Как убрать вертикальную морщину между бровями

Как убрать вертикальную морщину между бровями

Взять под контроль двигательную активность этой парной мышцы и специально прекратить хмуриться практически нереально. Особенно если вы эмоциональные и артистичны от природы, имеете богатую мимику и не можете скрывать свои чувства под шлейфом спокойствия. Постоянные и продолжительные мышечные движения становятся причиной гипертонуса и спазмирования мышцы, еще большего ее укорачивания и статичного напряжения.

В результате пучки мышечных волокон лишаются былой возможности вернуться в привычное состояние даже при условии полного расслабления лица и отсутствия каких-либо эмоций. Весь процесс происходит на фоне снижения плотности и эластичности кожных покровов из-за естественных возрастных изменений, неизбежно затрагивающих эпидермис. Описанный механизм образования морщин между бровями дополнительно могут подстегнуть и ускорить такие причины, как стрессовые факторы, недостаточный сон, курение, ультрафиолетовое излучение, конкретнее, лучи типа А, излишек сахара в рационе, провоцирующий механизм гликации или склеивания коллагена, а также плохое зрение.

Причины образования морщин между бровями

Ни одна морщинка на лице не образуется за несколько часов или дней — на этот малозаметный процесс уходит гораздо больше времени. Первое время наметившаяся межбровная морщина исчезает после того, как меняется мимика или выражение лица. Но чем больше напрягается парная «мышца гордеца» и человек хмурится, тем заметнее становятся малопривлекательные заломы между бровями и убрать их с помощью обычного расслабления становится просто невозможно.

Рассмотрим основные причины появления межбровных морщин:

● Привычка напрягать мышцы лица.

Привычка напрягать мышцы, сближающие брови, вызывает образование вертикальных морщинок над переносицей. Именно мимическая активность, связанная с напряжением, является лидером, объясняющим причины появления морщин между бровями. Частые мышечные сокращения провоцируют привычный спазм мышцы — то есть она находится в постоянном напряжении, а не в естественном тонусе. Получается, что мы сами непроизвольно можем вызвать сокращение и укорочение мышц, постепенно заставляя их привыкать к нездоровой позиции. Подобный эффект нередко наблюдается у девушек, профессиональная деятельность которых требует значительного умственного напряжения и сосредоточенности (бухгалтеры, педагоги и пр.).

● Непроизвольная мимическая активность.

Практически все мы сводим брови от удивления, гнева, непонимания и прочих эмоций. Даже если человек не хочет проявлять своих чувств, выражение лица может сказать за него многое. Активные движения мышцами лица у некоторых людей не прекращаются практически ни на минуту — они могут хмуриться и сводить брови не только во время чтения книги и просмотра телевизора, но и во сне, то есть речь идет о непроизвольной мимической активности. Постоянные сокращения мышцы неизбежно ведут к образованию морщинок между бровями, и у весьма эмоциональных людей такие заломы образуются значительно раньше.

Привычка щурить глаза из-за плохого зрения или нахождения на ярком солнце без солнцезащитной оптики приводит к преждевременной дряблости и нарушению тонуса мышц лица, включая парную «мышцу гордеца». Длительная нагрузка на межбровный мышечный каркас может привести к морщинкам в области переносицы достаточно рано — начиная уже с 20-25 лет.

Влияние ультрафиолета, провоцирующего фотостарение кожи, и начавшиеся естественные процессы увядания дермы влияют на появление межбровных морщин в меньшей степени, чем вышеописанные причины. Несмотря на это, и солнечное излучение, и ухудшение синтеза коллагена и эластина — белков молодости, ускоряют процесс формирования вертикальных заломов и усложняют способы борьбы с ними.

Способы избавления от складок и заломов на лбу между бровями

К счастью, есть хорошие новости — способы убрать или уменьшить наметившуюся межбровную вертикальную морщину и складки в области лба и переносицы действительно существуют. В этом вам помогут специальные упражнения для лица и косметический уход, в основу которого входят антивозрастные средства. Благодаря комплексному подходу можно скрыть несовершенства.

Рассмотрим основные способы, разглаживающие морщинки в зоне между бровями.

Помощь профессионального косметолога — довольно быстрый и эффективный способ избавиться от вертикальной морщины над переносицей. Сегодня салонная косметология предлагает большое количество специализированных процедур, направленных на коррекцию межбровных складок кожи, среди которых наиболее востребованы:

● лазерная шлифовка кожи;

● СМАС-лифтинг и РФ-лифтинг.

Уколы ботокса на основе специфического компонента — ботулотоксина, помогают поддерживать гладкость кожных покровов в течение нескольких месяцев. Препарат, введенные строго в проблемные зоны лица, приводит к значительному расслаблению и параличу мышц, отвечающих за появление складок на коже. Чтобы результат был постоянным, инъекции повторяют не реже 2 раз в год.

Кроме ботулоксина, применяются инъекции гиалуроновой кислоты или филлеры. Они также эффективно корректируют и скрывают возрастные изменения на лице, включая область между бровями. Гиалуроновая кислота, подобно гелю, заполняет морщину изнутри, оказывая длительный омолаживающий эффект. Срок действия препарата составляет до 12 месяцев.

Прекрасный метод, способный не только избавить от наметившихся межбровных морщин, но и не допустить появление новых. Выполнять его желательно с использованием натуральных масел, например, оливкового или масла виноградной косточки.

Основные массажные техники:

· легкие похлопывания в проблемной зоне указательным и средним пальцем в течение 3-5 минут;

· поглаживания по надбровной дуге по направлению к вискам — 2-3 минуты;

· поглаживания спинки носа сначала по направлению к области лба, потом вниз к кончику носа — 10 раз;

· удерживание указательного и среднего пальца в зоне переносицы с легким оттягиванием кожи в стороны межбровных дуг — 3 минуты.

После того, как массаж будет закончен, необходимо удалить с кожных покровов остатки масла и в течение 10 минут постараться удерживать мышцы лица в расслабленном состоянии.

Еще одна востребованная методика, эффективная в отношении межбровных морщин. В ее основу входит использование специального пластыря или тейпа — клейкой ленты, которая наносится на заранее очищенную кожу лица. Тейпирование вызывает немало положительных отзывов благодаря универсальности и практичности метода. Чтобы достигнуть определенных заметных результатов, необходимо применять ее курсами, каждый из которых должен включать не менее 8-10 ежедневных сеансов.

Регулярный грамотно подобранный уход за кожей, включающий ее очищение, тонизирование и увлажнение, помогает надолго сохранить молодость и красоту. Женщину, ежедневно ухаживающую за собой, вопрос, как убрать межбровную наметившуюся вертикальную морщину, начнет тревожить значительно позже, чем ту, которая пренебрегает правила ухода за лицом.

Помимо ежедневного очищения и тонизирования кожных покровов средствами, подходящими для конкретного типа кожи, необходимо подобрать правильное увлажнение и питание с помощью сывороток, крема и масок. Сегодня в этих косметических продуктах нет дефицита — выбрать подходящее ухаживающее средство можно, ориентируясь не только на его составляющие компоненты, но и стоимость. При этом косметологи рекомендуют выбирать продукты, в составе которых присутствуют следующие ингредиенты:

· гиалуроновая кислота;
· альфа-липоевая кислота;
· витамин Е;
· ретиноиды;
· экстракты фруктов и водорослей;
· натуральные масла.

Маски можно приобретать в готовом виде или делать их самостоятельно. Эффективные масочные средства от морщинок между бровями содержат мед, дрожжи, желатин, оливковое и кокосовое масло.

Источник

Как убрать межбровные морщины

Межбровные морщины придают хмурое выражение лица их обладателю. И, к тому же, добавляют лишние годы к паспортному возрасту.

Чаще всего они появляются после 35 лет, однако при активной мимике могут образоваться и раньше. Разберемся, как предупредить появление “межбровки” и избавиться от нее.

Причины появления морщин между бровями

Как и «гусиные лапки» вокруг глаз, межбровные морщины появляются на лице в первую очередь. В молодом возрасте “недовольная” складка между бровями быстро исчезает, однако со временем становится все более выраженной.

Другие причины появления морщин между бровями:

Чрезмерное употребление сахара. “Белый яд” запускает процесс гликации – склеивания коллагеновых волокон. Поэтому сладкоежки обычно стареют быстрее.

Как быстро убрать межбровные морщины у косметолога

Мы составили топ-5 абсолютно разных, но действенных процедур, разглаживающих морщины между бровями:

1. Уколы ботокса. Ботулотоксин типа А используется в косметологии уже более 20 лет. Содержащие его препараты снижают активность мышечных сокращений, оказывая миорелаксирующее воздействие. Попадая в мышцу, ботулотоксин расслабляет ее и препятствует сокращению. Эффект от инъекции ботокса временный, на несколько месяцев.

2. Биоревитализация. Это инъекционная методика, направленная на устранение мелких морщин, чрезмерной сухости и пигментных пятен. Входящая в состав инъекций гиалуроновая кислота активизирует работу фибробластов, восполняет дефицит влаги и коллагеновых волокон.

3. Фракционный фототермолиз. Во время этой процедуры лазер проникает в глубокие слои кожи и точечно (фракционно) формирует маленькие участки термального повреждения. В результате такого воздействия получается мощный лифтинг-эффект: запускаются процессы регенерации, коллаген и эластин начинают активнее вырабатываться, а морщины разглаживаются. Для достижения максимального эффекта рекомендован курс из 3-8 процедур один раз в месяц.

4. Нитевое омоложение. Под кожу вводятся специальные биодеградируемые нити, помогающие восстанавливать естественный коллагеновый каркас, поддерживать кожу и разглаживать даже глубокие складки и морщины. Нитевой лифтинг обеспечивает самый стойкий и долговременный результат (до трех лет).

5. Микротоковая терапия. Под действием электрического тока активные вещества проникают глубоко в ткани, расслабляют мышцы и создают запас полезных элементов.

Массаж от межбровных морщин

Массаж лица может улучшить кровоток, убрать лишнюю жидкость и разгладить кожу. Небольшая рекомендация: перед массажем лучше смыть с лица всю косметику, а руки продезинфицировать.

Техника 1. Возьмите чистую столовую ложку и, начиная с переносицы, совершайте плавные круговые движения вверх к линии роста волос.

Упражнения для лица от межбровных складок

В комплексе с правильно подобранным уходом и косметическими процедурами регулярные занятия фейсбилдингом помогут разгладить даже глубокие морщины на переносице.

Каждое упражнение повторить по 5-6 раз. Количество кругов не ограничено.

Как убрать межбровные морщины в домашних условиях

Бороться с межбровными морщинами можно и в домашних условиях. К тому же, подручные натуральные средства содержат в себе много витаминов и порой работают не хуже магазинных масок.

Вот примерный список ингредиентов:

· Абрикос содержит витамины А, С, Е, фруктовые кислоты, селен.

· Морковь – витамины Е, В, Е, К, салициловую кислоту, калий, фтор, железо.

· Картофельный крахмал обладает супер-подтягивающим эффектом и содержит витамины С, В1, В2, В3, В5, В6, калий, железо.

Нам понадобится : 1 морковь, 2 спелых абрикоса, 1 чайная ложка натурального йогурта.

1. Морковь почистить и натереть на мелкой тёрке.

2. Абрикосы измельчить в блендере до состояния пюре.

3. Смешать ингредиенты, нанести на очищенную кожу на 20 минут, смыть теплой водой.

Совет косметолога — ежедневно начинайте свое утро с нанесения на кожу освежающего тоника, а затем используйте на область, где находятся брови и между ними, антивозрастную сыворотку для лифтинга, которая борется с 10 основными признаками старения кожи. Для завершения процедуры ухода для устранения межбровных морщин воспользуйтесь дневным кремом перед тем, как нанести макияж.

Нам понадобится: по одной чайной ложке картофельного крахмала, оливкового масла и молока.

Что делать: развести все ингредиенты, нанести на лицо на 15 минут, смыть тёплой водой.

Профилактика появления морщин между бровей

В борьбе с морщинами между бровей хороши и салонные процедуры, и гимнастика, и домашние маски. Однако, чтобы результат был долговременным, важно соблюдать меры профилактики.

Следите за рационом питания, избегая пищи с высоким гликемическим индексом. Увеличьте число потребляемых овощей, фруктов, рыбы, орехов, зелени.

Занимайтесь умеренными физическими нагрузками 2-3 раза в неделю. Хорошо, если силовые тренировки будут сочетаться с йогой, пилатесом, стретчингом.

Защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей. Желательно, чтобы крем имел пометку SPF-50.

Спите не менее 8-9 часов.

Ограждайте себя от стрессовых ситуаций.

Больше времени проводите за городом, на свежем воздухе.

Любите себя и ухаживайте за собой в удовольствие.

Как убрать межбровные морщины

Источник

Как убрать межбровную морщину

Складка между бровями меняет выражение лица не в лучшую сторону. Глубокая морщина делает вид более хмурым и добавляет возраст. Бороться с этой проблемой можно разными способами — массаж, тейпирование и другие. В этом обзоре все доступные в 2021 методики. Посмотрим, как в домашних условиях разгладить морщины между бровями, как проводится хирургическая коррекция, какие салонные услуги помогают. Разберемся во всех вопросах, чтобы выбрать для себя наиболее подходящий способ устранения глубокой межбровной морщины и мелких линий на лбу. Для лучшего понимания начнем с механизма образования складок между бровями и причин их формирования.

Механизм появления морщины между бровями

Межбровная складка формируется в течение жизни. Механизм образования этой вертикальной линии над переносицей непосредственно связан с «Musculus corrugator supercilii». Это парная мышца сближает бровные дуги во время активной мимики. В результате в зоне надпереносья образуется складка, одна или несколько и появляется хмурое выражение лица. Возраст, в котором вертикальная морщина между бровей становится наиболее выраженной, зависит от многих факторов. Основное, что влияет на время появления и глубину складки, причина образования морщины между бровями, которая определяет степень выраженности этой линии и ее состояние.

Причины появления морщин между бровями

Естественная причина появления межбровных морщин — активная мимика. Складки образуются от многократного использования мимических мышц лица. Когда кожа молодая и здоровая, эти линии появляются и быстро исчезают естественным образом. С возрастом, когда кожа теряет эластичность и способность к восстановлению снижается, проблема межбровной морщины усугубляется. В результате складки естественным образом не разглаживаются и сохраняются постоянно. Другие причины формирования межбровных морщин связаны с внутренними и внешними аспектами, которые влияют на состояние кожи в целом.

Внутренние причины появления межбровной морщины

Внешние причины появления складки между бровями

Эмоции и морщины

Мимические мышцы лица относительно тонкие, не имеют фасций, располагаются в слое жировой клетчатки и не прикрепляются к костям с двух концов как скелетные. Анатомические особенности способствуют проявлению эмоций. При сокращении лицевых мышц, которые с одной стороны вплетаются в кожу, меняется мимика. Чем больше эмоций проявляет человек в течение жизни, тем более выраженными являются морщины, которые формируются в результате активной работы лицевых мышц. По характеру расположения линий и складок можно многое узнать о характере. Физиогномика описывает подробно, о чем говорят морщины между бровями и что означают. В целом, складки свидетельствуют об аналитическом складе ума и являются знаком успеха. Тем не менее, с точки зрения оценки внешности, это является недостатком и многие желают от них избавиться.

Как убрать межбровные морщины в домашних условиях

Кинезио тейп пластырь от морщин

Кинезиологический тейп для лица используется в косметологии для устранения эстетических дефектов, которые являются следствием возрастных изменений или возникают по каким-либо другим причинам. С помощью эластичного специального пластыря морщины между бровями можно разгладить самостоятельно, то есть просто в домашних условиях. Процедура называется тейпирование. Техника, по которой наклеивают пластыри — лимфодренажная. Простая схема, как разгладить кожу с помощью тейпов, представлена на фото.

Суть в том, что такая аппликация способствует стимуляции естественных процессов, необходимых для поддержания упругой структуры кожи и омоложения в общем. Это улучшение транспорта биологических жидкостей на уровне тканей покровной системы и как следствие — эффект лифтинга. После нескольких сеансов кожа подтягивается и морщины между бровей становятся менее заметными или полностью исчезают.

Результат зависит от исходных данных — глубины залегания складки, состояния кожи на лице и других индивидуальных особенностей. Понять, как убрать глубокую морщину между бровями с помощью тейпов и что делать, чтобы добиться наиболее высоких результатов за короткое время будет проще, если ориентироваться на основные правила тейпирования лица, в которых даны рекомендации по использованию пластырей.

Массаж от морщин между бровями

Методики, которые помогают разгладить морщины между бровями с помощью массажа, основаны на лимфодренажном эффекте. За счет физического воздействия улучшается ток лимфы и крови, что приводит к улучшению состояния кожи.

Упражнения для подтяжки лба

Подтянуть кожу лба и уменьшить видимость межбровной складки можно за счет ежедневных занятий, которые направлены на укрепление лицевых мышц.

Активные вещества, которые входят в состав маски, способствуют подтяжке и общему улучшению состояния кожи. Эффект лифтинга обеспечивает яичный белок, желатин, белая глина и многие другие продукты, которые могут помочь разгладить морщины на лбу полностью или просто уменьшить их видимость.

Понять, как убрать морщины на переносице с помощью крема и почему многие косметические средства эффективно работают, будет проще, если ознакомиться с составом. Обычно биоактивными компонентами являются AHA и BHA-кислоты, ретинол, пептиды и другие ингредиенты, которые способствуют омоложению и помогают убрать морщины на лбу при условии регулярного применения.

Сыворотки имеют более жидкую структуру, чем кремы, поэтому работают лучше за счет глубокого проникновения в слои дермы.

Грамотный косметический уход за кожей

Это ряд мероприятий, направленных на поддержание хорошего состояния кожи за счет правильного подхода. Основа такого косметического ухода — грамотный выбор средств, регулярность проведения процедур и соблюдение простых правил. Каждому этапу необходимо уделять максимум внимания. Это очищение, восстановление pH кожи после умывания, нанесение увлажняющих средств.

Домашний уход от межбровных морщин

О чем говорят косметологи, когда поднимают вопрос домашнего ухода за кожей, давно известно. Это правильный выбор средств и осторожный подход к их применению. Перед нанесением необходимо провести тест, чтобы исключить аллергии и другие негативные реакции, которые иногда возникают на составляющие компоненты препаратов.

В процессе используется косметический парафин, который необходимо разогреть и нанести на проблемные зоны. Изменения обычно заметны уже после первого сеанса — кожа на переносице и между бровями, а также в других обрабатываемых областях, заметно разглаживается.

Эта техника омоложения заключается в стимуляции биологически активных точек, расположенных в проблемных зонах. После нескольких сеансов, если техника выполнения полностью соблюдается, морщина на лбу становится менее заметной.

Лимонное масло может помочь уменьшить повреждения, вызванные окислительными процессами, которые приводят к образованию морщин и другим проблемам с кожей. Также эффективно работает гранатовое, сандаловое, лавандовое, розовое масло. Перед применением необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Это гимнастика для лица, которая включает комплекс упражнений, направленных на тренировку мышц лица. В результате укрепления мышечного каркаса кожа подтягивается и видимость складок уменьшается. Пример, как убрать морщины на переносице с помощью фейсбилдинга показан на фото.

Как быстро убрать межбровные морщины у косметолога

Хирургические методы устранения глубокой складки между бровями

Вопрос, как убрать межбровную морщину хирургическим способом, наиболее актуален в зрелом возрасте. Для решения проблемы применяются кардинальные методы, которые требуют более длительной реабилитации и могут вызывать различные осложнения, но во многих ситуациях это единственный способ избавиться от межбровной морщины быстро и с сохранением результата на длительный период.

Популярные хирургические способы коррекции:

Профилактика появления морщинок между бровей

Правильный и регулярный уход за кожей — основа профилактики появления морщин между бровями. Ежедневное соблюдение простых правил помогает сохранить здоровый вид кожи. Это регулярное очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца. Дополнительно рекомендуется не игнорировать воспаления и проблемы, которые способствуют ухудшению состояния кожи и могут привести к осложнениям. Поддерживать защитные функции и другие необходимые меры помогут специальные активные компоненты, которые присутствуют в составе кремов, сывороток и других косметических средств.

Основные полезные ингредиенты

Популярные тейпы для лица и избавления от морщин:

Источник

Вместо ботокса: техника, которая разгладит межбровную морщину

Межбровная морщина доставляет много огорчений своим обладательницам. Что это: возраст, неправильный уход за кожей или последствия привычки постоянно хмуриться? Если захотеть, можно навсегда избавиться от морщины между бровями. Вот ключевые методы.

Почему возникают эти досадные и заметные вертикальные морщины между бровями? Они придают лицу несколько угрюмое и озабоченное выражение, даже прибавляют возраст. Почему морщины между бровями у одних людей незаметны, а у других ярко выделяются? Как с ними бороться? И можно ли избавиться от межбровной морщины без помощи пластической хирургии?

Избавляемся от межбровной морщины

Почему появляется эта самая «межбровка»

Морщины в секторе лба (и горизонтальные, и вертикальные) – это далеко не признак возраста.

Они запросто могут проявиться и в юные годы. Что служит толчком к их возникновению?

Появление морщин на переносице происходит из-за ряда факторов:

Реально ли возместить нехватку коллагена? Только отчасти.

Генетическая предрасположенность, стрессовые влияния, неблагополучная экология, пагубные привычки и прочие факторы – говорить о том, что негативно действует на качественные показатели кожи, можно долго. Остановимся на ключевых факторах.

Методы удаления межбровных морщин

I. Массаж, упражнения

Здесь пригодится умение шевелить ушами. Необходимо встать перед зеркалом и напряжением мускулов постараться отвести уши как можно дальше назад. При этом важно почувствовать, как движется скальп и натягивается кожа в области лба и угла нижней челюсти. Данное положение следует зафиксировать на 5-7 сек. Выполнять рекомендуется неоднократно в продолжение дня.

Если шевелить ушами пока не входит, в первое время не возбраняется помогать пальцами.

Если, находясь перед зеркалом, усилием мускулов постараться сдвинуть назад уши, то явно заметно: лоб становится более гладким. Пока вы фиксируете уши оттянутыми, указанный эффект сохраняется.

Что хорошо, эффект накопительный. И чем чаще вы станете «натягивать шлем», тем более это становится полезной привычкой.

Напоминаем: следует отучиться от несимпатичной привычки хмуриться.

2. Массаж против межбровных складок

Используются лимфодренажные техники для лица. К примеру, из массажа Асахи.

Для области лба подойдут обычные движения руками в процессе умывания: нанести пенку, которой вы пользуетесь в целях умывания, приложить пальцы к лобной области (чтоб ваши ладони накрыли глаза) и осуществлять разглаживающие действия в направлении от центра к периферии (в стороны). Далее необходимо расположить ладони горизонтально, чтоб кончики пальцев столкнулись в центре лба. И опять сделать ряд действий, разглаживая кожу в сторону висков.

Результатом лимфодренажного массажа станет уход излишков жидкости с лица. В итоге со всех лобовых зон сойдут отеки и возникнет ощущение, что морщина углубилась. Но на самом деле лишь теперь видно, насколько углубилась морщина. Регенерация тканей происходит медленнее, чем «уход» отека. Наберитесь терпения и не торопитесь расстраиваться из-за результата.

Упражнения для шеи. Какова связь межбровной морщины с областью шеи? С годами вырабатывается неэстетичная привычка сутулиться. Это постепенно ведет и к тому, что шея укорачивается, так как посадка вашей головы смещается по направлению вперед. Становится несколько короче задняя область шеи, и кожа как бы сползает от линии волос по направлению вниз, в зону переносицы.

Вот поэтому необходимо делать гимнастику шеи и растягивание задней поверхности последней. И помните о правильной осанке в продолжение дня. На самом деле хорошая осанка дает массу преимуществ: она даже визуально делает вас стройнее. Поэтому акцентируйте внимание, в какой позе вы сидите или стоите.
Упражнения на расслабление «межбровья».

В массажных движениях следует не забывать вот о чем: Прежде, чем начать пальцами или ладонями скользить по коже, важно получить эффект естественного «прилипания». Это имеет место, когда кожа становится увлажнена и нагрета под пальцами, расположенными на ней.

В формировании межбровных морщин участвует целый ряд мускулов. Но, во-первых, glabellum.

У некоторых складка, пролегающая между бровями, возникает по причине сокращенной так 7азываемой мышцы гордецов. По этой причине особого внимания заслуживают лицевые 3 мышцы. Называются они затылочно-лобная, мышца, сморщивающая бровь (мышца размышления) и мышца гордецов.

Следует поместить пальцы в середине лба. Дать время, пока кожа нагреется под пальцами и увлажнится, теперь необходимо плавно, не спеша разводить пальцы в стороны. Важно прилагать усилие. Оказываем давление на мышцы, а не на кожу. С другой стороны, делаем все без фанатизма.

Точечный массаж от межбровных морщин

Такие действия как постукивания и точечный массаж в области переносицы активируют кровоток, ускоряя процесс регенерации из-за усиления обменных процессов. Плюс ко всему, это помогает расслабить мускулы.

Посредством двух пальцев обеих рук следует надавливать на протяжении 7 сек. на каждую точку в начале, центре и конце бровей.

А теперь тремя сложенными в щепотку пальцами необходимо надавить на зону переносицы и между бровями на 5-7 сек.

II. Убрать привычку хмуриться

Можно применять в ночное время кинезиотейп на межбровную зону. Последний применяется в спортивной медицине с целью активировать процесс реабилитации после полученных травм, повышает регенерацию тканей и улучшает обменные процессы. Методика тейпирования в косметологии набирает популярность.

III. Восполнение нехватки коллагена

Лучшие источники коллагена – продукты, содержащие высокую концентрацию животных белков. К ним можно отнести мясо, рыбу, яйца и молокопродукты. Однако, следует помнить, что с возрастом женщина все менее испытывает потребность в белках животного происхождения. С годами также меняется показатель кислотности желудка и общей системы желудочно-кишечного тракта. Все это ухудшает усвоение коллагена из продуктов питания.

Как быть?

Важно не забывать, что эффективнее усваивается организмом именно низкомолекулярный коллаген (не в пример высокомолекулярному). По этой причине, если вы стремитесь получить указанный белок непосредственно из продуктов, то имеет смысл остановить свой выбор на морской рыбе.

IV. Увлажнение кожи

Морщина как таковая образуется не за месяц или два. Она формируется в продолжение долгих 5-7 лет. И, конечно, невозможно мгновенно избавиться от того, что упорно «работало» в тканях не один год. Наберитесь терпения, практикуйте систематически массаж, избавьтесь от досадной привычки постоянно хмуриться. Только в этом случае вам удастся немного повернуть время вспять, и желанный эффект непременно проявится.*опубликовано econet.ru.

*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник