в какой стране больше всего людей курят

В мире насчитывается 1,3 миллиарда курильщиков: в каких странах курят больше всего, и где сигареты запрещены законом

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Курение достигло масштаба мировой эпидемии. Пока одни государства пытаются остановить распространение зависимости, в других странах проблема, похоже, усугубляется с каждым годом. Согласно статистике, во всем мире ежегодно продается около 6,5 триллиона сигарет, что составляет около 18 миллиардов сигарет в день. Из 1,3 миллиарда курильщиков в мире 80% проживают в странах с низким и средним уровнем дохода.

Страны с наиболее высоким уровнем курения

Республика Кирибати, расположенная на островах в Тихом океане, где 52,4% взрослого населения страдает зависимостью от сигарет, является государством с самыми высокими показателями распространенности курения. По данным ЮНИСЕФ, в этой стране с населением около 117 тысяч человек, дети приобщаются к табачной зависимости с самого раннего возраста. 76% студентов, имеющих опыт курения, признались, что впервые попробовали сигарету в возрасте до 14 лет.

Самой курящей страной в ЕС является Греция, где курят 35% взрослого населения. Среди стран с наибольшим количеством курильщиков — Болгария с 27%, Франция с 25% и Австрия с 24%. В Румынии доля курильщиков составляет 20%.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

На европейском континенте наибольшее количество сигарет на душу населения потребляется жителями стран бывшего Советского Союза. Например, в России этот показатель составляет 31%. Каждый российский курильщик в среднем выкуривает 2690 сигарет в год.

Однако если учитывать не процентное соотношение, а количество зависимых взрослых, то Китай, крупнейший производитель и потребитель табака в мире, является и страной с наибольшим количеством курильщиков. По данным ВОЗ, в Китае проживает почти треть от общего числа курильщиков в мире — более 300 миллионов человек. Каждая третья потребляемая сигарета в мире, выкуривается в Китае. Здесь каждый год от болезней, вызванных курением, умирают более 1 миллиона человек, а это около 3000 человек в день.

Борьба с курением

Среди мер, инициированных ВОЗ для борьбы с курением на мировом уровне: размещение графических предупреждений на пачках сигарет, ограничение курения в общественных местах, повышение акцизных сборов и запрет на рекламу табачных изделий.

Однако некоторые страны изменили угол зрения на проблему и выбрали иную стратегию. Греция, серьезно затронутая эпидемией курения, в 2019 году разработала программу, направленную на снижение рисков за счет альтернативных продуктов, менее вредных, чем сигареты. Политика страны предусматривает пропаганду здорового образа жизни, защиту некурящих, продвижение продуктов с пониженным уровнем риска, таких как электронные сигареты и системы нагревания табака, и консультативную поддержку желающих бросить курить.

Таким образом, правительство Греции намеревается снизить число курящих граждан до уровня менее 5% к 2040 году.

Десять лет назад Новая Зеландия поставила задачу избавиться от табачного дыма к 2025 году. Министерство здравоохранения Веллингтона полагает, что достижению этой цели способствует сокращение спроса и предложения на табак за счет продуктов для вейпинга, а также оказание постоянной поддержки курильщикам.

Великобритания также решила поощрять снижение рисков. Здесь органы здравоохранения предлагают индивидуальные планы по борьбе с курением.

Уровень курения в Соединенном Королевстве в 2009 году составлял 21%, а к 2019 году этот показатель достиг 14,1%, и статистика показывает устойчивое снижение из года в год.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

По данным Министерства здравоохранения Великобритании, для отказа от пагубной привычки курильщики Великобритании чаще всего выбирают электронные сигареты.

Страны, где курят меньше всего

Бутан в 2010 году законодательно запретил курение, выращивание, сбор и продажу табака. Наказание в виде тюремного заключения сроком от трех до пяти лет грозило каждому, кого уличат в его употреблении или продаже. После вступления закона в действие было произведено 60 арестов в течение одного года, при этом стремительный рост наблюдался на черном табачном рынке. Арест монаха, признанного виновным в хранении 480 граммов жевательного табака, стал первым крупным задержанием. По сообщениям международных СМИ, он был приговорен к трем годам лишения свободы. Это вызвало противоречивые реакции и возмущение в обществе. Как следствие, в январе 2011 года в закон были внесены поправки, разрешающие хранение ограниченного количества сигарет.

Несмотря на запрет, по данным ВОЗ, в 2018 году в Бутане 7,4% населения курили, а 24,8% употребляли табак в других формах.

В августе 2020 единственная страна в мире, признавшая сигареты незаконными, решила временно отменить запрет, ради предотвращения распространения COVID-19 из соседней Индии, куда граждане Бутана отправлялись за покупкой сигарет.

Наименее курящей страной в Европе является Швеция, где этот показатель составляет 10%. Однако здесь широко распространено потребление снюса, то есть влажного табака. Он используется как альтернатива сигаретам для снижения рисков от курения. В остальных странах ЕС снюс запрещен.

Курение в Молдове

По данным Министерства здравоохранения, 5200 молдаван ежегодно умирают от болезней, спровоцированных курением, а активно курят 25,3%, то есть четверть населения Республики Молдова.

По мнению специалистов, курение — одна из самых серьезных проблем общественного здравоохранения в Республике Молдова, поскольку каждый второй трудоспособный курильщик умирает от болезни, спровоцированной этой зависимостью. При этом курящие граждане умирают в среднем на 15 лет раньше, чем некурящие.

Согласно международному исследованию, в нашей стране 16,3% несовершеннолетних в возрасте от 13 до 15 лет являются активными курильщиками.

По данным ВОЗ, курение становится причиной более 8 миллионов смертей в мире ежегодно. От воздействия табачного дыма погибает более миллиона человек. 25% от общего количества летальных исходов в мире, вызванных онкологией, спровоцированы курением, как и высокий уровень смертности от сердечно-сосудистых и легочных заболеваний.

Читайте также:

Глава Philip Morris: Наука и технологии могут способствовать прогрессу

По мнению директора Philip Morris Moldova, регулирующие органы обязаны делать все возможное, чтобы ответить на запрос общества и использовать современные научные данные (далее)

Бум чистого никотина: миф или реальность?

Несмотря на то, что число курильщиков во всем мире не снижается, группа компаний-производителей публично взяла на себя обязательства по снижению вреда для здоровья, которое оказывает табак (далее)

Табачная зависимость: Значение никотина и его влияние на здоровье

Содержащийся в табаке никотин вызывает сильную зависимость, а употребление табака является основным фактором риска развития сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний (далее)

Курение – не приговор: Эксперты задумались, как снизить вред от табака

Третий научный Саммит по снижению вреда от табака собрал общественников, представителей здравоохранения и врачей, которые обсудили воздействие курения и вопросы снижения вреда здоровью (далее)

Читайте также

Возрастная категория сайта 18 +

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

Источник

Россияне и курение

Больше половины россиян считают курение в общественных местах поступком, которому нет оправданий.

Только каждый десятый опрошенный социологами считает, что к этому можно относиться снисходительно. Около 80% респондентов другого опроса поддерживают запрет на курение в кафе, ресторанах, на вокзалах, в аэропортах, электричках и поездах. Но, несмотря на такое резкое неприятие этой вредной привычки, Россия — одна из самых курящих стран мира. По данным Росстата, потребителями табака являются 30% граждан трудоспособного возраста. Расскажем, как живется курильщикам в нашей стране.

Курение убивает

Минздрав и наша медицинская редакция предупреждают, что курение опасно для здоровья. Помимо дыхательных путей и легких оно вредит сердцу и сосудам: повышает риск инфарктов и инсультов, провоцирует тромбоз нижних конечностей. Кроме того, отрицательно влияет на репродуктивную функцию у мужчин и женщин, снижает иммунитет и ухудшает состояние зубов и кожи.

По статистике, курение — причина 15% всех смертей в мире. Сигареты убивают больше людей, чем автомобили, войны, СПИД, сахарный диабет и цирроз печени, вместе взятые.

Наш совет — бросайте курить. Это тяжело, но реально: герой одной из наших статей 10 лет выкуривал по пачке в день, а потом бросил за два месяца.

Сколько россиян курит

В разных исследованиях данные о количестве потребителей табака в России различаются. Речь не только о тех, кто курит — сигары, трубки, обычные и электронные сигареты или вейпы. Статистики считают потребителями и тех, кто жует табачную смесь или даже нюхает табак.

Потребление табака в России, РосстатXLSX, 19,2 КБ

Росстат в 2019 году провел большое исследование условий жизни населения, опросив 60 тысяч семей. В результате оказалось, что в России курят 24,2% жителей старше 15 лет, это 29,3 млн человек.

Всемирная организация здравоохранения говорит, что курят 28,3% россиян, 34,2 млн жителей. Считали тоже только тех, кто старше 15 лет.

ВЦИОМ говорит, что среди россиян 33% курильщиков. Правда, опрос проводился только в городах.

По данным Росстата за 2019 год, почти все потребители табака потребляют его классическим способом: через сигареты, сигариллы, трубки, самокрутки и тому подобное. Пользователи так называемых электронных средств доставки никотина — «Айкосов», вейпов и других — составляют всего 0,3% от общего количества курильщиков. Это чуть меньше 88 тысяч человек. Сейчас их, скорее всего, уже больше: по данным консалтинговой компании Euromonitor International, продажи систем нагревания табака в России растут в среднем на 30% ежегодно.

Росстат утверждает, что среди мужчин курильщиков примерно в четыре раза больше, чем среди женщин: 40 против 11%. Всемирная организация здравоохранения говорит о 40,9 против 15,7%. Свою первую сигарету мужчина в России обычно пробует в 16 лет, а женщина — в 18.

Что касается регионов России, то больше всего курящих на Чукотке: 39% взрослого населения. На втором месте — Еврейская автономная область: 37,3%. На третьем — Забайкальский край: 36,3%.

Меньше всего курильщиков в республиках Северного Кавказа. Самый благополучный регион в этом плане — Ингушетия, там курят всего 5,7% жителей. Еще мало курят в Чечне и Дагестане: 10,2 и 10,4% взрослого населения соответственно.

Как Россия выглядит на фоне других стран

Если верить ВОЗ, Россия занимает 34 место в мире по количеству потребителей табака. Первые строчки рейтинга — у небольших островных государств Науру, Кирибати и Тувалу, где табак потребляет половина жителей старше 15 лет. Больше всего поклонников здорового образа жизни — в Нигерии, Эфиопии и Гане: здесь курят меньше 5% взрослого населения.

Есть страны, где курит подавляющее большинство мужчин: например, в Индонезии — 70,5%, Мьянме — 70,2%, Кирибати — 68,6%.

А еще в мире всего четыре государства, где доля курящих женщин больше, чем мужчин.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Как устроен рынок табака в России

В 2019 году в мире продажи сигарет составили примерно 140 млрд долларов. Но практически весь табачный рынок контролируют пять крупных корпораций: British American Tobacco, Philip Morris International, Imperial Brands, Altria Group и Japan Tobacco. На их долю приходится около 90% продаж. Эти же компании — монополисты и по продаже электронных устройств по доставке табака: Philip Morris выпускает «Айкосы», а BAT — «Гло».

Почти все сигареты, которые покупают россияне, произведены внутри страны. Отечественные табачные заводы принадлежат все тем же мировым гигантам. За девять месяцев прошлого года российские предприятия произвели 228,4 млрд сигарет, а из-за границы ввезли 2,2 млрд. Правда, так как в России табак почти не растет, заводы используют привозное сырье — из Бразилии, Индии, Малави, Китая и Аргентины.

Обзор российского рынка табачной продукции в 2019 году, Аналитический центр при правительстве РФPDF, 477 КБ

Официальная статистика не учитывает нелегальный импорт, а также контрафакт — продукцию подпольных российских заводов. В 2019 году аналитическое агентство «Нильсен» по заказу крупных табачных компаний провело исследование рынка нелегальных сигарет. Для этого нанятые агентством сотрудники в 225 городах и селах России в течение трех месяцев собирали на улицах пустые пачки из-под сигарет. Особое внимание уделяли населенным пунктам, расположенным около границ с Беларусью, Украиной и Казахстаном: оттуда идет основной поток контрабанды.

Всего собрали больше 15 тысяч пачек. К контрабанде относили те, на которых не было надписей на русском языке, к контрафакту — упаковки без акцизных марок или с поддельными марками. Найденные пачки оценивали представители компаний, производящих ту или иную марку сигарет.

Выяснилось, что на долю нелегальных сигарет приходится 15,6% от всего количества собранных упаковок. Для сравнения, в 2018 году доля была почти в два раза меньше: 8,4%.

Самым крупным источником контрабанды «Нильсен» назвал Беларусь: 36% нелегальных сигарет. На втором месте — Казахстан: 8,9%. На третьем — Армения: 8,8%. Кроме того, табачную продукцию ввозят нелегально из Ирана, Ирака, Арабских Эмиратов и Сербии. Каждая десятая нелегальная пачка — это сигареты с подозрительными акцизными марками, то есть контрафакт.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Сколько тратят на сигареты

Обзор российского рынка табачной продукции в первом квартале 2020 года, Аналитический центр при правительстве РФPDF, 524 КБ

Ежегодно государство повышает акцизы на табачную продукцию — вместе с ними растут и цены на сигареты. В 2019 году доходы государства от табачных акцизов составили 557,6 млрд рублей. Для сравнения, налог на прибыль принес казне 960,3 млрд рублей.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Самый высокий средний чек — у жителей Якутии, Чукотки, Камчатки, Краснодарского края и Курской области. В этих регионах покупатели тратят на сигареты за одно посещение магазина больше трехсот рублей, то есть покупают две-три пачки сразу.

В свою очередь, самый маленький средний чек — у жителей Алтая, Новгородской, Оренбургской, Брянской и Кемеровской областей. За один поход в магазин они покупают сигарет меньше чем на 110 Р : берут одну пачку сигарет — и, судя по всему, подешевле.

Как в России борются с курильщиками

В 2004 году Всемирная организация здравоохранения опубликовала конвенцию по борьбе против табака. Государства, которые присоединяются к конвенции, обязуются постепенно сокращать спрос на табачную продукцию: повышать акцизы, чтобы сигареты дорожали, заставлять производителей делать крупные надписи на пачках о вреде курения, запрещать рекламу табачных изделий и курение в общественных местах и так далее.

Россия присоединилась к конвенции только в 2008 году. Но фактически многие меры, описанные в документе, власти начали применять раньше. Например, в 2004 году внесли изменения в закон «Об ограничении курения табака»: запретили курить на рабочих местах, в городском транспорте, учреждениях спорта, культуры, образования и здравоохранения, а еще — рекламировать табачные изделия в СМИ и продавать их несовершеннолетним.

В 2013 нормы ужесточили: стало нельзя курить в поездах, на вокзалах, в аэропортах, гостиницах, кафе и ресторанах.

Если верить социологам, граждане отнеслись к этому положительно. В 2018 году фонд «Общественное мнение» спросил у россиян, что они думают об ограничениях. 84% одобрили запрет на курение на вокзалах, в кафе, ресторанах и аэропортах, 77% положительно отнеслись к тому, что нельзя курить в поездах и электричках, 68% высказались против рекламы табака.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Параллельно с введением всех этих запретов в России начали набирать популярность электронные устройства: «Айкосы», «Гло», вейпы и так далее. В декабре 2019 года ВЦИОМ выяснил, что подобные устройства используют 7% курильщиков: одни — так как ими можно пользоваться там, где нельзя курить обычные сигареты, другие — поскольку думают, что это поможет быстрее бросить курить.

Но с 31 июля 2020 года закон стал еще жестче: раньше все запреты касались только табака — нельзя было курить сигареты, трубки, самокрутки и тому подобное. Теперь же формулировку «потребление табака» заменили на «потребление табака или никотинсодержащей продукции». Вейпы, электронные устройства и кальяны приравняли к сигаретам.

Получается ли бороться с курением

Судя по всему, меры, которые принимают в России и в других странах, ориентируясь на конвенцию ВОЗ, в целом работают. Научное издание Our World in Data опубликовало большое исследование, касающееся ситуации с курением во всем мире. Ученые исследовали, как изменялась ситуация в разных странах в 21 веке.

Курение, исследование Our World in Data (англ. яз.)

Выяснилось, что в целом употреблять табак стали меньше: доля курящих снижается в большинстве стран — независимо от уровня доходов в государстве. За последние десятилетия смертность от курения в развитых странах снизилась. Хороших результатов удалось добиться именно благодаря повышению налоговых ставок для продавцов табака, запретам на рекламу и запуску программ по поддержке тех, кто бросает курить.

Положительные результаты мер по борьбе с курением в России подтверждает и статистика. Количество курильщиков в стране падает. В 2008 году, по данным Всемирной организации здравоохранения, курили 31,5% россиян, а 2018 — 28,3%. Правда, бросают курить преимущественно россияне, а не россиянки. В 2008 году в стране курили 49% мужчин и 13,9% женщин, десять лет спустя — 40,9% мужчин и 15,7% женщин.

Те, кто продолжает курить, не бросают по разным причинам. В 2018 году статистики спросили у россиян, почему те курят. В анкете можно было выбрать несколько ответов. Самым популярным оказался вариант «Просто по привычке»: так сказали 75% опрошенных. На втором месте — «Курение успокаивает»: 34,1%. На третьем — «Не хватает силы воли, чтобы бросить»: 30,6%. Кроме того, респонденты говорили, что не бросают, поскольку курение доставляет удовольствие, помогает скоротать время, придает сил в работе и заглушает аппетит. А еще — потому что «без этого невозможно жить».

Причины курения, РосстатXLSX, 15,2 КБ

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Вредно курить не только сигареты, но и кальяны

Групповое курение кальянов — безотносительно к их содержимому — это риск передачи хеликобактер пилори, микобактерии туберкулеза, вирусов герпеса и возбудителей ОРВИ. Кроме того, кальян опаснее сигарет с точки зрения воздействия на легкие оксида азота, полициклических ароматических углеводородов и других потенциально вредных веществ. В целом курильщики кальянов подвергаются тем же рискам для здоровья дыхательной системы, что и курильщики сигарет.

Что касается вейпов — они вызывают много вопросов: их использование связали с развитием опасных заболеваний легких, поэтому многие страны приравняли ограничения на их продажу и использование к тем, что установлены для сигарет.

Еще хочу добавить о вреде пассивного курения, которое отличается от активного лишь тем, что человек в этой ситуации не получает никакого удовольствия от процесса. Вдыхать сигаретный дым — это не его выбор, но последствия для здоровья будут такими же серьезными, как и в случае с традиционным курением.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Сам бросил курить потому что захотел этого. Просто надоело дышать этим дымом. + прочитал книгу Аллена Карра. Никогда не забуду как закончил чтение книги, вышел из метро, выкурил последнюю сигарету и, выбросив её в урну, сказал себе «Это твоя последняя сигарета».

Тяжело было бросать? Пару недель тянуло, но сильной ломки не было.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Торжественно не курю уже 19 дней и невероятно горжусь собой.
Курила айкос, все оказалось не так страшно. Было 3 дня жуткой раздражительности, сейчас уже прошло.
Главная проблема была в привычке курить после завтрака, после обеда, на прогулке, перерывы на работе. Оказывается, можно жить и без этого.

marina, да, психологическая привычка к ритуалам в разы сильнее химической, на самом деле. Вы молодец!

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

marina, даже 19 дней – это уже победа) Вы молодец, продолжайте!

В моей семье все мужчины курили. Я была пассивным курильщиком. Дым тогда меня особо не беспокоил. Мужа искала и нашла некурящего. С 25 лет перестала быть пассивным курильщиком, и так рада запретам на курение в общественных местах. Сейчас от дыма мне физически становится очень плохо, начинает откровенно тошнить.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Alexandr, можно их выставить на открытую витрину, чтобы избегать таких ситуаций. Антикурильщики запретили, вот и наслаждайтесть

Яна, согласен, тупая полумера. Либо выложить на витрину рядом с алко, либо уже полностью убрать в специализированное заведение.

Яна, нужна сеть табачных магазинов (ларьки с специфической формой и окраской) ВСЕ, в других местах запретить продавать.Это в городе. В деревнях в магазинах отдельный уголок, не доступный малолеткам.

Яна, я, вероятно, антикурильщик, но я не запрещала их продавать на открытой витрине.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Ой да ладно вам, запомните, что бывших наркоманов не бывает. Не курю почти 10 лет, а изредка все равно хочется затянуться, хотя от запаха табачного дыма воротит.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Aleksandr, поддерживаю. 4 года не курю и все равно иногда снится, что затягиваюсь

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Даже не знаю, кто более агрессивен, веганы или антикурильщики.

Макс, поверьте, агрессивных курильщиков очень дофига. Когда просишь чуть отойти от остановки, прям бычат в ответ иногда)

Макс, расскажите, пожалуйста, чем вас веганы обидели?) Судя о всех, делая выводы на отдельных случаях, которые любят тиражировать сми и соцсети, можно сформировать ошибочное мнение, далёкое от реальности.

Oleg, наверное, это из разряда стереотипов о феминистках. Громче всего орут неадекватные радфемки, которые и в вопросе не разбираются, а нормальные типа Алёны Поповой и простых людей, не так слышны))

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Макс, некурящие веганы из идейных совсем.

Бросила курить где-то в 25, точно не помню, а курила с 13 регулярно и немало. Удивительно, но помогла книжка Карра. Плюс — вечная паранойя за здоровье. Тяжеловато было, наверное, недели две, а потом начало возвращаться обоняние, вкус, выносливость и количество кислорода. Из минусов — теперь меня жутко бесят курильщики, которые дымят на ходу в толпе (и все за ними идущие оказываются в облаке), и те, что упорно курят в подъездах и тамбурах электричек( Это-то всё по закону карается штрафом, но кто за этим следить будет?))

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Курю самокрутки за компанию раз в полгода-год, если прям вот настроение есть и хочется. Смысла категорично запрещать себе и достигать каких-то ачивок «без курения столько-то времени» не вижу. В конечном итоге, если уж бросил навсегда, то и считать дни-месяцы-годы не нужно (об этом, кстати, писал сам Карр).

Постоянно курил сигареты лет пять назад, не вижу смысла в этом, по всем фронтам негативная привычка как для курящего, так и для его окружения.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Юрец, «Я не начну курить, если не буду вставлять сигареты в рот и поджигать их» – вот это очень понравилось) Крутое понимание причины и следствия.

в какой стране больше всего людей курят. Смотреть фото в какой стране больше всего людей курят. Смотреть картинку в какой стране больше всего людей курят. Картинка про в какой стране больше всего людей курят. Фото в какой стране больше всего людей курят

Курил 10 лет до 2009 года. Потом бросил в один день, даже пачку докуривать не стал. Во-первых, решил бросить себе вызов и выиграть его, во-вторых, посчитал, сколько я плачу в течение года, чтобы ухудшить свое здоровье, и решил, что это плохая инвестиция в себя. Ну и еще мне не нравилось, что какие-то предметы меня контролируют и у меня к ним слабость.

Желание победить свою слабость было настолько упорным, если не упоротым, что меня даже не потянуло к сигаретам при следующем походе в бар. Иногда злость бывает полезна)

К курильщикам отношусь спокойно – это их личный выбор. Но только до тех пор, пока они не мешают. И здесь отношение меняется не только как у ответственного гражданина, но и из-за физической реакции. Меня по-настоящему начинает тошнить от запаха сигарет и кружится голова. Уверен, многим бросившим это знакомо. К всяким айкосам и вейпам как правило безразличен, даже дружелюбен, если откуда-то доносится приятный аромат. Главное, чтобы не так: «война в Крыму, все в дыму».

Иногда снится, как я курю, и становится плохо. Что-то в мозгу настолько переключилось, что он даже во сне очень точно воспроизводит отвращение от вкуса.

В книги, пластыри, жвачки, айкосы в качестве лайтового перехода не верю. Чтобы человек бросил, ему это должно быть НУЖНО. Не «было бы неплохо», не «да я в любой момент могу бросить, просто щас запара/скучно/компания такая», а чтобы прям НУЖНО. А если нет нужды, то надо просто в этом себе признаться, спокойно курить и не выносить себе мозг тем, какой ты в перспективе молодец и спортсмен 🙂

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *