женщины с помощью эффективных методик. Мы используем сертифицированные препараты и современное оборудование. Для консультации запишитесь на прием к нашим специалистам.
Возрастные изменения кожи на лице у женщин: признаки и типы старения
К сожалению, рано или поздно наступает момент, когда, глядя на себя в зеркало, женщина осознает, что стала выглядеть уже не такой молодой, как раньше. Но в каком возрасте появляются первые морщины? Об этом мы поговорим в данной статье. Кроме того, прочитав ее, вы узнаете о причинах, признаках и типах старения кожи, а также о том, можно ли продлить молодость.
Почему наша кожа стареет?
Кожа отражает все процессы, которые происходят в нашем организме. Поэтому у женщин проявляются на лице такие признаки старения, как:
Ученые, проводя многочисленные исследования, выяснили, что процесс старения лица начинается с 25 лет. Постепенно клетки дермы – фибробласты – уменьшают выработку коллагена, отвечающего за эластичность и прочность кожи. Более того, после 30 лет его концентрация каждый год сокращается на 1%.
Обновление кожи регулируется несколькими системами: иммунной, эндокринной и нервной. Под их воздействием клетки делятся. С течением времени эти процессы стопорятся, что неблагоприятным образом сказывается на состоянии эпидермиса. После того как подкожные жировые клетки отмирают, кожа становится чешуйчатой и менее увлажненной, поскольку не может удерживать влагу.
С возрастом количество активных клеток уменьшается. При этом увеличивается роговой слой. Если в молодости срок замены клеток составляет примерно 28 дней, то с течением времени он достигает показателя 45-60 дней. Погибшие клетки медленнее отслаиваются, а дерма становится более тонкой.
Важно заметить, что скорость старения кожи женщин является индивидуальной. Она во многом зависит от генетической предрасположенности. К дополнительным факторам, ускоряющим этот процесс, можно отнести среду обитания человека, образ его жизни и выбранное им питание.
Что такое преждевременное старение?
С мыслью о старении кожи многие женщины со временем мирятся. Но ведь не редки случаи, когда оно происходит преждевременно. Раннее старение приводит к снижению самооценки у женщины. Кроме того, складки придают лицу угрюмый и усталый вид, из-за чего у окружающих складывается неправильное впечатление о человеке.
Так почему же происходит преждевременное старение? Существует биологический и хронологический (фактический) возраст. В некоторых случаях наблюдается разрыв в этих показателях. Самой главной причиной преждевременного старения является ультрафиолет. Когда он воздействует на гиалуроновую кислоту, участвующую в обновлении тканей, происходит воспаление, ускоряется ее распад, и синтез прекращается. Это вызывает окислительный стресс, по причине которого нарушается структура клеток. Такой процесс еще называется фотостарением.
Преждевременное старение кожи лица происходит по следующим причинам:
Типы старения кожи лица и их характеристики
Старение кожи лица протекает по нескольким сценариям. Его вид зависит от типа кожи, состояния здоровье, формы лица и телосложения женщины. Давайте рассмотрим каждый из них подробнее.
Данный тип старения характерен для женщин, у которых комбинированная или нормальная кожа. Также у них предусмотрена оптимальная степень развития подкожной жировой клетчатки и мышц. Представительницы этого сценария обладают средним или худощавым телосложением, овальным либо ромбовидным лицом. При «Усталом» старении наблюдается:
Этот вид старения встречается у худощавых женщин с сухим типом кожи и недостаточным подкожно-жировым слоем. У них с возрастом лицо усыхает по принципу печеного яблока. В результате морщины появляются в области лба, вокруг глаз и рта. Плюс такого старения в том, что благодаря отсутствию жирового слоя на лице не будет провисания. Поэтому контур овала сможет сохраниться надолго.
Такой тип старения также называется деформационным. Он возникает у женщин с полным лицом, у которых жирная или комбинированная кожа, а также хорошо развит слой подкожно-жировой клетчатки. Нередко обладательницы этого типа старения страдают венозной недостаточностью. Поэтому у них может наблюдаться купероз и покраснение лица. Кроме того, для старения по сценарию «Бульдожьи щечки» характерны:
Это наиболее распространенное старение, которое может сочетать в себе все признаки, описанные в предыдущих типах. Оно характерно для нормальной или слегка избыточной массы тела и комбинированной кожи. На участках, лишенных влаги, возникают небольшие морщинки, а в местах, где есть жировая клетчатка – пастозность.
По такому сценарию меняется лицо женщин азиатского происхождения, у которых отлично развита мускулатура мышц. Их лицо долго остается молодым, с четким овалом и отсутствием морщин. Однако возрастные изменения в данном случае наступают стремительно – в течение пары лет. Причиной тому служит ослабевание мышечной ткани. В результате нависает верхнее веко, появляются глубокие морщины и становятся видны заломы.
Возможно ли продлить молодость?
Продлить молодость действительно можно. Для этого нужно защищать кожу от воздействия солнечных лучей, отказаться от вредных привычек и правильно питаться, употребляя больше овощей, фруктов и морепродуктов. Также важно держать вес в норме, избегая его колебаний, спать не менее 7 часов в сутки и воздерживаться от стрессов и перенапряжений. Желательно принимать подобранные врачом витаминные комплексы, заниматься физическими нагрузками в умеренных количествах, делать массаж лица.
Кроме того, надолго продлить молодость лица помогут косметологические процедуры. Их подбор должен осуществляться только специалистом, с учетом индивидуальных особенностей пациентки. Например, при мускульном старении достаточно обеспечить увлажнение кожи и ее защиту от пигментации. А вот при «Бульдожьих щечках» нередко прибегают к контурной пластике и армированию нитями.
Форма лица меняется: возрастные изменения лица, которые никак не исправить
С возрастом лицо начинает несколько изменяться, и определенные черты внешности становятся не такими выраженными. Несмотря на то что мы часто используем различные уловки, чтобы скрыть свой истинный возраст, однако, это не всегда помогает. Вот некоторые возрастные изменения, которые сложно замаскировать.
Брови опущены
В юности кожа на лбу более плотная им это позволяет держать брови на месте и не дает им опускаться вниз. Однако с возрастом коллаген, поддерживающий эластичность и упругость кожи, больше не вырабатывается настолько активно, а мышцы лица несколько ослабевают и наклоняются под действием силы тяжести. В результате этого наши брови начинают постепенно нависать над глазами.
Лоб уплощается
Вы вряд ли могли себе представить то, что связанная со старением атрофия подкожно жирового слоя является причиной потери объема в области лба.
Уколы ботокса, которые так любят многие женщины, могут только лишь усугубить ситуацию. Даже если лоб остается гладким, то он потеряет объем и раскроет истинный возраст.
Губы становятся сухими и менее объемными
С возрастом форма губ несколько меняется. Они теряют свой объем, становятся более сухими, а вокруг начинают появляться мелкие морщинки.
Губы, которые когда-то были пухлыми и чувственными, становятся меньше и намного тоньше.
Меняется размер и форма пупка
Эта часть тела может менять свой внешний вид с возрастом из-за лишнего веса, а также различных заболеваний. Изменения могут произойти и при беременности, а также после пирсинга.
Темные круги под глазами
Постепенно из-за низкой выработки коллагена после 30 лет подкожно-жировой слой истончается.
Кожа вокруг глаз утрачивает плотность и становится более прозрачной. В итоге начинают проявляться кровеносные сосуды, что приводит к образованию темных кругов под глазами.
Мочки ушей становятся больше
Мочки ушей считаются своего рода показателем возраста, точно так же, как кожа на руках и шее. Удивительно, но женщины заботятся о них меньше, чем о других частях тела.
К сожалению, со временем мочки ушей утрачивают свой тонкий слой жира и эластичность. В результате этого они растягиваются, а любовь к большим серьгам только усугубляет ситуацию.
Кожа теряет сияние
Невозможно не заметить то, что кожа с возрастом утрачивает свой здоровый и сияющий вид и тускнеет.
Основная причина этого заключается в снижении выработки эластина и коллагена. Также этому процессу способствует неадекватный или недостаточный уход, утомляемость, недосыпание, вредные привычки и нездоровое питание.
Уголки губ опущены вниз
Опущенные уголки губ и глаз придают лицу слегка усталый вид. Особенно это актуально для тех, кто нечасто улыбается: мышцы лица, поддерживающие уголки рта, ослабевают намного быстрее.
Кожа вокруг глаз также с годами утрачивает свой тонус и эластичность, а мышцы и сухожилия в этой области больше не могут удерживать уголки глаз.
«Молодежный треугольник» изменяет свое положение
Когда мы молоды, то форма нашего лица напоминает треугольник с кончиком вниз и основанием вдоль лба.
Это так называемый «треугольник молодости». Но с возрастом это меняется. Подкожно-жировой слой с годами опускается на лицо, щеки теряют эластичность и появляются мимические морщинки.
Как меняется лицо с возрастом: изменения в пропорциях и деталях
Уильям Шекспир писал: «Ничто не вечно под луной». Ни одна другая цитата не описывает жизнь человека так точно. В частности, процесс его взросления и старения, о чем и пойдет речь в данной статье. А именно, как с возрастом меняется лицо. Эта тема вряд ли когда-либо потеряет свою актуальность, в особенности в век высоких технологий и популяризации социальных сетей.
На протяжении жизни на человека оказывают воздействие самые разные факторы: условия окружающей среды, трудовая сфера, социум, а также многое другое. Удивительно, но то, как мы выглядим, очень часто является своего рода «холстом», на котором отражается все, чем мы живем. Давайте же узнаем, как меняется внешность с возрастом, чем эти изменения отличаются у мужчин и женщин, какие факторы на это влияют и что помогает дольше сохранять здоровье и молодость.
Изменения женского лица
Вплоть до пубертатного периода девочки и мальчики не имеют особых различий ни в форме тела, ни в форме лиц. По этой причине мы зачастую способны опознавать их лишь по цвету и стилю одежды. Однако дальше пути девчонок и мальчишек расходятся. Рассмотрим, как меняется с возрастом лицо у женщин.
Подростковый возраст
С 12-ти лет начинают происходить заметные перемены. Нос слегка удлиняется, в то время, как глаза остаются по-детски большими, что является одной из отличительных черт подростка. На фоне бушующих гормонов кожа, хотя и остается эластичной и упругой, проходит серьезные испытания и становится более подвержена воспалительным процессам — от легких форм до тяжелых.
Молодость
С 18-ти лет черты лица у девушки становятся более выразительными: лучше обозначены складки век, становятся заметнее мышцы и кости черепа, а юношеская мягкость черт отходит на второй план. Губы становятся чувственными. Вплоть до среднего возраста лицо женщины не испытывает сильных и заметных перемен. При условии, что ее образ жизни соответствует здоровому или хотя бы приближен к нему, но об этом позже.
Средний возраст
А как меняются пропорции лица с возрастом, когда тот достигает 40-ка лет и выше? Высота лица становится меньше, челюстные и скуловые выступы — более грубыми. Мышцы лица понемногу утрачивают свой тонус, кожа начинает сползать вниз и постепенно теряет упругость. Расслабление глазных и лицевых мышц способствуют образованию «мешков» под глазами. Носогубные впадины становятся глубже, а сами губы постепенно утрачивают свой тонус и объем.
Пожилой возраст и старость
После 60-ти лет кожа становится все менее эластичной и обвисает по щекам. Ресницы у женщин становятся едва заметными, а губы — тонкими. В отличие от волос, брови могут дольше оставаться темными, если были таковыми прежде, однако, как и ресницы, становятся более редкими. Ближе к старости (70-ти годам) кожа женщины истончается, покрывается старческими пятнами, становятся заметными вены. Мочки ушей и кончик носа практически обвисают.
Изменения мужского лица
Теперь остановимся на том, как меняется с возрастом лицо у мужчин. Как уже было сказано ранее, до полового созревания мы — девчонки и мальчишки — мало чем отличаемся друг от друга, в том числе в пропорциях лица. Но что происходит дальше?
Подростковый возраст
Брови приобретают свою окончательную форму и опускаются ниже, из-за чего выражение лица меняется. Удлиняется нос, оставаясь при этом слегка вздернутым. Заметно увеличивается мышечная ткань и костная система. Появляются первые, пускай еще и слабо различимые волосы на лице: над верхней губой и подбородке. Кожа, как и у девочек, зачастую покрывается воспалениями.
Молодость
А как с возрастом меняется лицо у мужчин, когда приходит заветное совершеннолетие? К этому периоду окончательно формируются пропорции лица. Оно становится подтянутым, жилистым. Скулы и линия нижней челюсти заостряются. Волосы, растущие на лице, приобретают более жесткую структуру, и, таким образом, появляется первая щетина. Состояние кожи, как правило, улучшается.
Средний возраст
Как таковых изменений не происходит, однако определенные черты все же меняются. Веки становятся более тяжелыми, по бокам глаз проступают маленькие складки. Равно, как и возле уголков губ, идущих к крыльям носа. Что примечательно, линия волос у мужчин плавно отодвигается назад, к затылку, однако это имеет может быть и в более раннем возрасте.
Пожилой возраст и старость
И, наконец, как у мужчин меняется лицо с возрастом, достигшим 60 лет? Как и у женщин, все так называемые «морщинки эмоций» окончательно закрепляются. Из-за обвисающей кожи линия подбородка становится более дряблой. Волосы на лице редеют, мужчина начинает лысеть. Цвет глаз тускнеет. К старости лицо мужчины становится сухощавым, худеет. Линия губ становится тоньше.
Вот хорошее и показательное фото, как с возрастом меняется лицо человека.
Теперь, когда мы хорошо ознакомились с возрастными изменениями мужчин и женщин, стоит также упомянуть еще один важный момент. Как уже было сказано выше, не только естественный жизненный цикл влияет на то, как мы выглядим к тем или иным годам. Существуют и другие факторы, способствующие преждевременному увяданию организма. Итак, что же еще влияет на раннее старение кожи и почему с возрастом меняется лицо, помимо естественных причин?
Факторы раннего старения
1) Ультрафиолетовое излучение.
Косметологи называют это «световым старением». Все дело в том, что прямой солнечный свет негативно воздействует на коллагеновые волокна, которые, в свою очередь, сохраняют и накапливают влагу в коже. Поэтому так важно пользоваться специальными увлажняющими и солнцезащитными средствами.
Ни для кого не секрет, что состояние воздуха в наше время оставляет желать лучшего. Химикаты, загрязняющие воздух, нарушают работу клеток кожи, что не может на ней не отражаться. По этой причине огромную пользу приносят если не частые, то хотя бы периодические поездки на природу, подальше от городов.
3) Продолжительный стресс.
Находясь в состоянии хронической тревоги и стресса, в кровь выбрасывается адреналин, сужающий мелкие капилляры на коже лица. Доступ кислорода для нее становится затруднительным, из-за чего лицо постепенно теряет здоровый оттенок, эластичность и привлекательность. Своевременное обращение за профессиональной помощью психолога или же хороший отпуск на месяц — первые шаги на пути к улучшению качества жизни.
4) Алкоголь и сигареты.
Факт: кожа заядлого курильщика стареет гораздо раньше и активнее, чем у некурящего человека. А длительное употребление алкогольных напитков может способствовать тому, что лицо начнет покрываться красными прожилками. Не говоря уже о том, как сильно алкоголь обезвоживает ткани кожи.
5) Вредная пища и напитки.
Все полезно в меру, в том числе и любимые нами чай и кофе. Также стоит по возможности уменьшить в рационе жирную, соленую и сладкую пищу.
6) Редкая физическая нагрузка или ее отсутствие.
Здоровье тела напрямую отражается на состоянии лица. Чем лучше физически подготовлен человек и чем более здоровым является его вес, тем привлекательнее и моложе будет выглядеть кожа лица.
Частые ночные пробуждения или, напротив, невозможность уснуть нарушают синтез белков в клетках организма. Это способствует появлению «мешков» под глазами, преждевременных морщин и общей дряблости кожи. Это одна из многих причин, почему здоровый, регулярный сон так важен.
Советы для поддержания молодости лица
И напоследок несколько полезных советов о том, как поддерживать здоровье кожи, тем самым продлив ее молодой вид:
1) Старайтесь меньше притрагиваться к лицу. Это может стать не только причиной воспалительных процессов на коже, но и способствовать росту числа морщин. В особенности стоит избегать прикосновений к губам, а также не зажимать телефон между щекой и плечом.
2) Уменьшите количество сладкого и мучного в рационе. Сахар, которого полно не только в кондитерских, но и в мучных изделиях, негативно влияет на эластичность кожи, делая ее дряблой.
3) Помните про солнцезащитные и увлажняющие средства. Они в равной степени полезны и необходимы как в жаркую, так и в морозную погоду.
4) Занимайтесь физическими нагрузками. Это может быть, как поход в спортзал, так и аэробика, гимнастика, танцы, йога и так далее. Главное здесь — это регулярность. Однако перебарщивать тоже не стоит. Достаточно часовых или получасовых занятий 2-3 раза в неделю.
5) Уважайте свои биологические ритмы сна и бодрствования. Качество и количество ночного сна напрямую отражается не только на общем состоянии и продуктивности, но и на лице. Как и чрезмерная умственная и физическая нагрузка. Мера определяет все.
В этой статье мы подробно рассмотрели, как меняется лицо человека с возрастом, что провоцирует преждевременное старение и как его избежать. Будьте бережными к себе и своему здоровью. А главное, помните: не все решает возраст. Старость неминуема, однако мы в силах отсрочить ее, заботясь о своем физическом и эмоциональном благополучии.
Возрастные изменения кожи
Есть шутка, что, мол, стареть мы начинаем на следующий день после рождения. Это, конечно, не так, первые возрастные изменения кожи начинают проявляться в среднем после 25 лет. А дальше все постепенно идет по нарастающей. Что можно сделать, чтобы замедлить проявления времени? Ответы — в этой статье.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Влияние возраста на состояние кожи лица и тела
она становится блеклой, тусклой, приобретает сероватый оттенок;
ослабляются ее защитные свойства;
обнаруживается дефицит влаги и питательных веществ;
теряются тонус, плотность и эластичность;
восстановление после повреждений происходит медленнее;
Старение — неизбежный процесс, но его можно максимально отсрочить!
А в каком настроении вы встретите первые морщины? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это узнать.
Типы старения кожи
Специальная компьютерная программа может за считаные секунды показать, каким станет ваше лицо через 20-30 лет. Но кое-что можно предсказать и без нее. Сценарий увядания предопределен генетикой, как цвет глаз и длина ног. Существуют определенные типы старения — зная, к какому принадлежите вы, легче работать на опережение.
Усталый
Этот тип старения характерен для худощавых обладательниц нормальной, умеренно-сухой и чувствительной кожи.
Лицо со временем становится тусклым, приобретает сероватый, даже землистый оттенок.
Кожа теряет тонус, становится менее упругой.
Уголки глаз и губ опускаются.
Явственно вырисовываются носогубные складки.
Лицо как будто становится одутловатым.
Следует позаботиться о полноценном отдыхе — высыпаться, с пользой для души и тела проводить отпуска и выходные. А выбирая косметику, отдавать предпочтение средствам с витаминами, антиоксидантами и AHA-кислотами.
«Усталому» типу нужно полноценно отдыхать — и выбирать витаминизированную косметику. © Getty Images
Мелкоморщинистый
Так стареют обладательницы очень сухой и чувствительной кожи.
Кожа становится еще суше, покрывается «картой» морщин.
Преследует постоянное ощущение стянутости.
Хорошо заметны морщины в уголках губ и глаз.
Сухая кожа изначально очень нежная, хрупкая, с тонким защитным слоем. Она не обвисает, как в других случаях, но буквально вся покрывается морщинами. Чтобы замедлить проявление старения, нужно пользоваться защитными средствами. Зимой это жирный питательный крем, летом — крем с SPF-защитой.
Деформационный
Обладательниц жирной и комбинированной кожи, женщин с крупными чертами лица, склонных к полноте, ждет следующее.
Контур лица со временем начнет «плыть».
Появятся мешки под глазами, брыли, второй подбородок.
Замедлить старение помогут массаж и маски с лифтинг-эффектом, а также кремы с морскими водорослями, витаминами и антиоксидантами.
Уход за кожей у «деформационного» типа должен быть регулярным: если положение дел запустить, поможет лишь пластическая операция. © Getty Images
Комбинированный (смешанный)
Нормостеники со склонностью к полноте с большой вероятностью будут стареть по этому типу.
Появятся глубокие морщины.
Снизится тонус кожи, она будет выглядеть уставшей.
Образуется второй подбородок.
«Поплывет» овал лица.
Словом, произойдут все неприятности сразу. Что делать? Регулярно пользоваться средствами для поддержания упругости кожи, косметикой с ретинолом, гиалуроновой кислотой, пептидами и антиоксидантами.
«Комбинированному» типу поможет комплексный подход — и косметика с ретинолом и пептидами. © Getty Images
Особенности возрастных изменений кожи женщин
После 25 лет
После юношеского гормонального бума кожа только-только пришла в себя. Успокоились сальные железы, поры сузились, прошли прыщи. Кожа стала чистой, нежной и эластичной. Но ультрафиолет, стрессы, плохая экология и, возможно, вредные привычки уже начали разрушать ее защитный барьер, и вот, вероятно, уже появились первые морщинки. Задача — помешать «вредителям». Использовать антивозрастные средства не нужно, достаточно базового ухода: легкого очищающего средства, увлажняющего крема и средства с SPF-защитой.
После 30 лет
После 40 лет
Организм вырабатывает меньше «гормона красоты» эстрогена, и результат налицо: кожа становится более сухой, теряет упругость и эластичность, еще больше тускнеет, появляются глубокие морщины. В этом возрасте косметологи советуют применять мягкие очищающие средства — пенки, гели, лосьоны, кремы, масла. Пользоваться не только увлажняющими кремами, но и сыворотками с SPF-защитой, антиоксидантами, маслами, пептидами и пр. Регулярно наносить маски и питательные кремы.
После 50 лет
Возрастные изменения заметны невооруженным глазом: кожа становится сухой, теряет эластичность, обвисает. Меняется овал лица. Появляются четко очерченные морщины. Могут, как в юности, вновь четче обозначиться поры. В этом возрасте лучше использовать мягкие очищающие средства, раз в неделю пользоваться скрабом. Активно увлажнять, защищать и питать кожу с помощью кремов, сывороток, масок. Эффективные ингредиенты для этого возраста — гиалуроновая кислота, пептиды, ретинол, церамиды, экстракты морских водорослей.
Старение — неизбежный процесс, но его можно максимально отсрочить. © Getty Images
Как замедлить процесс старения
На любом этапе важно регулярно ухаживать за кожей.