Польза и области применения щелочной минеральной воды
Равновесие кислотных и щелочных элементов признают устойчивым параметром функционирования организма. Поддерживать уровень помогают свойства минеральной воды щелочной разновидности.
Подходящий вид напитка, дозированный прием формируют защиту от патологий, укрепляют жизненные ресурсы.
Как определить уровень щелочи?
Кислотно-щелочной баланс напитка отражает уровень pH, или показатель ионов водорода. Воде из родникового источника присущи значения 6,5 – 9,0. Щелочную характеристику отражает уровень выше 7 заданной шкалы.
Родниковая водичка насыщена кальцием, обогащена фтором, другими элементами. Состав минералов тесно связан с географией водоема.
Негазированная или с газом?
Щелочные воды многих источников изначально насыщены углекислым газом. Производители повышают его содержание для устранения попадания воздуха. Минеральные воды с высоким уровнем солей обычно не газированные.
Иногда дозированное потребление воды с газом полезно. Желательна рекомендация специалиста в случае сомнений при выборе минералки. Напиток с газом советуют пить в меру, чтобы не раздражать стенки желудка.
Виды по составу
По компонентам, входящим в состав жидкости, принято различать:
Виды родниковой воды вследствие активизации белкового и углеводного обменов воздействуют на многие биологические процессы. Потребление жидкости, насыщенной минералами, оказывает благотворное влияние на работу ЖКТ, сердца, сосудов.
По наличию активных элементов в щелочной минеральной воде выделяют:
При постоянном потреблении обогащенной жидкости постепенно восполняется недостаток полезных элементов, нормализуется работа пищеварения.
Влияние минералки
Внутренние биопроцессы влияют на балансировку pH, с которой справляется крепкий организм. В некоторых случаях жизнеобеспечивающим системам нужна помощь в сохранении границ нормального функционирования.
Принцип действия минеральной воды основан на эффекте выделения водорода при контакте щелочных металлов и жидкости.
Здоровые клетки получают необходимый для сохранения функциональных ресурсов антиоксидант, снижающий окисление, повышающий защиту от старения. Водород служит активатором, поставщиком необходимой энергии.
Стабилизация обменных процессов позволяет:
Под влиянием полезного воздействия щелочных минеральных напитков повышается трудоспособность, укрепляется защитный ресурс организма от неблагоприятных явлений внешней среды.
Показания и запреты
Щелочную воду не признают лекарственным препаратом, но в практике терапии медики часто прописывают пациентам минеральные напитки как вспомогательное средство при поражениях:
В повседневной жизни природным средством можно устранить проблемы, связанные с перееданием, «загасить» жжение в пищеводе, избавиться от дискомфорта в желудке. При недосыпании, частом переутомлении минеральная вода эффективно укрепляет ресурсы организма.
Применение щелочной воды запрещено в случаях:
При хронических заболеваниях выбор минерального напитка для постоянного употребления должен проходить только после консультации лечащего врача.
Список марок с названиями
Торговые сети наполнены рекламой щелочной минеральной воды малоизвестных производителей. При изучении брендов с надежной репутацией можно избежать ошибок при покупке, без ошибок выбрать подходящую марку.
Российское производство
Наиболее популярны следующие марки.
Ессентуки
Марки №4, №17 отличаются щелочными свойствами по составу напитка. Лечебно-столовая разновидность воды рекомендована в терапии ЖКТ, в начальной стадии сахарного диабета. Ессентуки №17 обладает характерным привкусом.
Нарзан
Добывают неподалеку от курортной зоны Кисловодска. Длинный путь, свыше 100 км, минеральные воды прокладывают от подножия Эльбруса до родниковых мест. Содержание солей варьирует от 2 до 3,5 г/л.
Уникальные свойства Нарзана проявляются в борьбе с:
Употребление нарзана запрещено при высоком артериальном давлении, проявлениях сердечной недостаточности.
Славяновская
Живая вода из категории углекислых, слабой минерализации, включает свыше 20 микроэлементов. Источники находятся неподалеку от Железноводска.
Вода с мягким вкусом активно применяется в педиатрии. Кроме питьевого курса, используется в бассейнах, ваннах, что усиливает полезный эффект.
Смирновская
Месторождение находится в Железноводском районе Ставропольского края. В составе солей примерно 3,8 г/л. Лечебное воздействие наблюдается при заболеваниях ЖКТ, вне фазы обострения.
«Ласточка»
Месторождение расположено в Приморском крае, у подножия горы Сихотэ-Алиня. Марка из категории слабощелочных вод, натриево-кальциево-магниевых по составу, имеет широкое применение.
Грузинское
Среди грузинских щелочных минералок больше всего ценятся.
Боржоми
Стабильное содержание солей 2,5-7,5 г/л сохраняется с 1830 года, начала исследований родников в Боржомском заповеднике. В составе присутствуют:
Лечебную воду очень ценят в терапии пищеварительной системы.
Саирме
Вода прошла фильтрацию горными породами, имеет уникальный мягкий вкус. Столовый напиток используется в профилактических целях.
Набеглави
Вода, насыщенная двуокисью кислорода, ионами магния, необходимого для нормальной работы нервной системы, сердца и сосудов. Вода прекрасно утоляет жажду, не имеет ограничений в употреблении.
Украинское
Топ-3 лучших украинских производителей.
Лужанская
Источники минеральной воды расположены в Закарпатье. Солей в жидкости 3,6-4,3 г/л.
Пьют для:
Поляна Квасова
Лечебная вода с высоким уровнем содержания минералов оказывает эффект в терапии:
Свалява
Высокий уровень содержания бора. Насыщенность минералами средней степени. Напиток полезен в лечении почек, желчевыводящих путей, печени.
Известные источники с многолетней репутацией лечебных мест известны как курортные зоны, куда десятки лет приезжают люди с целью оздоровления.
Правила употребления
Наиболее целебной признают минеральную воду в зонах курортов вблизи известных источников.
Важные правила применения:
Заключение
Щелочной минеральной водой укрепляют иммунитет при соблюдении правил потребления. Выбор напитка остается за каждым.
✅10 лучших минеральных щелочных вод для лечения и профилактики различных заболеваний
*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
С каждым годом природные щелочные воды становятся все популярнее. А все благодаря впечатляющему количеству полезных свойств, которых попросту не счесть. Правильная минеральная вода способна ускорить обменные процессы, вывести из организма шлаки и улучшить пищеварение. Главное — выбрать качественную минералку с полезным составом. ✅Именно для этого сегодня мы составили список лучших минеральных щелочных вод. Все они отлично подходят не только для профилактики, но и для лечения различных заболеваний.
Ведущие поставщики гидрокарбонатной воды
Производители минералок тоже сильны на различные выдумки, как собственно и многие другие торговые марки. Представьте себе, потребителям известны даже случаи, когда вместо природной воды из родников и источников выпускались бутылки с водой из-под крана. Именно поэтому, выбирая минералку, тем более лечебную, так важно не попасться на маркетинговые уловки. А чтобы с вами этого не произошло, предлагаем вашему вниманию список с названиями минеральных вод от надежных, проверенных поставщиков. В топ лучших производителей вошли:
Вы можете смело использовать продукцию любого из названных заводов для лечения. Ведь воды этих поставщиков обладают полезным составом и имеют массу важных свойств.
Щелочные минеральные воды: названия, состав и полезные свойства
Любая минеральная вода отличается от других напитков тем, что она предназначена не только для утоления жажды, но и для лечения некоторых заболеваний. Особое место в этом ряду по праву принадлежит щелочной минералке. Ведь ее свойства полезны в борьбе с самыми разнообразными проблемами. Важно только одно — найти по-настоящему качественный напиток с хорошим составом. Давайте вместе разберемся в том, какая минеральная вода лучше и как ее правильно использовать.
Категория
Место
Наименование
Рейтинг
Характеристика
Ссылка
Лучшие щелочные минеральные воды
1
Боржоми
А что из этого предпочтете Вы?
При выборе подходящего напитка в первую очередь следует обратить внимание на его класс, который обязательно указывается на этикетке.
Для выбора самого полезного, качественного продукта советуем вам ознакомиться с рейтингом лучших минералок.
Боржоми
Самая популярная и всеми любимая минеральная вода с газом. Производится она на территории Грузии. В ней содержится примерно 5,5-7,5 г минеральных солей. Помимо этого, в ее состав входят другие полезные компоненты: натрий, бор, алюминий, кальций, фтор и магний. Боржоми рекомендована при простуде, гастрите, сопровождающимся повышенной кислотностью, панкреатите. Помогает нормализовать метаболизм и вывести продукты распада из организма.
Ессентуки
Невероятно популярная вода, завоевавшая любовь миллионов людей не только из России, но и из Украины, и из Белоруссии. Производится она на территории Ставропольского края. Вода оказывается полезной при заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря и пищеварительного тракта. Под брендом Ессентуки выпускается много разных напитков, но щелочными среди них являются лишь №17 и №4. Они полезны при сахарном диабете и нарушениях в деятельности желудка.
Набеглави
Хорошая минеральная вода, которая производится в Грузии. Минералка славится своим приятным вкусом и лечебными свойствами. При регулярном употреблении вода помогает организму избавиться от шлаков, насытиться необходимыми минералами и освободиться от токсинов. Набеглави чрезвычайно полезна при нарушениях метаболизма, сахарном диабете и хронических патологиях пищеварительного тракта. В ней содержится высокая концентрация натрия.
Нарзан
Сульфатно-гидрокарбонатная вода, производящаяся в Кисловодске. В этом напитке содержится порядка 2-3,5 г минеральных солей. Минералка чрезвычайно полезна при гастрите с нормальной и повышенной кислотностью, язве, сахарном диабете, цистите, панкреатите, большом весе и воспалениях печени. А вот отказаться от этой воды придется тем, кто страдает от высокого давления, печеночной либо сердечной недостаточности, обострений хронических болезней.
Дилижан
Известная слабощелочная минералка, которая выпускается в Армении. Она обладает очень приятным, ярко выраженным вкусом и великолепно сбалансированным составом. Пить Дилижан полезно при язве, хроническом гастрите, колите, диатезе, сахарном диабете и нарушениях метаболизма. Регулярное употребление минералки помогает избавиться от лишнего веса.
Поляна Квасова
Добывается вода из минеральных источников под землей на территории Украины. Здесь она и разливается по бутылкам. Есть минеральная вода без газов и с добавлением углекислоты. Поляна Квасова наделена большим количеством минералов и других полезных веществ. Она обладает хорошим составом и приятным вкусом. Лечебные свойства минералки дают возможность использовать ее для лечения различных патологий кишечника и желудка. Она отлично борется с похмельным синдромом, расстройствами в работе пищеварительного тракта и токсинами. В небулайзере эта вода может применяться для лечения кашля.
Лужанская
Щелочная вода, которая производится в Закарпатье на Украине. Чаще всего она используется для лечения гастрита с повышенной кислотностью. В ней содержится примерно 3,6-4,3 г минеральных солей. Лужанская вода способна помочь в устранении ощущения тяжести, повышенного газообразования и лишних килограммов. А вот пациентам с гипотиреозом от этого напитка придется отказаться.
Donat Mg
Минеральная вода из Словении изготавливается по древним традициям и устраняет отрицательное воздействие внешних факторов. Продукт считается уникальным благодаря особой смеси минералов. Donat Mg запускает пищеварительную систему, нормализует работу почек, желудка и печени. После употребления исчезает изжога, проходит бессонница. В воде содержится магний, снижающий усталость и регулирующий электролитный баланс. Многим потребителям цена кажется высокой. Покупатели говорят, что в теплом виде вода не вкусная. В продаже встречается литровая пластиковая бутылка. Цена ее – 155 рублей.
Буковинская
Сульфатно-кальциевая минеральная вода, источник которой находится в Черновецкой области Украины. Напиток может похвастаться великолепными лечебными свойствами и приятным вкусом. Буковинская вода часто используется для лечения патологий пищеварительного тракта, печени и почек. Кроме того, она рекомендована пациентам с диагнозом «малокровие».
Липецкая
Хлоридно-сульфатная вода, обогащенная натрием. В ней содержится порядка 3-4,5 г минеральных солей и много других полезных компонентов. Такой богатый состав позволяет использовать Липецкую воду в терапии гастрита, цистита, пиелонефрита, воспалений печени и желчных протоков, сахарного диабета и уретрита. А еще этот напиток часто рекомендуется врачами в послеоперационный период при язве желудка. Но от нее придется отказаться в период обострений хронических заболеваний.
Что такое щелочная минеральная вода: справка Zuzako
💥Что такое щелочная вода? Это природная вода из источника с высоким содержанием минеральных солей и других полезных компонентов. Притом ее кислотность превышает отметку 7 рН. Существует отдельная категория слабощелочных минералок. Они обладают похожими свойствами, но меньшей концентрацией солей и уровнем рН.
⭐Название щелочной минеральной воды на самом деле условно, поскольку в ее составе преобладают ионы натрия, магнезия и гидрокарбонатные ионы. Именно эти компоненты и определяют пользу такой воды и ее эффективность в борьбе с различными заболеваниями.
Не стоит переоценивать свойства минералки, считая ее универсальным чудо-средством от любых болезней. Этот напиток действительно давно используется для профилактики и лечения всяческих проблем. Но заменять полноценную терапию простой диетой с громадным количеством минералки нельзя. Равно как и просто так пить ее для утоления жажды. Назначением щелочной воды должен заниматься врач, опираясь на существующие для того показания.
✅Какая вода относится к минеральной щелочной? В состав такой минералки входит множество компонентов, необходимых для полноценной работы всего организма: натрий, магний, гидрокарбонатные ионы и другие важные элементы. При регулярном употреблении щелочной воды активизируется обмен белков и углеводов, налаживается работа желудка и всего пищеварительного тракта. Поэтому доктора часто рекомендуют этот напиток при лечении:
Магний, содержащийся в щелочной минералке, оказывает позитивное действие на работу нервной системы и помогает нормальной мозговой деятельности. Кислотность минеральных вод помогает в устранении многих неприятных проблем:
Кроме всего прочего, щелочная вода превосходно очищает организм от токсинов, поэтому рекомендована при повышенной физической активности.
К тому же такую минералку можно использовать для ингаляций, вооружившись небулайзером. Подобные лечебные процедуры могут быть рекомендованы даже грудничкам. Они эффективно борются с мокротой и помогают избавиться от кашля.
Поделитесь с друзьями в социальных сетях
Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.
Целительная сила: рейтинг лучших щелочных минеральных вод
*Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом. О критериях отбора.
Минеральные воды обладают множеством полезных свойств, благодаря которым они становятся все более популярными. Качественная щелочная вода способствует улучшению пищеварения, обменных процессов и выводу из организма шлаков. Чтобы помочь своим читателям сделать правильный выбор, редакция Biokot провела тщательный анализ имеющегося на рынке ассортимента и на его основе составила рейтинг лучших щелочных минеральных вод.
Ведущие поставщики гидрокарбонатной воды
Поставщики предлагают широкий ассортимент товаров, среди которых встречаются и низкокачественные. Ориентироваться при выборе хорошей минеральной воды нужно не на рекламные акции, а на надёжность производителя.
Лучшие щелочные минеральные воды, качество продукции которых проверено временем и потребителями, представлены списком:
Эти компании производят лечебную воду, и можно смело употреблять ее для лечебных и профилактических целей.
Щелочные минеральные воды: название, состав и полезные свойства
В состав щелочной воды входит комплекс щелочноземельных металлов, минеральных солей и ионов минералов.
Это гидрокарбонатная вода с включением следующих химических элементов:
Минеральная вода не содержит белков и углеводов. Составляющие могут изменяться в зависимости от места нахождения источника. Напиток позволяет восполнить недостаток минералов и полезных веществ в организме, а также нормализовать кислотно-щелочной баланс. Процесс основан на реакции щелочей с водой, в результате которой выделяется водород, необходимый для правильного функционирования клеток.
Воздействие лечебной воды:
Чтобы не допустить возникновения тяжёлых и опасных заболеваний, нужно выпивать ежедневно перед приемом пищи по стакану минеральной воды комнатной температуры.
Если употреблять её неразумно, можно нанести вред здоровью. Последствия могут заключаться в проблемах с пищеварением, кожей, слизистыми, а также в нарушении pH. Напиток содержит много солей, избыток которых приводит к образованию камней в организме. Наибольшую опасность представляет собой метаболический алкалоз, вызывающий рвоту, покалывания в лице и руках, неотчётливое осознание происходящего.
Минеральную воду назначают врачи, если у пациента обнаружены нарушения работы печени, желудка, желчного пузыря и другие отклонения. Напиток помогает устранить неприятные симптомы изжоги, отрыжки и тяжесть в желудке в случае переедания.
Полезно применять минералку при следующих заболеваниях:
Уникальный состав правильной минеральной воды снижает риск развития остеопороза, который угрожает пожилым людям, любителям кофе и женщинам в период климакса.
В то же время употреблять напиток противопоказано некоторым лицам, несмотря на его лечебные свойства. К ним относятся люди, имеющие нарушения мочевыводящих путей в результате скопления солей в организме, хронические дисфункции почек и пиелонефрит.
В состав минеральных вод входят полезные вещества, применяемые в медицине. Ведь их основное назначение — лечение некоторых заболеваний, а не только утоление жажды. И здесь действительно важно знать, какая минеральная вода лучше. Рассмотрим, какие из них могут приносить пользу и как правильно их применять.
Топ лучших производителей минеральных вод в рейтинге редакции BioKot
Категория
Место
Наименование
Рейтинг
Характеристика
Ссылка
Лучшая минеральная вода стоимостью до 100 рублей
1
Нарзан
Высокое содержание магния при низком уровне солей
Подробнее
Лучшая минеральная вода стоимостью до 200 рублей
1
Evian
А что из этого предпочтете Вы?
Цена рассчитана на объем 0.5 л
Лучшая минеральная вода стоимостью до 100 рублей
Нарзан
Этот напиток родом из Кисловодска имеет геологическое происхождение. Нарзан образуется, когда тают льды на Эльбрусе. Воды протекают под землёй в направлении подземных озёр, где и выходят наружу. По пути они насыщаются полезными веществами.
Различают несколько групп Нарзанов:
Нарзан — лечебно-столовая вода, различают минеральную воду с газом и без. Ее применяют для профилактики, лечения заболеваний и запивают ей пищу.
Показания к применению: болезни печени, поджелудочной железы, пищеварительной системы, язвы, гастрит, нарушения обмена веществ. Также эффективно использовать Нарзан при цистите, уретрите и избыточном весе.
Gerolsteiner
Полезность минеральной воды обусловлена сочетанием высокой минерализации с углекислым газом, в результате чего получается оптимальная кислотность минеральной воды и сбалансированность всех элементов.
Уникальные свойства минеральной воды делают ее свежей, лёгкой и позволяют на 30% восполнить потребность организма в микроэлементах и минералах.
Показания к применению: язва, панкреатит, подагра, гастрит, проблемы с суставами, сахарный диабет, ожирение, болезни печени, нервной системы.
Противопоказания: заболевания почек, мочеполовой системы, пиелонефрит, камни и песок в мочевом пузыре.
Ессентуки
Эта вода пользуется особой популярностью за счёт официального признания лечебных и уникальных свойств. Место добычи воды — населенный пункт с аналогичным названием в России.
Воду применяют как средство для лечения почек, сосудов, очищения крови, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, понижения давления, сахара и холестерина. Ессентуки также можно использовать для ингаляций посредством небулайзера.
Stelmas
Минеральная вода Stelmas обладает особой энергетикой в связи с расположением родника в толще «подземной горы». Воду Stelmas часто выбирают для очищения организма. Процесс очищения начинается с кишечника и затрагивает печень, кровь, почки и сосуды. Показания к применению: гастрит, заболевания печени, мочевыводящих путей, панкреатит, гепатит.
Magnesia
Отличительная особенность Magnesia — высокое содержание магния при том, что содержание натрия понижено, а минерализация средняя. Щелочная вода положительно влияет на печень, желчный пузырь, кишечник, а также полезна при сахарном диабете, избыточном весе и инфекционных заболеваниях.
Лучшая минеральная вода стоимостью до 200 рублей
Evian
Минеральная вода изначально была представлена как лечебная и реализовывалась только через сеть аптек. Сегодня ее можно приобрести в гастрономах и магазинах.
Список химических веществ, входящих в состав Evian:
Donat Mg
Это щелочная лечебная вода с высоким содержанием минеральных веществ. Ее добывают с глубины 600 м в Словении. Характеризуется высоким содержанием магния, хорошо усваивается. Поллитра воды способны полностью удовлетворить суточную потребность человека в магнии, поэтому ее применяют для лечения дефицита этого важного вещества.
Donat Mg нужно употреблять 3 раза в день до приёма пищи. Она способна уменьшить гиперемию и отек пищевода, желудка и кишечника.
Показания к применению: изжога, язва кишечника, желудка, гастрит. Вода снимает спазмы, стимулирует перистальтику, выводит газы, улучшает кровообращение. Противопоказания: обостренные формы язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, онкологические заболевания, острая и хроническая почечная недостаточность и состояния, требующие госпитализации или хирургического вмешательства.
Перечисленные противопоказания применимы для любой минеральной воды.
Perrier
Это слабо минерализованная вода, способная утолить жажду, улучшить аппетит и пищеварение. Особенностью напитка является высокая насыщенность углекислом газом, что связано с вулканическим происхождением места добычи воды.
Благоприятное влияние на обменные процессы и желудочно-кишечный тракт способствует нормализации веса.
Показания к применению: ослабленный иммунитет, недостаток кальция, зашлакованность организма, стрессы и нарушения нервной системы. Perrier благоприятно воздействует на весь организм, омолаживает его, улучшает память, внимание и обмен веществ.
Fiuggi
Минеральная вода Fiuggi уникальна по своему составу благодаря нахождению в ней органических молекул, относящихся к группе фульвиковых и гумусовых кислот. Вода характеризуется низкой минерализацией и особой концентрацией химических веществ, а также имеет полезные природные качества, вследствие чего она хорошо усваивается и очищает организм.
Показания к применению: заболевания суставов, профилактика и лечение подагры, избыточный вес.
Vittel
Эта вода, имеющая сбалансированный состав минералов и микроэлементов: натрий, кальций, магний, хлориды, сульфаты, гидрокарбонаты и фтор. Vittel содержит повышенное количество магния, что стимулирует работу мышечной структуры и поддерживает общий тонус организма. Показания к применению: заболевания почек, мочевыводящих путей. Также минералка снимает отечность и помогает бороться с целлюлитом.
Что такое щелочная минеральная вода: справка редакции Biokot
Щелочная минеральная вода — природный продукт, обладающий целебными и полезными свойствами и имеющий кислотность выше нейтрального значения. Знать, какая вода относится к минеральной, полезно каждому человеку, следящему за своим здоровьем. Её можно употреблять без назначения врача, но не следует превышать рекомендованную дозу. Каждый производитель указывает норму для питья в сутки, исходя из особенностей состава щелочной воды. Она благоприятна для профилактики заболеваний или их лечения в качестве дополнительной терапии. Вода применяется при болезнях мочевыводящей, пищеварительной или сердечно-сосудистой систем и способна повысить работоспособность, уменьшить чувство усталости и снять напряжение.
Принцип действия минеральной воды основан на восстановлении оптимального pH в организме. Неправильное питание, стрессы и другие неблагоприятные факторы способствуют закислению организма, что приводит к развитию тяжёлых заболеваний, снижению иммунитета и работоспособности. Минеральная вода устраняет излишки кислот и оказывает лечебное действие на организм.
Щелочная минеральная вода обладает полезными свойствами, но не следует переоценивать ее возможности и отказываться от медицинской помощи в случае серьёзных заболеваний. Употреблять воду нужно в пределах разумного, чтобы получить положительный результат и максимальную пользу.
Если Вам понравился наш обзор, то ставьте лайки и делитесь в комментариях, какую воду предпочитаете Вы. Будьте здоровы!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях
Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.
