в каком возрасте появляются морщины у мужчин
Возрастные изменения кожи лица у мужчин
Внешние проявления возрастных изменений у мужчин в период с 27 до 35-37 лет практически не заметны. Это обусловлено особенностями строения мужской кожи. Кожа мужчин отличается более интенсивным кровообращением. В ней больше волосяных фолликулов, сальных и потовых желез, что способствует хорошей защите и питанию. В целом, благодаря этим факторам, большей толщине и более высокому содержанию коллагена IV и VI типов, очень долго признаки старения кожи у мужчин незаметны.
Но с наступлением 40-43-летнего возраста именно из-за толщины и плотности, происходящие перемены выражаются отчётливее. Появившиеся морщины рельефны и имеют вид «глубоких борозд». В отличие от женских морщин, морщины у мужчин гораздо сложнее для коррекции и требуют более долгого лечения.
Кроме того, с возрастом происходит более выраженное изменение овала лица, формируются Брыли, наблюдается образование грыж верхнего и нижнего век, кожных складок и мешков под глазами. Лицо начинает «плыть». Этот процесс называется гравитационный птоз, и он обусловлен изменением плотности и качества коллагеновых волокон кожи.
Одним из ключевых причин изменения мужской кожи с возрастом является постепенное, начиная с 35 лет, и ускоряющееся к 40-45 годам, падение уровня мужских половых гормонов. Поскольку они стимулируют работу сальных и потовых желез, то с возрастом мужская кожа становится существенно суше. Также происходит увеличение хрупкости и ломкости сосудов, в результате чего чувствительность мужской кожи с возрастом существенно повышается. В результате при постоянном бритье раздражение от повреждения кожи и воспалительные процессы протекают более долго и труднее поддаются лечению.
К 35-40 годам слабость стенок мелких сосудов кожи лица становится заметной. На лице появляется стойкая сосудистая сетка, которая придает лицу нездоровый, красно-фиолетовый оттенок. Этот процесс усиливается систематическим употреблением крепкого алкоголя. В максимальном своем состоянии этот процесс называется розацеа.
После 45-50 лет все вышеперечисленные процессы усиливаются. Начинает снижаться плотность кожи из-за изменения состава коллагена. Кожа становится дряблой, рыхлой. Развиваются или усиливаются грыжи верхних и нижних век, мешки под глазами, появляется или увеличивается в размерах второй подбородок. Также возрастает объем задерживаемой организмом жидкости, поэтому лицо становится отечным и одутловатым. Неравномерное уменьшение секреции сальных и потовых желез вызывает локальную сухость в сочетании с локальной жирностью кожи.
Возрастные изменения кожи лица у мужчин
Уход за кожей лица и косметологические процедуры уже давно не считаются прерогативой женщин. Мужчины точно также хотят сохранить внешнюю и внутреннюю молодость. Тем более, что ухоженность является одним из признаков состоятельности и успешности мужчины.
Старение кожи у мужчин происходит позднее женщин. Это обусловлено отличием гормонального фона и более высоким содержанием коллагена (на 25-30%) и меланина. В то же время, у мужчин более активная работа сальных и потовых желез. Все это влияет на особенности ухода за кожей лица у мужчин.
Чтобы тон кожи был ровным, без жирного блеска, мужчинам необходимо регулярно проводить глубокое очищение и использовать заживляющие средства после бритья, потому как регулярное бритье травмирует кожу.
Домашний уход за кожей лица
Омоложение кожи для мужчин нужно проводить с помощью домашних средств ухода в комбинации с косметологическими процедурами. При домашнем уходе:
Мужчинам, как и женщинам, для омоложения кожи лица, рекомендуется делать увлажняющие и питающие маски. В домашних условиях для жирной кожи хорошо подойдет маска из петрушки. Измельчите 40-50 г зелени. Залейте стаканом молока и доведите до кипения. После того как маска остыла, процедить и нанести на лицо. Эффект: разглаживание морщин, уменьшение жирности кожи.
Для того, чтобы сузить поры рекомендуется маска из овсянки. Залить 2 ст. л. геркулеса кипящей водой и накрыть крышечкой на 20 минут. Процедить и нанести на пол часа.
Избавится от морщин поможет маска из огурца, миндального масла и желтка. Огурец нужно натереть на терке, добавить масло и желток и взбить. Маску хорошо подержать минут 40.
Для питания кожи используйте маску из банана, йогурта, меда. Ингредиенты размешать и нанести на 10 минут на лицо.
Косметологические процедуры омоложения мужского лица
При появлении первых возрастных изменений мужчинам кроме домашнего ухода, необходимо прибегать к услугам профессиональных косметологов. Из рекомендованных процедур омоложения лица у мужчин:
Хирургические методы омоложения лица
Лицо у мужчин стареет медленнее женского. Но с возрастом (особенно после 50) косметические процедуры уже не дают такого выраженного эффекта. В таком случае можно прибегать к хирургическим методам омоложения мужского лица. Среди них самые популярные:
Сравнительная таблица методик
Название | Основные преимущества | Реабилитация |
---|---|---|
Альтера | Лифтинг кожи лица Лифтинг средней трети лица Формирование четкого овала Подтяжка кожи шеи и декольте | Окончательный результат наступает только через 6 месяцев |
Инъекции Ксеомиин | Разглаживание морщин на лбу и в межбровной зоне | Эффект держится до 6 месяцев |
Блефаропластика | Подтяжка кожи верхних век Устранение мешков под глазами | После операции на веках держится отечность |
Подтяжка лба и бровей | Разглаживает глубокие морщины на лбу, создает эффект высокого лба, поднятие линии бровей. Эффект держится до 10 лет | Первое время нужно носить специальную компрессионную повязку |
Омоложение мужского лица, также, как и женского, требует много внимания и времени. Однако при правильном уходе и своевременно проведенных процедурах молодость лица получится сохранить на долгие годы.
Ранние морщины: причина и профилактика их появления
Многие из нас уверены, что морщины – это «звоночек» о приближении старости. Но это правда лишь отчасти. Да, к 30-ти годам кожа начинает постепенно терять упругость и эластичность.
Но очень часто мы сами ускоряем процесс появления морщин: плохо питаемся, не занимаемся спортом, неправильно спим. Но стоит только скорректировать некоторые привычки и свой образ жизни, как кожа отблагодарит вас гладкостью и свежестью. Как ей помочь? Разберемся в этой статье.
Услуги Expert Clinics
Внешние причины
Кожа – один из главных показателей здоровья нашего организма. На её внешний вид влияет множество факторов: состояние внутренних органов, а также статус подкожно-жировой клетчатки, мышц, связок и костей. Если что-то идет не так, то она сообщает нам о проблеме в виде морщин, высыпаний и пигментных пятен.
Первыми на нашем лице появляются мимические морщинки в области глаз и губ. Молодые девушки активны, их чувства и эмоции разнообразны, а небольшие морщинки не доставляют дискомфорта. Однако складки могут стать глубже. На то есть несколько причин:
· Мимика. Каждый день на нашем лице отражаются десятки гримас: от радости мы морщим лоб, от непонимания хмурим брови и сжимаем губы. Бесконтрольная мимика может сыграть с нами плохую шутку: кожа способна «запоминать» складки.
· Солнечные лучи. Ультрафиолетовые лучи активны круглый год. Они воздействуют на нас через стекло, отражаются от снега. Это приводит к разрушению коллагеновых и эластиновых волокон, межклеточных структур, защитного слоя кожи. Поэтому “побочными эффектами” от воздействия ультрафиолетового излучения являются пигментные пятна, неровная текстура кожи, расширенные поры и, конечно, морщины.
· Курение. Во-первых, курение наносит вред содержащимися в табаке токсичными веществами, которые снижают уровень кислорода в клетках. Во-вторых, складывания губ «трубочкой» ведёт к преждевременному образованию заломов кожи в этой области.
· Отсутствие физической активности. Малоподвижный образ жизни замедляет скорость обменных процессов и ухудшают циркуляцию крови. В результате этого кожа недополучает необходимый ей кислород и питательные вещества.
· Неправильная осанка. Сгорбленная спина во время сидения за партой, просмотра сериала или чтения книги в смартфоне деформируют шейный отдел позвоночника, нарушая циркуляцию крови и лимфы. В итоге кожа становится более тусклой и сухой. А для появления ранних морщин этих двух факторов оказывается вполне достаточно.
· Чрезмерные нагрузки. Если человек регулярно подвергает себя усиленным физическим нагрузкам (будь то спорт или особенность работы), то существует риск гормонального сбоя, что провоцирует появление прыщей и морщин в раннем возрасте.
· Жесткие диеты. Наш организм устроен таким образом, что сначала необходимые элементы получают жизненно важные органы, а уже потом кожа. При строгих диетах поступление витаминов и питательных веществ ограничено, поэтому у кожи не остается источников питания, и она истощает свои ресурсы еще сильнее.
· Неправильная поза для сна. Существуют так называемые морщины сна. Впервые о них заговорил в 1987 году президент Американского общества дерматологов, врач Самюэль Стегман. Морщины сна появляются при деформации кожи подушкой в позе на животе или на боку. Сначала образуются небольшие заломы, которые проходят через 30-60 минут после пробуждения. Но если регулярно спать в неправильной позе по 6-8 часов, то со временем вертикальные линии могут и не пропасть в вашего лица.
· Неграмотно подобранный уход. В погоне за очищением кожи «до скрипа» мы может очень сильно ей навредить. Например, спиртосодержащие тоники и отбеливающие кремы пересушивают кожу, разрушая её гидролипидный слой.
Внутренние причины
Преждевременные морщины на лице могут также появиться из-за гормонального дисбаланса. Если вы заметили у себя перепады настроения, нарушение менструального цикла, повышенную тревожность и сонливость, вагинальную сухость, вам необходима консультация гинеколога-эндокринолога. Возможно, когда вы сдадите анализы, обнаружится дефицит эстрогена – гормона, стимулирующего работу фибробластов для выработки гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена.
Вторая причина – стресс. Во время эмоциональных перегрузок в крови активизируется глюкокортикоидный гормон и адреналин. Они препятствуют поступлению кислорода и питательных веществ в крови.
Третья причина – хроническое недосыпание. Гарантируем, что от одной бессонной ночи морщины у вас не появятся. Однако систематическое пренебрежение часами сна приводит к выбросу кортизола (гормона стресса), ухудшающего состояние кожи. Помните, что эпидермису, как и мозгу, необходим цикл ночного восстановления.
Четвертая причина – генетика. Увы, сами того не подозревая, родители могут передать нам склонность к раннему старению кожи, особенно, если она относится к сухому типу.
Виды ранних морщин
В зависимости от провокатора их появления, морщины делятся на 2 группы:
· Мимические (динамические). Видны только в момент сокращения мышц.
· Статические. Являются результатом гравитационного птоза, вследствие которого мягкие ткани перемещаются вниз, образуя складки. Их степень выраженности зависит от возраста, толщины подкожно-жировой клетчатки и ухода.
Ранние морщины могут локализоваться:
· На лбу. Их второе название – «тревожные» морщины.
· Между бровей («межбровные», «гордые», «гневные»).
· Под глазами («гусиные лапки»).
· Около носа. В этой зоне может появиться:
— Носослёзная борозда (неглубокая впадина, которая начинается у внутреннего уголка глаза и заканчивается у дуги скул).
— Носогубная складка (это тонкие борозды с обеих сторон рта, которые проходят от края носа до наружных уголков рта. Второе название – «печальные морщины»).
— Кисетные морщины (вертикальные складки над верхней губой).
— Морщины-марионетки (борозды, идущие от уголков губ к подбородку).
· На шее («кольца Венеры»).
Профилактика ранних морщин
Профилактика морщин не так сложна, как кажется на первый взгляд. Она сводится к простым правилам соблюдения здорового образа жизни и выполнению несложных регулярных ритуалов.
Качественный домашний уход. Он должен содержать:
— 1-2 раза в неделю нанесение маски по типу кожи.
Если вы заметили, что у вас начали появляться морщины, то следует скорректировать выбранные средства. Ищите в составах гиалуроновую кислоту, витамин С, AHA/BHA-кислоты, моносахариды. Они обеспечат коже необходимое питание и увлажнение.
Если у вас нет серьезных проблем с кожей (пигментации, акне), то достаточно будет посещать косметолога 1 раз в месяц для проведения чистки лица.
Как вы помните, даже во время сна есть риски на утро обнаружить на лице морщины. Поэтому лучшей профилактикой будет сон на спине. Если ваш организм категорически сопротивляется этой позе, то вам в помощь пойдут ортопедические подушки. Специальные выемки будут предотвращают заломы на коже и сопротивляться появлению морщин при сне на боку.
Употребление полезных и качественных продуктов. Австралийскими учёными доказано, что регулярное наличие в меню чеснока, малины, лосося, оливкового масла, бобовых повышает эластичность кожи, защищает её от негативного влияние окружающей среды, помогает организму быстрее избавиться от шлаков и свободных радикалов.
Защита от стресса. Экзамены, ссоры с друзьями, проблемы на работе, тревожность – всё это выбивает из привычного образа жизни и заставляет больше анализировать, впадая в уныние. Иногда можно погрустить, но важно не застревать в этом состоянии больше пары дней. Если у вас нет возможности справиться с накопившимся стрессом самостоятельно, стоит обратиться за помощью к психологу.
Регулярная умеренная физическая нагрузка. В настоящее время фитнес-клубы предлагают более десятка вариантов времяпровождения в зале: сайклинг, йога, пилатес, стрейчинг и многое другое. Выберите тренировку по душе и занимайтесь в удовольствие. Физические нагрузки укрепят ваш иммунитет, подтянут тело, а также будут способствовать клеточному обновлению.
Контролируйте мимику. Да, иногда хочется показать свои эмоции во всей красе. Но поверьте, ваше лицо не станет краше, если вы будете часто морщить лоб и сжимать губы. А вот улыбаться мы вам не запрещаем, а наоборот, советуем! Пусть от улыбки и появится пара незаметных складочек, зато «гормон счастья», окситоцин будет положительно влиять на ваше здоровья и эмоциональное состояние.
Ранние морщины: причина и профилактика их появления
Ранние морщины: причина и профилактика их появления
Морщины у мужчин — украшают или все-таки лучше с ними бороться?
Мужчины уже не первое десятилетие тайком разделились на два лагеря: одни считают морщины нормальным явлением, а другие стараются всеми средствами противостоять этому естественному ходу вещей. Как правило, каждый представитель сильного пола по своему усмотрению решает, как убрать морщины на лбу у мужчин. Некоторые берут крем у жены, кто-то следит за своим питанием или даже начинает ходить в фитнес-залл. Почему же, все-таки появляются морщины у мужчин?
Из-за чего мы начинаем стареть и как это связано с морщинами у мужчин?
Для того чтобы не появлялись морщины у мужчин под глазами и на лбу в 30 лет, необходимо организму особый уход. В этом возрастном периоде парень понимает, что уже все не так легко, как раньше, нельзя так невнимательно относиться к своему здоровью. Особенно ночной образ жизни начинает давать о себе знать.
Все это имеет и научное объяснение. Примерно в тридцать лет существенно снижается выработка эластина и коллагена из-за того, что клетки кожи начинают неправильно работать.
Как правило, косметика, которая помогает бороться с морщинами, и другими возрастными проявлениями, рассчитана на возраст 30+. Конечно, с биологическими факторами сложно бороться, потому важно знать, какие еще причины ускоряют процесс старения и вызывают морщины на лбу у мужчин. Важно не только понимать, что приводит к такому эффекту, но и постараться уменьшить их количество.
Главные причины, что приводят к морщинам у мужчин
В первую очередь причины таких изминений следующие:
Курение, алкоголь и тому подобное несомненно вызывают складки на лбу у мужчин.
Недосыпания и стрессы
Не менее вредны для нашего организма. К сожалению, это сейчас частая проблема, ведь у многих мужчин сложный рабочий график, связанный с постоянными нервами и переживаниями.
Неправильное питание
Чтобы снизить риск возникновения преждевременных морщин, лучше воздержаться от острого, жирного, жаренного. Такие блюда не только негативно влияют на кожу, но также плохо сказываются на работе внутренних органов. А чем больше организм изнашивается, тем лучше начинают проявляться морщины на лбу у мужчин.
Мимика
Как правило, мужчины не стесняются посмеяться от души, бурно показывать свои эмоции. Многие из нас не любят носить солнцезащитные очки и потому щурятся от солнца. А все это приводит к характерным гусиным лапкам возле глаз
Генетика
Для того, чтобы успешно бороться с морщинами у мужчин, нужно быть на шаг вперед. Не лишним будет оценить ситуацию у ближайших родственников. Когда это наследственное, то нужно с удвоенной внимательностью следить за своей кожей. Ведь если пустить все на самотек, то потом не стоит жаловаться на морщины.
Водный баланс
Удивительный факт: вода крайне необходима организму. И почему-то этот момент многие мужчины просто игнорируют. Важно употреблять воду каждый раз, когда появляется желание пить. И не стоит заменять стакан чистой воды чаем или пивом. А особенно это касается кофе. Все эти напитки быстро выводят с организма жидкость, что мешает выработке коллагена, который влияет на степень эластичности кожи.
Неправильный уход за кожей
Помимо здорового образа жизни, для предотвращения появления морщин, важно использовать специальную косметику. То есть нужно заходить в женский отдел в магазине и выбирать между лавандой и ромашкой? Конечно же, нет!
У мужского пола уже давно появилась своя линейка специальных средств, которые наиболее подходят. Например, все необходимое можно приобрести в нашем интернет-магазине Barbercompany.
Состояние кожи лица напрямую влияет не только на морщины у мужчин, но и на рост бороды. Также от этого зависит, будет ли Ваша кожа чесаться или проявятся другие неприятные ощущения.
Именно потому важно ухаживать за кожей. Чтобы не появились морщины на лбу у мужчин в 25, полезно использовать специальную косметику. Она способствует выработке коллагена и эластина, которые и влияют, на сколько у Вас подтянута кожа.
С возрастом, у мужчин уменьшается выработка гормонов. Потому чем старше мы становимся, тем более актуальным будет использование такой косметики. Важно обязательно читать инструкции каждого средства, не превышать дозировку и смотреть противопоказания.
Вы же хотите добиваться в жизни успеха? Как показывает статистика, более молодые мужчины лучше себя реализовывают в личной жизни и карьере. Это не значит, что после определенного возраста нужно ставить на себе крест. Если за собой следить и знать, как убрать морщины на лбу у мужчин, то можно оставаться внешне молодым и подтянутым долгие годы.
Конечно, вечно обманывать природу не удастся и рано или поздно годы покажут свое. Только вот вместо того, чтобы гадать на картах, в каком возрасте появляются складки на лбу у мужчин, лучше заранее начинать бороться с ними. Для этого достаточно только добавить в свою жизнь простые полезные привычки, которые будут благотворно сказываться на Вашем организме.
Если не знаете, как убрать морщины под глазами у мужчин, то выполняйте следующие рекомендации:
Не менее полезным для профилактики появления морщин будет и здоровый образ жизни. Это значит забыть о вредных привычках, следить за водным балансом, делать прогулки, хорошо спать и правильно питаться. Удивительно, но как избавиться от морщин мужчине учат еще в детском саду!
Полезно будет делать массаж, и тренировать мышцы лица. Часто это не только приносит пользу, но и приятно, помогая уменьшить проявления усталости.
Когда появляются морщины у мужчин, «как избавиться от них» становится главным навязчивым вопросом. Но ведь ответы настолько простые, что сделать это сможет каждый. А если, помимо полезных привычек, использовать качественные средства с нашего магазина, то отличный результат Вам точно обеспечен.
Возрастные изменения фигуры и кожи тела у мужчин
К 40-45 годам на фоне возрастного снижения уровня тестостерона и ритмической активности гипофиза у мужчин наблюдается снижение общей мышечной массы, возрастает количество подкожной жировой клетчатки, прогрессирует абдоминальное ожирение. Последнее состояние, в отличие от женской формы ожирения, характеризуется распределением жира в толще живота, преимущественно вокруг кишечника. Это существенным образом затрудняет выведение этих жировых накоплений с помощью косметологических процедур. На фоне ожирения и снижения тонуса передней брюшной стенки, как правило, появляется так называемый «пивной живот».
Ближе к 45-50 годам начинается изменение работы сальных и потовых желез, что приводит с возрастом к возникновению сухости мужской кожи. Она сочетается с локальной жирностью кожи. На коже возрастает количество пигментных пятен, невусов, родимые пятна существенно увеличиваются в размерах.
После 50-55 лет начинает снижаться плотность кожи из-за изменения коллагенового состава кожи тела. В целом, кожа становится дряблой, рыхлой.
Ольга А.
Наталья
Приятная атмосфера в клинике, внимательность врача Мещеряковой Ирины Ивановны. В А Клинике делала лазерную процедуру Fraxel, очень долго искала хороший лазер, были сомнения, но результат меня удивил, я очень довольна. Буду продолжать курс!
Я безумно благодарна Жмуриной Наталье Борисовне за здоровье, красоту и заботу! Профессионал с большой буквы и талантливый специалист! Спасибо большое!
Наталья Андреевна
Карина Петровна добрая, уникальная, вызывает доверие, и после ее консультации хочется жить и радоваться жизни. Появляется вера в себя и свою красоту!
Оксана Николаевна
Сама любимая доктор, Наталья Борисовна! Лучшая из лучших! Профессионал!
Татьяна
Мне понравилась процедура Эндосфера. В отличии от некоторых других аппаратов здесь шарики силиконовые. После прохождения всего курса увидела заметное уменьшение в объеме талии и бедер. И конечно отдельное спасибо Ивану, божественно проводит процедуру
«А Клиника» находится в самом центре Москвы – на Садовнической улице, 11/2. От Кремля на машине можно доехать за 5 минут, прогулка пешком займет не более 10 минут.
г. Москва, Садовническая ул., д.11 стр.2
Время работы с 09:00 до 21:00
Лицензия: №ЛО-77-01-005469 от 20 ноября 2012 г.
Адрес: г.Москва, ул. Садовническая, 11, стр. 2
Телефон: +7 495 781-73-72
Email: aklinik@mail.ru
Клиника эстетической медицины, косметологии и дерматологии
Записаться на прием
Мы внимательно следим за текущей ситуацией распространения вируса COVID-19 и соблюдаем все указы и распоряжения, касающиеся работы клиники и безопасности оказания медицинских услуг в период пандемии.
«А Клиника» является медицинским учреждением и потому продолжает работать в прежнем режиме (ежедневно с 9 ч до 21 ч).
Мы готовы принять Вас по предварительной записи по тел. +74957817372
Более того, для наших пациентов, записанных на приём, мы предоставляем документ, позволяющий покинуть место проживания.
Для посещения «А Клиники» на автомобиле или на общественном транспорте с 15.04.2020 Вам необходимо заранее получить цифровой пропуск на день посещения «А Клиники» (количество выдаваемых в течение недели пропусков не ограничено). Получить цифровой пропуск можно тремя способами: оформить цифровой пропуск на портале MOS.RU; отправив СМС на короткий номер 7377; позвонив по телефону: +7 (495) 777-77-77 (он же для консультаций по вопросам получения цифровых пропусков). Местом назначения следует указать адрес «А Клиника»: г. Москва, ул. Садовническая, дом 11, строение 2.