можно ли во время беременности смеяться
Все мы знаем с детства, что смех продлевает жизнь. А помимо этого, он еще здорово выручает при беременности.
Почему смеяться во время беременности полезно?
Независимо от того, смотрите ли вы комедию или вам рассказали анекдот, смех во время беременности имеет сплошные плюсы как для будущей мамы, так и для малыша.
Во время осмотров вы часто будете проходить ультразвуковое сканирование, чтобы увидеть, как чувствует себя малыш. Попробуйте громко рассмеяться и посмотреть на его реакцию.
Младенцы, как правило, становятся более активными и лучше развиваются, когда мама счастлива и жизнерадостна.
Женщина особенно уязвима в период беременности и не всегда может противостоять инфекциям. Иногда организм может отреагировать неблагоприятно и спровоцировать преждевременные роды.
Смех же помогает организму оставаться сильным и поддерживает высокий иммунитет.
Ребенок может ощутить, испытывает ли мама страх или стресс, и давать соответствующую на это реакцию. Вот почему женщине необходимо заботиться о душевном здоровье так же, как и о физическом.
Будучи счастливой и часто смеясь, вы дадите ребенку чувство безопасности и бодрости.
Беременность может превратиться из самого счастливого времени в постоянную борьбу с организмом, а все по причине утренней тошноты, судорог, отеков, головных болей.
Смех отвлекает от неприятных ощущений и способствует высвобождению химических веществ в организме, которые действуют в качестве естественных болеутоляющих средств.
Регулярный смех снижает уровень стресса, что в свою очередь регулирует кровяное давление.
Что чувствует ребенок в утробе матери, когда она смеется?
Любопытно узнать, что испытывает малыш, когда мама смеется. Когда он узнает голос и понимает, что мама в безопасности и счастлива, он спокоен. Кроме того, д вижение живота при смехе стимулирует ребенка к активности.
Может ли слишком сильный смех причинить вред ребенку?
Женщины задаются вопросом, безопасно ли сильно смеяться во время беременности. Вовсе нет! Смех высвобождает гормоны, которые противодействуют стрессу и помогают организму оставаться здоровым.
Может ли чрезмерный смех спровоцировать преждевременные роды?
Вполне естественно ощущать давление на живот при длительном смехе. Иногда ребенок может быть взволнован и начать толкаться необычайно активно. Однако шансы спровоцировать преждевременные роды из-за смеха ничтожно малы.
Смейтесь на здоровье: не только свое, но и малыша!
Вы можете определить дату вашего срока с помощью нашего калькулятора
Калькулятор беременности
и подписаться на нашу еженедельную рассылку о неделях беременности, чтобы быть в курсе изменений, которые происходят с вами, вашим телом и ребенком.
Психотерапевт «СМ-Клиника» рассказала, как беременность влияет на мозг женщины
Рассеянность, забывчивость, плаксивость… Оказывается, эти «прелести» интересного положения контролировать практически невозможно.
«У женщин организм больше зависит от гормонов, чем у мужчин. Именно с изменениями гормонального фона связана цикличность настроения и поведения — так называемые гормональные качели. В первую фазу цикла растет уровень эстрогенов, как следствие, — нормализуется эмоциональный фон. В середине цикла их количество резко снижается, а уровень прогестерона, так же, как при беременности, растет. В конце цикла падает уровень прогестерона — настроение снижается, жизнь теряет краски».
Мышление
Организм во время вынашивания младенца переносит огромный стресс, именно поэтому меняются характер и привычки женщины. Но не только! Для многих становится открытием, что сонливость, токсикоз и перепады настроения — это далеко не все, что их ждет. Неожиданно дают о себе знать хроническая усталость, неспособность сконцентрироваться, провалы в памяти.
С момента зачатия уровень прогестерона растет. И главная причина этого — появление нового гормона — гормона беременности (хорионический гонадотропин), который вырабатывается плацентой плода. Уже на 6-8 день он сообщает всем органам и системам о новом состоянии. Именно прогестерон, концентрация которого повышается в десятки раз, формирует в головном мозге доминанту — установку на выполнение женщиной главной функции в этот период — продолжения жизни. И первыми в процесс перестройки включаются эндокринная и нервная системы. Благодаря прогестерону, беременные женщины сконцентрированы исключительно на том, что происходит с ними здесь и сейчас.
Появление ребенка — это двойное рождение. Женщина превращается в мать, и ее образ мыслей кардинально меняется. На первое место выходят инстинкты самосохранения, продолжения рода, альтруизма и гармонии, исследовательский, доминирования, свободы и сохранения достоинства. Однако не каждая способна принять новую для себя роль. Причины такой ситуации разные: от завышенных требований к будущей маме со стороны близких до ее эмоциональной незрелости. Так возникают невротические расстройства, сопровождающиеся и после родов скачками давления, бессоницей, мигренями.
Психика
В первой половине беременности процессы возбуждения в нервной системе преобладают над процессами торможения. Будущей маме сложно угодить: желания меняются по пять раз на день, впрочем, как и настроение. Мужья списывают все на капризы (ну конечно, ей больше хочется внимания) и запасаются терпением в надежде, что скоро это закончится.
Но не так все однозначно! За девять месяцев в организме женщины вырабатывается больше эстрогенов, чем за всю жизнь, и пика достигают в третьем триместре. Они стимулируют рост матки, нормализуют сосудистый тонус и артериальное давление, способствуют родам. Кроме того, повышается функция щитовидной железы, как следствие, ускоряется обмен веществ, улучшается состояние кожи и волос. Также активизируется функция надпочечников как реакция на стресс, из-за чего может возникнуть пигментация.
Во вторую половину беременности процессы торможения в нервной системе доминируют над процессами возбуждения. В этот период эмоции перестают зашкаливать, женщина становится уравновешенной и спокойной, даже голос становится ниже и монотоннее. При этом появляется сонливость, ослабевают мыслительные функции, начинает подводить память.
Ученые-нейрофизиологи установили, что объем серого вещества у женщины во время беременности снижается на 6%. Таким образом решается задача «отсечения лишнего», что может сделать работу других отделов мозга более эффективной в плане освоения необходимых для материнства навыков. Возможно, этот процесс повышает продуктивность и специализированность отдельных участков мозга. Это помогает матери распознавать потребности младенца и опасности, грозящие ему.
Память
Под влиянием гормона окситоцина начинается родовая деятельность. После родов окситоцин запускает материнский инстинкт и позволяет женщине испытывать невероятную нежность к малышу. Прогестерон же после родов снижается до минимума, и молодые мамы сходят с ума от тревог и беспокойства. А еще от упреков супруга, недовольного забывчивостью любимой. Да, новая роль отодвигает на второй план выполнение задач, не связанных с ребенком. Но это проблема психологическая.
А есть и другая — перестройка гормонального фона и возвращение его к «добеременной» норме. Плюс вечное недосыпание. Отсюда — рассеянность, невозможность сконцентрироваться. Но не стоит паниковать! Во-первых, это временное явление. После родов размер мозга достигает прежнего состояния в течение двух лет, нормализуется и эмоциональный фон.
А во-вторых, изменения в головном мозге происходят на участках, отвечающих за кратковременную память. Так что волноваться о том, что после родов забудется имя суженого, не стоит. Кроме того, далеко не все женщины испытывают такие трудности. Считается, что чем меньше ребенок доставляет волнений маме (у него все в порядке со здоровьем, не плачет по ночам), тем лучше работает ее мозг. К тому же некоторые исследования доказывают, что роды после 35 лет (а это не такая уж и редкость) благотворно влияют на клетки мозга.
Что происходит с ребенком в утробе, когда мама смеется (2021-03-04 11:51:33)
Что происходит с ребенком в утробе, когда мама смеется
Малыш еще до рождения слышит и чувствует многие вещи. Смех в том числе.
Когда ребенок в животе икает, мама это чувствует. А если икает или хохочет мама, что происходит с будущим малышом?
Прежде всего, проясним: ребенок действительно чувствует мамин смех. Он как будто бы подпрыгивает в это время на батуте. Но это не вредно: ваш смех стимулирует активность ребенка, побуждая его больше двигаться.
Среди последствий смеха — одни плюсы. Некоторых пугает, что из-за слишком затянувшегося веселья может случиться что-то плохое, даже преждевременные роды — не переживайте, ничего подобного не случится. А вот преимуществ у смеха много.
1. Снижает вероятность депрессии при беременности
Беременным часто бывает грустно, перепады настроения из-за пляски гормонов — обычное дело. Позже печаль может вылиться в полноценную послеродовую депрессию. Не отказывайте себе в возможности посмеяться — серотонин еще никому лишним не был.
2. Благотворно сказывается на развитии ребенка
На смех ребенок всегда реагирует движением. А активность — это всегда хорошо. К тому же малыши чувствуют мамино настроение, когда она счастлива — им тоже весело. Малыш чувствует себя в безопасности и полным сил. А вот стресс сказывается на детях не лучшим образом.
3. Поддерживает иммунитет
Как ни странно, но у смеха есть любопытное побочное действие: он поддерживает иммунитет на высоком уровне. А для беременных это очень актуальная проблема, особенно в первом триместре. Ведь женщина в это время очень уязвима для инфекций, которые могут вызвать, в том числе, преждевременные роды. Стресс, кстати, тоже плохо сказывается на иммунитете — поэтому лучше его снимать. Смехом, например.
4. Помогает гармоничному развитию мозга
Не только фолиевая кислота на это способна! Нет, диета и сбалансированное питание очень важны, но и смех тоже. Мамин, оказывается, смех запускает развитие эмоционального интеллекта у ребенка.
5. Уменьшает неприятные симптомы беременности
Во-первых, смех вас отвлекает от недомогания, судорог и прочих неприятностей, с которыми может быть связана беременность. Во-вторых, когда мы смеемся, в организме высвобождаются химические вещества, которые действуют как природные обезболивающие.
6. Снижает давление
Повышенное артериальное давление — это очень опасное явление во время беременности. Оно может привести к преэклампсии и вызвать многочисленные осложнения вплоть до преждевременных родов и необходимости экстренного кесарева сечения. А если уровень стресса постоянно контролировать, стараться больше радоваться, то контролировать давление становится проще.
Оптовые цены на лекарственные средства и предметы медицинского назначения.
Школа самозанятых «ПроБизнес»
Для самозанятых граждан и физических лиц, желающих стать налогоплательщиками на профессиональный доход (в том числе имеющих статус ИП) и юридических лиц, с целью развития собственного бизнеса и взаимодействия между самозанятыми и крупными предприятиями.
Подробнее
Медицинский лекторий
Сахарный диабет и ожирение. Новый взгляд на проблему.
Вирус папилломы человека: профилактика, вакцинация, лечение.
Как правильно измерить температуру тела?
По каким признакам можно определить дефицит микроэлементов в организме?
Офтальмолог рассказал о режиме нагрузки для сохранения зрения у первоклассника
С чем можно сравнить калорийность сезонных фруктов?
Правильный режим питания в профилактике заболеваний
Сладость с изюминкой: что нужно знать о пользе горького шоколада
Как защитить себя от резистентности к инсулину: 7 важных принципов питания
Вегето-сосудистая дистония у женщин: загадочная болезнь, которой болеют только в России?
Что будет, если постоянно есть яблоки, рассказала диетолог
«Самое интересное в жизни – это человек. А я везучая на людей». Интервью с директором благотворительного фонда «КИСЛОРОД» Майей Сониной
Ортопед назвал главные требования к организации рабочего места школьника
Эндокринолог рассказала о противопоказаниях для интервального голодания
Гормоны и избыточный вес
6 осенних ягод для крепких сосудов
Токсиколог объяснил, как действовать при отравлении грибами
Информационное письмо от 03.11.2021 № 01И-1454/21
О необходимости изъятия из обращения фальсифицированного лекарственного препарата «Диспорт®»
Информационное письмо от 02.11.2021 № 01И-1453/21
Об отзыве из обращения лекарственных препаратов «Лозап®», «Лозап® Плюс»
Информационное письмо от 02.11.2021 № 01И-1452/21
Об отмене решения Росздравнадзора
Информационное письмо от 02.11.2021 № 01И-1451/21
Об отмене решения Росздравнадзора
«Круг добра» проанализирует потребности в лекарствах и финансировании на 20 лет
У ребенка почернели зубы, что делать?
Чем кормить ребенка, больного ОРВИ
Новый метод диагностирования генетических отклонений при развитии плода
Nature представил данные исследования «Спутника V» с участием медиков Ирана
Правительство направило 11 млрд руб. на бесплатные лекарства для больных с COVID-19
Овес — источник здоровья и энергии
Здоровье полости рта у ребенка и пневмония
Негативное влияние мобильного телефона на здоровье детей
Истерика у дошкольника — норма или повод для беспокойства
Самолечение простуды у ребенка может привести к затяжному кашлю
ВОЗ одобрила первую разработанную в Индии вакцину от COVID-19
Eli Lilly отозвала заявку на одобрение своего препарата от COVID-19 в ЕС
В Lancet опубликованы данные по безопасности и эффективности «Спутника Лайт»
Центр Гамалеи разработал тест на вакцинацию от COVID-19
В США окончательно одобрили вакцину Pfizer для детей 5—11 лет
Росздравнадзор изымает из обращения фальсифицированные серии препарата, используемого в индустрии красоты, «Диспорт»
Рекомендации по освоению задержки дыхания, применяемой в спортивной и лечебной сфере
The Lancet опубликовал статью о высокой эффективности «Спутника Лайт»
О тестировании на новую коронавирусную инфекцию в регионах Российской Федерации
Свыше 4 млн человек сделали прививку от от covid-19 в Подмосковье
В Москве зафиксировано 6827 новых случаев COVID-19
Sanofi отозвала 941 серию лозартана из-за возможных примесей токсичных веществ
Pfizer увеличила выручку на 134% в III квартале 2021 года
BMJ сообщил о нарушениях при исследовании вакцины Pfizer от COVID-19
В Центре Гамалеи рассказали о тесте на поддельную прививку от COVID-19
Почти 280 единиц офтальмологического оборудования поступило в больницы Подмосковья
Сердцебиение после еды. Что делать?
Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом
Диетолог Леонов: грамотное употребление соды очищает организм и снимает воспаление в горле
Гормоны и избыточный вес
Ученые рассказали о неконтролируемом признаке возникшей влюбленности
Какое повышение холестерина опасно?
Врач назвала причины выпадения волос после COVID-19
Как провести детоксикацию организма с помощью дыхания
Почему кальций в сосудах не так уж и плохо?
Еще три фармацевтических предприятия откроются на площадке технополиса «Москва»
Врач рассказал, как не заболеть ОРВИ дома
Названы новые опасные симптомы коронавируса
Правильный режим питания в профилактике заболеваний
Врач объяснила, почему сладкоежки находятся в группе риска по COVID-19
Как создать крепкий иммунитет и за счет чего?
Врач назвал опасные при домашнем лечении COVID-19 препараты
Жиры и органы дыхания человека. Взаимосвязь?
Врач назвала универсальный продукт для людей со слабым сердцем
Мясников развеял популярный миф о прививке от COVID-19
Более 50 земельных участков выделили для врачей Московской области
В России создали технологию производства шоколада с витаминами группы В
Искусственный интеллект научили прогнозировать гипогликемию у диабетиков
На что и почему реагируют зрачки человеческих глаз?
О безопасном применении в быту моющих и дезинфекционных средств
«Вся наша жизнь сейчас в больницах». Врач-инфекционист — о борьбе с COVID-19
От истории и традиций до современных технологий: москвичей приглашают отметить День народного единства онлайн
Точная диагностика. Столичный ветеринар — о компьютерной томографии для питомцев
Тыква помогает детям правильно развиваться и расти
В Сети пороков. Какие опасности поджидают подростков в интернете
Когда ребенок начинает ползать на четвереньках и можно ли ускорить процесс
Не только чай: какие напитки помогут поддержать здоровье ребенка в сезон простуд
Доля продаж ковидных лекарств на фармрынке с начала года выросла до 7%
«Похоже на синяк»: врач рассказала о необычном постковидном синдроме
Врач назвала овощ, который поможет укрепить печень и снизить давление
Названы сроки для ревакцинации людей с низким иммунным ответом
Врач рассказал об опасных для сердечников последствиях коронавируса
Чем близнецы и двойняшки отличаются от других детей
Зачем делать ребенку анализ на антитела, даже если он не болел ковидом
РФПИ заявил о высокой эффективности «Спутника V» при вакцинации пожилых в Аргентине
FDA одобрило первый препарат для лечения старческой дальнозоркости
Врачи заявили о трехкратном увеличении риска инсульта у курильщиков
Johnson & Johnson урегулирует претензии по канцерогенам в солнцезащитных кремах
Эксперт рассказал, как резкие перепады температур ослабляют иммунитет
Оперштаб сообщил о новых случаях коронавируса
Еще 3454 Covid-пациента выздоровели в Подмосковье
Более 2,8 тыс. новых случаев заражения Covid-19 выявили в Подмосковье за сутки
О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России
FDA США отложило одобрение вакцины Moderna для подростков
Провизор Ирина Булыгина рассказала о хитростях аптек при распродажах
В ВОЗ рассказали, когда нужно ревакцинироваться людям с низким иммунитетом
«Спутник V» показал высокую эффективность при вакцинации пожилых в Аргентине
Информационный бюллетень о ситуации и принимаемых мерах по недопущению распространения заболеваний, вызванных новым коронавирусом
За год москвичи записали питомцев на вакцинацию более 50 тысяч раз
Жителям Подмосковья рассказали о музеях с необычными экспозициями
Причины детского гастрита теперь известны
Ученые еще раз подтвердили вредность компьютера и телевизора для детей
Почему одни дети болеют реже, а другие чаще
Юмор петровских времен и вечная красота. Онлайн-выставки ноября
Мюзикл и мастер-классы по живописи: в Москве пройдет онлайн-акция «Ночь искусств»
У каких детей чаще бывает плоский затылок
Возможны ли естественные роды после двух кесаревых?
ФАС согласовала цену на вакцину против ротавируса «Рота-V-Эйд»
Мурашко заявил об устранении дефицита «Спутника Лайт» в регионах
FDA отложило рассмотрение заявки Moderna из-за риска миокардита среди подростков
Вакцина Novavax против COVID-19 получила первое разрешение на экстренное использование
Силуанов предложил распространить «Санитарный щит» на глобальный уровень
Ради женского здоровья: применение вакуумной биопсии для ранней диагностики рака молочной железы
Жители Московской области выберут лучшего врача
«Икс Ред Групп» усовершенствовал разработку для обучения хирургов
Две подстанции скорой помощи отремонтировали в Подмосковье
Электрический ток поддержит память
Нейронные сети научились определять по снимкам 10 видов кожных новообразований
О рекомендациях по профилактике гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции
О ходе иммунизации населения против гриппа, об эпидемиологической ситуации по заболеваемости гриппом и ОРВИ в Российской Федерации
Как сделать прививку от коронавируса в ГУМе. Главное
Наборы «С заботой о здоровье» получили около 300 тысяч пенсионеров
Опасен ли ковид для детей?
Чистые руки у ребенка залог его здоровья
Прежде чем капать какие-либо капли ребенку, стоит задуматься
5 причин петь колыбельные Ребенку
Связано ли использование эпидуральной анестезии во время родов с неблагоприятными исходами для новорожденных и детей
150 000 выпускников из 15 000 компаний
Проект «Твой шанс» стал победителем премии InterComm 2021
Пересадке не подлежат: внутренние органы, без которых можно обойтись
Диета при гемодиализе
Как восстановиться после ИВЛ?
1 ноября во всем мире стартует Неделя безопасности фармакотерапии MedSafetyWeek
Что почитать на каникулах: новые книги для всей семьи
Малыш быстро растет и прибавляет в весе: когда это повод обратиться к врачу
С какого возраста можно начинать давать ребенку сыр