Как тренировался рой джонс младший
Тренировки Роя Джонса-младшего
«Рутина может угнетать человека. Но когда ты поглощён в процесс время пролетает незаметно. Я живу боксом. Мне просто это нравится.»
Своих многочисленных достижений Рой добился целеустремленностью и усиленными тренировками, которые проходят 6 раз в неделю.
Физические занятия занимают у абсолютного чемпиона мира 6-7 часов, но это дало возможность ему добиться невероятной скорости в бою. Свою выносливость он тренирует, занимаясь баскетболом, бегом и ездой на велосипеде. Также занятия начинаются ранним утром. Пробегает чемпион от 8 до 12 километров в зависимости от настроения и самочувствия.
Информация о тренировках не является общедоступной, однако некоторые элементы успеха становятся достоянием общественности, хотя между официальными иностранными изданиями и русскоязычными многочисленным сайтами есть много отличий.
Стандартная тренировочная программа Роя Джонса-младшего
Русскоязычные данные о спортивной программе:
График тренировок боксера выглядел следующим образом:
Тренировка дневная начиналась около 12 дня и длилась 2,5 — 3 часа. За это время Рой успевал:
Интенсивная тренировочная программа Роя Джонса-младшего
Режим дня и питание Роя Джонса-младшего
При подготовке к очередному бою утро Роя начиналось в 7 утра. Он никогда не бегал на пустой желудок. Сначала он выпивал чашку кофе с французскими сливками или ванильным кремом. Эта обязательная утренняя процедура.
Рой совершает пробежку до тренажёрного зала (около 15 минут). В зале продолжается кардио-работа, которая завершается приседаниями и выпадами со штангой в тренажёре Смита, а также комплексом упражнений на мышцы кора. Иногда Рой просто бегает 5-8 миль (8-13 километров) в среднем темпе, без утренних силовых упражнений.
По возвращению домой, в 10 часов утра, его ждёт специальный завтрак приготовленный Элтоном Меркерсоном: 3 яйца, 4 разрезанных куска бекона, 4 куриные колбаски. Всё это перемешивалось в блендере и подавалось в одной тарелке с двумя кусками сухого тоста и большой чашкой чёрного кофе. Вместо кофе Рой мог выпить стакан яблочного сока.
Основная тренировка начинается в 17 часов. За час до неё Джонс выпивает протеиновый коктейль, а в 13 часов съедает большой кусок варёной куриной грудки с макаронами из твёрдых сортов пшеницы. В 19 часов — ужин: жареная курица с печёным картофелем, брокколи и цветной капустой.
После утренней тренировки Рой любит играть в видеоигры (любимая игра — Bejeweled 2) или смотреть матчи по баскетболу. Рой играет в баскетбол после обеда трижды в неделю. Если нет встречи со СМИ он может просто поспать днём. Тренировка — один раз в день, вечером, не считая утренних пробежек и упражнений в тренажёрном зале. Иногда его завтрак видоизменяется: бурый рис с молоком и 4 куриными колбасками. Джонс не сторонник пить много воды. Он пьёт только когда чувствует жажду. Рой любит сладкий кофе со сливками, но позволяет себе этот напиток только в утренние часы. Во время тренировочного лагеря Джонс ограждён от алкоголя (он его вообще не пьёт) и от общения с женщинами.
Тренировки Роя Джонса-младшего
Про тренировочный режим Роя ходит много легенд и слухов. Однако всё гораздо проще. Джонс тренируется 5 раз в неделю. Субботний день — интенсивная работа в тренажёрном зале (обычно днём в районе 14 часов). Воскресенье — полный отдых.
Рой тренируется один раз в день — в 17 часов (в этом плане его тренировочный режим похож на режимы Флойда Мейвезера, Андре Уорда и Мохаммеда Али). Утром он делает пробежки и посещает тренажёрный зал, где выполняет комплексы упражнений для ног: приседания и выпады, и различные тяги в блочных тренажёрах.
Основная тренировка видоизменяется в зависимости от наличия или отсутствия спаррингов. Любая тренировка Джонса разделена на раунды. Обычно это 25-30 раундов, кроме разминки.
Весь процесс разделён на раунды и это упрощает его построение. Далее следует силовая тренировка двух видов: тренажёрный зал или работа с собственным весом в ринге.
Рой всегда тренируется по самочувствию. Его любимые упражнения с собственным весом: различные скручивания на пресс; отжимания во взрывной манере (иногда Рой выполняет медленные отжимания с фиксацией в нижней и верхней точке); прыжки на тумбу; прокачка мышц поясницы — упражнение «парашютист». В конце такой тренировки Джонс может выполнить два подхода на турнике до отказа. Он использует широкий хват, максимально задействуя широчайшие мышцы.
Эту тренировку он делал будучи в сборной команде США и не изменял принципам при переходе в профессионалы. В тренажёрном зале особый акцент делается на работе с мышцами ног. Но Рой выполняет и различные тяги и жимы: тяга к подбородку, становая тяга, армейский жим; трастеры — упражнение, сочетающее в себе приседание и жим штанги над головой.
Ошибочно мнение, что Рой не использует тренировку с весами для верха своего тела. Он выполняет эти упражнения, но делает много повторений и обязательный разброс рук по воздуху после занятия. Простые принципы тренировочного процесса помогли Рою развить свои феноменальные способности и стать лучшим боксёром последнего десятилетия в 20 веке.
Никаких секретных тренировок и неизвестных продуктов питания. Всё гораздо проще — режим дня и рутина в тренажёрном зале. Это работает всегда и везде.
Тренировка Рой Джонса: особенности программы
Биография Роя Джонса
Рой появился на свет в январе 1969 года в тате Флорида. В секцию бокса будущий чемпион пришел в возрасте десяти лет. Причем на этом настоял отец роя, который в прошлом также занимался боксом. Для многих поклонников бокса Рой стал кумиром после участия на Олимпиаде 1988 года. Хотя в финале он и проиграл корейскому бойцу Пак Си Хуну, все зрители видели, что победителем должен был стать именно Рой. Он методично избивал своего соперника на протяжении всех трех раундов поединка, однако судьи отдали победу Си Хуну.
Поклонников бокса не мог не привлечь стиль боя Джонса и его высокая скорость. После Олимпийских Игр рой принимает решение перейти в профессиональный бокс. Первый его официальный бой на профессиональном ринге состоялся уже в мае 1989 года. И уже во втором раунде благодаря техническому нокауту Джонс праздновал победу. Затем последовала серия викторий из 24 поединков и в 1993 году Джонс становится чемпионом мира по версии IBF в средней весовой категории.
Спустя один год Джонс переходит в более тяжелую категорию и снова становится чемпионом мира. Пять раз Джонсу удается отстоять свой титул, после чего им принято решение перейти в полутяжелый вес. Произошло это в 1996 году. Однако первый бой за титул чемпиона мира в новой весовой категории оказался неудачным, и Рой проигрывает Монтелла Гриффину.
Заметим, что это было первое поражение роя в профессиональной карьере, хотя без судейского вмешательства здесь не обошлось. После этого боя на Джонса обрушился шквал критических замечаний, но ему удалось добиться права на матч-реванш, в котором у соперника не было даже малейшего шанса. Уже в первом раунде победа нокаутом была присуждена Рою.
В 1998 году состоялся так называемый объединительный бой с чемпионом мира по версии WBA против Лу Дель Валье, в котором победу по очкам праздновал Джонс. Еще спустя год ему удается добавить к своим титулам еще один — абсолютного чемпиона мира в полутяжелой весовой категории.
Рой после этого семь раз отстаивал свой титул и в 2003 году переходит в супертяжелый вес, где ему также сопутствует успех. Его соперником в финальном поединке стал Антонио Тарвера.
Для многих поклонников боксера полной неожиданностью, повергшей их в шок. Стало поражение в матче-реванше, который состоялся спустя шесть месяцев. Причем победа Тарвере была присуждена техническим нокаутом и уже во втором раунде. На этом серия неудач для Роя не закончилась и еще через 4 месяца он проигрывает Глену Джонсону и снова нокаутом. В следующем году проводится очередной бой между Роем Джонсоном и Антонио Тарвера, в котором победу вновь одерживает второй боксер, но уже по очкам.
После трех подряд поражений вполне понятным оказалось желание Роя уйти из большого бокса. Но он не мог длительное время отсутствовать на ринге, и уже в 2006 году состоялось его возвращение. Первое время его соперники не имели грозных титулов и больших проблем у Джонса не возникало.
Так продолжалось до 2008 когда, когда он встретился на ринге в промежуточном бое с Феликсом Тринидадом. Судье единогласно присудили победу американцу. Последний бой рой провел в 2009 году в родном городе и победил Омару Шейку. Эта победа для Джонса оказалась 54-й в его профессиональной карьере.
К большому сожалению, Рой попал в ту категорию звезд мирового бокса, представители которой не смогли правильно распорядиться заработанными гонорарами. Это во многом и объясняет его желание длительное время продолжать выступление. На данный момент Джонс принимает участие в различных проектах.
Достаточно часто он появляется в качестве комментатора-эксперта. Кроме этого «засветился» Рой и в музыкальной индустрии. Вполне очевидно, что все записанные им треки были созданы в жанре рэп. Отметился боксер и в кино, сыграв в таком блокбастере, как «Матрица» и менее известных кинокартинах, например, «Забойный реванш» или «Левша».
Тренировочная программа Роя Джонса
Рой, по его словам, всегда придерживался режима дня. Например, просыпался и ложился спать он всегда в одно и то же время — 5.30 и 10.30 соответственно. Перед утренней пробежкой боксер активно разминался и выполнял упражнения на растяжку. В среднем он пробегал от трех до пяти миль и в полдень отправлялся на тренировку в зал, которая завершалась в 15.30.
Несколько дней из жизни Джонса в преддверии поединка против Джо Кальзаге
Напомним, что этот бой состоялся восьмого ноября 2008 года. Рой вел дневник и решил открыть для широкой общественности записи, посвященные подготовке к этому бою.
16 октября 2008 года
После традиционной утренней чаши кофе, Джонс отправился на утреннюю тренировку. К сожалению, ему пришлось задержаться, так как он угодил в дорожную пробку. В этот день за ним по залу неотступно следовала съемочная группа популярного канала «24/7». Началось занятие с кардио сессии, после чего началась силовая тренировка, на которой особое внимание, впрочем, как и всегда, уделялось прокачке пресса.
Вернувшись домой, Джон позавтракал, несколько изменив свое меню. В целом рой остался доволен трапезой и в будущем, возможно, стоит чаще вносить изменения в рацион. Затем последовал отдых, который был посвящен компьютеру, а точнее видео игре. Незаметно подошло время намеченной пресс-конференции, и Джонс по телефону общался с британскими журналистами. Вечерняя тренировка состояла из спаррингов, после которых последовала очередная беседа с представителями СМИ. После душа Рой стал готовиться ко сну.
17 октября 2008 года
Предыдущим вечером Рой размышлял о двух предстоящих днях. Чем ближе становился день его поединка, тем отчетливее становлюсь чувство о необходимости изменения в распорядке дня. Ему необходимо было отыскать время в плотном графике для раздачи автографов и рекламы боя. Для поклонников он выбрал субботу и в тот же день он хотел отправиться посмотреть поединок Хопкинса с Павликом.
Посетили его и мысли о проведенных чуть ранее спаррингах, а также были составлены планы на очередную серию спарринг боев, которые должны были состояться в понедельник. Джонс старался заранее составить план на каждую тренировку и работать до тех пор, пока все планы не будут реализованы. Сегодня его занятие длилось пять часов, и основную его часть он посвятил тренингу скорости и выносливости.
18 октября 2008 года
После утренней пробежки Рой раздавал автографы. Ведь о поклонниках забывать нельзя. Затем он отправился на рейс до Атлантик-Сити, чтобы посетить поединок между Хопкинсом и Павликом.
19 октября 2008 года
Это было воскресенье, и Джонс заслужил отдых. Вернувшись из Атлантик-Сити, спортсмен смотрел телевизор и отдыхал.
23 октября 2008 года
Утром Джонс проснулся до того, как его разбудил звонок будильника и начал размышлять о своих планах на предстоящий день. На улице еще было темно, хотя солнце уже начинало показываться из-за холма. Приближение зимы уже ощущалось, и вся земля была покрыта инеем. Как и любой новый день Роя этот начался с чашечки кофе и утренней пробежки по горной местности. После легкого завтрака и нескольких интервью прессе, Рой заехал на ипподром, чтобы сделать парочку ставок. На 18 часов были назначены спарринги, которые и были им отработаны с полной самоотдачей. Вечером Рой смотрел телевизор и сыграл в свою любимую видео игру.
24 октября 2008 года
Джонс проснулся в семь часов утра и как обычно, после чашки кофе со сливками, боксер отправился в зал. В этот день ему предстояло совершить перелет в штат Флорида, и он хотел провести мощную тренировку, а также встретиться со своими детьми до начала боя. После завершения утренней тренировки, он отдохнул два часа и провел второе занятие. В паузе между тренировками мысли Роя были заняты местной школьной футбольной командой, игры которой он старался не пропускать.
К сожалению, в этот день ему пришлось это сделать, ведь рейс ждать не будет. Однако он отправил парням записку и подарки, сообщив, что на следующей неделе обязательно посетит их очередную игру. Во время второго занятия он тренировался с пневматической грушей, провел бой с тенью, а также работал со скакалкой. Следующие два дня должны были стать выходными для Джонса, после чего он планировал возобновить занятия.
Как тренировался Рой Джонс смотрите в видео ниже:
Тренировочная программа Роя Джонса
Тренировочная программа Роя Джонса обычно начинается за месяц до поединка, и рассчитана на три недели занятий. Она включает в себя разнообразные упражнения, направленные на улучшение общей физической подготовки, повышению выносливости, отработке боксерских действий.
В течение всего периода подготовки занятия чередуются и варьируются. В одни дни Рой работает в зале, выполняя общефизические упражнения, другие отданы работе в ринге и отработке боевых действий.
Тренировка Роя Джонса в зале включает следующие упражнения:
В начале занятий проводится разминка для разогрева мышц и суставов. Это в основном наклоны туловища в разные стороны. После Рой переходит к основным тренировочным занятиям.
Особенности тренировок Роя Джонса
Скручивание туловища представляет собой упражнение, при котором, лежа на ровной поверхности, позвонок прижимается плотно к полу, а плечи оторваны от пола. Ноги согнуты в коленях. Начинается движение колен к голове с одновременным подъемом плеч, как можно выше, над полом. Это занятие направлено на укрепление мышц живота.
Отжимания делают следующим образом: руки упираются в пол, тело вытянуто, опора ног на носки. Не меняя положения тела, сгибая и разгибая руки, поднимаем и опускаем тело параллельно полу. Это помогает развивать трицепсы и мышцы груди.
Прыжки на носках развивают икроножные мышцы
Бой с тенью заключается в том, что боксер делает движения и бьет руками по воображаемому сопернику. Это упражнение не только развивает мышцы рук и ног, но и позволяет закрепить мышечную память тела для работы в бою.
Тяжелый мешок – это боксерский аксессуар имеет большую массу и позволяет отрабатывать силовые удары. Он подвешен на крюке и имеет малую амплитуду колебаний, что позволяет отрабатывать удары сериями и при этом двигаться в разные стороны самому боксеру.
Скоростная груша – это небольшой кожаный предмет, подвешенный на пружине. При ударе он начинает сильно вибрировать. Боксеры наносят много ударов по постоянно мечущейся в разные стороны груше, что позволяет тренировать реакцию и скорость
Груша на растяжках тоже вибрирует при ударе, но вибрации могут быть большей и меньшей амплитуды. Все зависит от силы удара. Данный вид тренировочного снаряда лучше всего моделирует поведение противника в бою.
Тренировочная программа Роя Джонса не обходится без работы со скакалкой. Дело в том, что основой боя для боксера является легкость движения. Рой бьет, не ставя ступню на пол полностью. Именно упражнения со скакалкой дают ему необходимую выносливость, улучшают работу ног, сохраняют ритмичность дыхания. Значительную часть своих побед Джонс одержал ногами, двигаясь по рингу и запутывая соперника.
Подъемы ног и тела направлены на укрепление пресса. В первом упражнении тело лежит на полу, а ноги поднимаются под углом в 90 градусов. Вторым упражнением является подъем тела, когда ноги остаются на полу. После серий первого и второго упражнений, подходит черед третьей серии. В ней туловище и ноги поднимаются одновременно, образуя прямой угол. При выполнении всех упражнений ноги и тело сгибать нельзя.
Тренировочная программа Роя Джонса по выносливости
Для тренировки выносливости Рой Джонс практикует пробежки на длинные дистанции в утреннее время.
Иногда в тренировочном лагере боксер, после аэробных тренировок, проводит занятия с отягощениями для развития общей физической силы. Но в арсенале Роя Джонса эти упражнения занимают не так много места.
Кроме упражнений, важнейшим средством подготовки являются спарринги, в которых закрепляются навыки, и отрабатывается тактика ведения боя.
Поделиться «Тренировочная программа Роя Джонса»
Первое поражение в карьере Роя Джонса – сплошной трэш. Он дважды влупил сопернику, который был в нокдауне
Реванш стал одним из самых эпичных в истории.
Теперь настало время Роя Джонса-младшего.
Один из лучших боксеров в истории завершил карьеру всего два года назад. Рой не смог уйти из бокса вовремя, позволяя избивать себя тем, кого в лучшие годы переезжал за несколько раундов.
Но в середине 90-х им восторгались миллионы, он доминировал сначала в среднем, затем в суперсреднем дивизионе, а потом пришел покорять полутяжелый вес. Делал это ярко, оправдывая звание одного из лучших боксеров мира. Но 21 марта 1997 Рой встретился с Монтелло Грифином.
Так Джонс впервые в карьере проиграл.
Рой Джонс был волшебником в ринге. Никто не верил, что его можно победить
Взлет Роя Джонса был настолько стремительным, что нынешним звездам ринга даже в эпоху социальных сетей и хайпово-креативных трендов до него очень далеко. Джонс не просто ярко побеждал оппонентов – он уничтожал их ментально, выставляя полными идиотами, которые ничего не умеют в боксе.
Рой стал тем, кто делал из поединков настоящее представление одного актера, побеждая в лучших традициях Тайсона – исключительно нокаутами. С момента дебюта до первого в карьере чемпионского боя против Бернарда Хопкинса лишь один боец смог на своих ногах услышать финальный гонг. Остальных Джонс планомерно сокрушал.
Рой и Тайсон были лицами бокса того времени, но если код Майка без Касса Д’Амато достаточно быстро взломали, то Джонс казался непобедимым: жестко бил с обеих рук, быстрый, техничный – он делал в ринге все. Но помимо этого он влюблял в себя актерским талантом в ринге, который был вполне уместен. Когда зрители шли на бой Роя, то никто не задавался вопросом, выиграет он или проиграет. Главный вопрос был в том, сколько раундов сможет продержаться оппонент?
За средним весом последовал суперсредний и полутяжелый. Несмотря на успехи в боксе, у Роя разладились отношения с его тренером и отцом – Джонсом-старшим. Спортсмен обвинял специалиста в том, что он выбирает ему слишком простых соперников и пытается захватить над ним власть.
«Мой отец был ветераном Вьетнама и занимался боксом до моего появления на свет. Меня он начал тренировать с 5-летнего возраста. Мы жили на ферме во Флориде, я должен был много работать, таскать мешки и все такое. Каждый день был похож на предыдущий: школа, домашняя работа, работа на ферме, тренировка. Каждый день отец садился в грузовик, ездил вокруг фермы и смотрел, не сделал ли я что-нибудь не так.
И если что-то было не так, отец лупил меня пластиковой трубой или шлангом, иногда ремнем – так, чтобы я пытался защищаться. Когда бил, приговаривал: «Ну, парень, ты пахан или фраер?». Несмотря на боль, я всегда отвечал: «Пахан!». Так он совмещал наказание и тренировку, воспитывал во мне бойцовский дух. Я жил в постоянном ужасе, страдал от боли каждый день, но продолжал тренироваться, а отец был моим тренером и агентом.
Я практически не получал денег на старте карьеры, а бои за титулы отклонялись отцом без моего ведома. Последней каплей стал случай, когда ротвейлер приятеля укусил мою сестру. Отец привязал пса к дереву и разрядил в него три обоймы из винтовки, а еще два выстрела сделал из 9-милимметрового «Глока». Тогда я осознал, что больше так нельзя. Но именно благодаря отцу я стал отчаянным и бесстрашным. Я бы не хотел пройти через это вновь, но понимаю, что он пожертвовал нашими отношениями, чтобы закалить меня. Со своими детьми я бы не смог так поступить», – говорил Джонс.
В итоге Рой перестал работать с отцом еще до завоевания первого титула. Джонс ушел к Алтону Меркерсону, который тренировал его еще в олимпийской сборной США.
После завоевания пояса чемпиона мира в среднем весе Джонс быстро покорил еще два дивизиона и Рой вполне заслуженно стал лучшим боксером вне зависимости от весовых категорий.
Гриффин стал первым боксером, который навязал Джонсу силовой бокс. В его углу был тренер Джо Фрейзера
Монтелл Гриффин был полной противоположностью Джонса: как в ринге, так и за его пределами. Он был совершенно не медийным, а прозвище характеризовало его максимально точно – Лед. В любительской карьере у него скромный рекорд – 36-5, но он становился чемпионом CША, причем на турнире победил будущего чемпиона мира в тяжелом весе Джона Руиса.
Гриффин получил олимпийскую лицензию и поехал на Олимпиаду-1992 года в Барселоне, но до медалей не добрался, уступив в третьем поединке Торстену Мэю, который в итоге завоевал золото. У Монтелла и близко не было навыков Джонса: в ринге он брал не талантом или техникой, а силовым боксом и работоспособностью.
До боя с Джонсом он сделал себе имя на двух спорных победах над другой звездой 90-х – Джеймсом Тони, что до него делал только. Рой Джонс. Завоевав пояс чемпиона WBC в полутяжелом весе в поединке против Майка Маккаллума, Рой не задумываясь решил дать шанс Гриффину, для которого этот бой стал первым титульным в карьере.
Букмекеры не давали никаких шансов Монтеллу. Только небольшой круг специалистов считал, что это будет самое тяжелое испытание в карьере Роя. Подкреплялось это тем, что в углу Гриффина был один из лучших тренеров в истории бокса – Эдди Фатч.
Монтелл с первых раундов показал, что даже не думает сдаваться, как это делали до него: он работал первым номером, грамотно резал углы, концентрировался на ударах по корпусу, прессинговал и выбрасывал целые серии. Но самое главное, ему удалось выключить главную пушку Джонса – левый боковой. Было видно, что Фатч избрал для подопечного единственно верную тактику для победы над Джонсом.
К середине боя Гриффин вел по очкам, что чувствовал Джонс, который завелся и боксировал уже в полную силу, без заигрывания с публикой. К этому моменту в поединке наступил перелом: Рой стал попадать все чаще, тогда как Гриффин замедлился и перестал успевать за атаками соперника. В седьмом раунде Джонс отправил соперника в крайне сомнительный нокдаун (казалось, что Гриффин просто поскользнулся) но рефери боя Тони Перес открыл счет. Обычно после нокдаунов атакующий развивает успех, но в этом случае Монтелл набросился на Джонса, пытаясь отыграться.
Развязка получилась совсем неожиданной. В девятом раунде Джонс потряс Гриффина серией из двух правых прямых и буквально бегал за попятившимся от него соперником. Потом донес до цели еще два левых боковых, после чего Гриффин встал на одно колено – нокдаун. По правилам, Джонс должен был отойти и дать рефери отсчитать, но вместо этого Рой вколотил в голову Монтелла сначала правый, а затем более мощный левый боковой.
Обвинять во всем только Джонса нельзя. Ошибки рефери также очевидны. Во-первых, он начал отсчитывать Гриффину нокдаун, хотя было очевидное нарушение правил. Видя, что Гриффин не может встать, Перес дал отмашку. Во-вторых, Тони был обязан вмешаться значительно раньше и вклиниться между бойцами. Но в тот момент, когда Джонс наносил запрещенные удары, он находился за спиной боксеров.
Джонс и его команда начали праздновать победу. Но супервайзер, проконсультировавшись с рефери, вынес другой вердикт – дисквалифицировать Джонса.
Гриффина обвинили в трусости и заставили принять реванш. Во втором бою Джонс уничтожил соперника за раунд
На момент остановки Джонс лидировал на записках двух судей из трех: скорее всего, он так и довел бы дело до победы. В интервью после боя разгоряченный Джонс не считал себя виноватым.
«Был ли нокдаун у Гриффина? А какая разница, если рефери не вмешался? Это его обязанность. Гриффин не падал в нокдаун, а уходил от моих ударов. Он не был на полу, он поднимался. Он не был в нокдауне. Рефери должен был вмешаться, если он считает, что был нокдаун. Раз он не вмешался, я имел право действовать так, как считал нужным в этом эпизоде. Это был зрелищный бой, а Гриффин – отличный боксер, но я могу его побить, не понимаю, почему сейчас поднялся такой шум вокруг этого. Конечно, он доставил мне проблемы, но это бокс. Реванш? Конечно, я готов к этому. Но если нет, ничего страшного не случится. Меня ведь не побили, а дисквалифицировали», – выдал Джонс.
Вызывали вопросы и поведение Монтелла Гриффина, который в момент двух ударов Джонса сначала застыл, ожидая реакции рефери, а после свалился. На это обратил внимание и Ларри Мерчант, который брал у него интервью, намекая на то, что Гриффин симулировал повреждения.
«Нет, это были сильные удары. Он не должен был бить меня, когда я находился на полу. Я посмотрел на рефери, и тут у меня в голове все потемнело. Реванш? Мы посмотрим, как там сложатся дела. Есть еще и Вирджилл Хилл, посмотрим», – сказал Гриффин.
Слова и поведение боксера заставили даже нейтральных болельщиков и журналистов говорить о трусости Монтелла, а для большинства фанатов он стал врагом номер один. Рефери, который откровенно провалил поединок, признался, что если бы Гриффин мог продолжить бой, то снял бы с Джонса очко и не давал бы команду о дисквалификации Роя. Спустя долгие годы Монтелл все-таки подтвердил, что нокдауна не было.
«Рой Джонс не отправлял меня в нокдаун, я сел на колено сам. Он ударил меня в момент, когда я садился на колено, а затем ударил еще раз. Но дисквалификацию он заслужил», – говорил Гриффин.
Так Монтелл стал чемпионом мира, но никто его таковым не считал. Под общественным давлением у него уже не было выбора – пришлось предоставить Джонсу реванш.
Второй бой состоялся через пять месяцев. Джонс шел к рингу в смокинге, намекая, что он джентльмен в ринге. А в углу Гриффина уже не было Эдди Фатча, соответственно – и идеального плана на бой.
Для Гриффина это поражение стало фатальным: он больше никогда не становился чемпионом мира, хотя несколько раз боксировал за титул. Джонс же стал править в полутяжелом весе, став абсолютным чемпионом мира, а в 2003 году добавил к этому титул тяжелого дивизиона.