Что такое уникальность человека
9 признаков, по которым можно понять, что человек является уникальной личностью
О том, что каждый человек уникальный, многие слышали и знают.
Это действительно правда, ведь с биологической точки зрения идентичных организмов в природе существовать не может.
Есть еще и другие точки зрения: историческая, астрологическая. Все они сходятся в том, что люди разные.
Но есть еще и мнение психологов, которые считают, что уникальные личности существуют, но ко всем людям это не относится. Специалисты из этой области выделяют несколько признаков того, что человек является уникальным.
Учиться надо всегда
Именно с такой установкой живет уникальный человек. Он никогда не останавливается на достигнутом, старается извлечь пользу из любого события, из каждой ошибки, из общения со всеми людьми, которые встречаются ему на пути.
Доброта к другим
Уникальность человека определяется тем, что он доверяет окружающим без всяких условий. Он всегда готов к общению, проявляет инициативу.
Прийти на помощь он может в любую минуту, если его об этом попросят. Он не будет показывать при этом своего превосходства над другими, а просто сделает все, что от него зависит.
Проявление эмпатии
Разобраться в каждой ситуации не составит труда для уникальной личности. Такой человек выслушает всех, кто хоть как-то причастен к сложившимся обстоятельствам.
Он поймет чувства каждого, найдет способ, помогающий решить проблему так, чтобы это устроило всех.
Умение наслаждаться музыкой
Слушать музыку любят многие, но вот наслаждаться ею способны далеко не все.
Уникальный индивид может под любую ситуацию подобрать подходящую песню, которая отразит то, что он чувствует в данную минуту.
Способность дарить счастье
Уникальный человек может не только брать, но и отдавать. Он будет с удовольствием делать приятно другим.
Никаких услуг взамен он не будет требовать. Он так поступает, потому что ему становится тепло на душе.
Позитивность
Расстраиваться могут все люди, ведь жизнь состоит не только из удовольствий.
Наличие цели
Уникальность заключается еще и в том, что человек знает, чего он хочет, к чему он стремится в конкретный момент. Он осознает, что его жизнь находится у него в руках, что только он может влиять на нее.
Умение мечтать
Любовь к путешествиям
К уникальности необходимо стремиться. Это позволит быть не похожим на других, жить такой жизнью, которая нравится и приносит удовольствие.
Не каждый человек особенный, но каждый человек уникальный.
Особенный и уникальный ли каждый человек?
Стоит признать что перед каждым человек стоит очевидность собственной уникальности и даже особенности ситуации и жизни, которую он проживает. Это может быть более выражено или менее, более явно или более тонко, но каждый человек принимает себя за нечто особенное. Исходя из своего восприятия, особенный и уникальный человек оторван от мира в виду непонимания и неповторимости его проблемы, решить которую по силу только ему.
Такое видение в каждом человеке порождает некоторые диссонансы с обществом в целом, в котором каждый считает себя уникальным и особенным, хотя и являются частью целого общества. Каждый человек уникален или все люди одинаковы? Этот вопрос требует ответа, для определения места человека в обществе, а также того как каждому человеку следует смотреть на обстоятельства его жизни и собственную личность.
Уникальность – внутренняя картина человека
Уникальность каждого человека заключается в разнообразии качеств, мировоззрений и ролей, которые он занимает, а также выборов, которые он совершает. Совокупность качеств в каждом человеке и то, как они проявляются – это уникальная картина, полное соответствие которых невероятно трудно встретить. Очень редко люди имеют точь-в-точь одинаковое мировоззрение и чаще всего, даже единомышленники находят различия во взглядах, по этому и восприятие жизни также является частью индивидуальности. Роли каждого человека в обществе также существенно разделяются от человека к человеку, ведь человек может занимать разные роли в разных кругах общения.
Это всё формирует уникальность или индивидуальность человеческой личности, которая формирует определенную картину внутреннего мира человека. Исходя из этой целой картины человек предопределен в выборе тех или иных действий. Иначе говоря, выбор каждого предрешен заложенными в нём качествами. И хотя у человека есть пространство для выбора, именно в зависимости от внутреннего строения психики человека и его качеств, он будет принимать те или иные решения.
Качества оказывают влияние на выборы, поступки и поведение человека ключевую роль, так как подталкивают и склоняют человека к выбору определенного действия. Например, достаточно предсказуемо поведение гордого человека в различных обстоятельствах – агрессия возникает в случае критики, а в случае поддержки его идей, он становится более великодушным. Однако, проблема в том, что судить однозначно о человеке по определенному качеству нельзя, ведь каждое качество лишь деталь общей картины человека и если мы зацикливаемся только на одном качестве, хорошем или плохом, то рискуем упустить из виду другие, более ключевые и важные детали.
Особенный vs Уникальный
Совокупность качеств, мировоззрения и опыта человека формирует его поступки. То как мыслит человек, предопределяет то, как он будет поступать. В этом люди не уникальны, и редкий человек способен действительно преодолеть себя и поступить иначе. Однако, очевидна уникальность именно набора качеств, опыта, суждений, мысли и мировоззрения, а также восприятия самого себя. Так, внутренний мир общества будет подобен огромной галереи, в которой стоит множество разнообразных картин каждого человека, которые и составляют всё общество.
В таком случае можно назвать каждую картину уникальной, ведь они отличаются друг от друга и чем больше присматриваешься к каждой картине, тем более становиться очевидно различие между каждой. Однако, стоящие в ряд картины нельзя назвать особенными, всех их уравнивает равное положение в этой галереи. Какие-то картины будут обрамлены в более богатые рамки, какие-то в менее, но сейчас речь идёт о внутреннем мире человека и определения его уникальности и то, кто же является особенным. И нельзя сказать что внешние обстоятельства жизни как-то предопределят внутренний мир человека. Это как рамка, но если смотреть на рамку, невозможно будет разглядеть картину.
Если уникальность – это просто факт признания отличия одного человека от другого, что достаточно очевидно, то особенность – это то, что явно выделяет человека из окружающего общества, то что предопределяет его как выдающегося человека. И тут достаточно трудно однозначно описать точную формулу расчета особенного человека, но можно понять механизм этого определения.
Во внутреннем мире человека, на самом деле, не так много переменных, которые определяют его сущность. Это, в основном, его ум, разум, эго, опыт, знания, качества, мировоззрение и совершенные им поступки. Исходя их этих качеств, можно судить о том, является ли человек особенным или нет. Однако, даже если окажется так, что человек не является особенным, от этого он не перестает быть человеком и при том уникальным.
Человек становится особенным исходя из достижения определенного этапа в его внутренней жизни, а также совершенных поступков. Достигая определенного уровня развития, человек достигает превосходства в каком-либо качестве или сфере деятельности. То есть достигая высокого мастерства в каком-либо ремесле – человек становится особенным. Особенным он становится также, когда достигает вершин в проявлении своих качеств. Иначе говоря, исключительно решительный и храбрый человек может считать особенным, в отличие от человека, который обладает храбрость, но она в нём развита слабо.
Очень важно понимать и то, что качества человека могут быть направлены не только в благую сторону, являясь добродетелями, но могут проявляться и как дурные поступки. Серийный убийца – это также особенный человек, но со знаком минус, тогда как тот, кто спас много жизней – это особенный человек со знаком плюс. И к этой мысли можно вспомнить жителя древнегреческого Эфеса, который поджег храм Артемиды, ради увековечения своего имени. Его поступок можно назвать скорее отрицательным, но в то же время особенным, отличающимся от других и в своей мере, и в степени своего проявления.
Особенность человека – это не внешняя черта и поэтому её нельзя добиться просто путём изменения внешности или приобретения какой-то определенной манеры поведения. Таким образом, особенность человека – это как раз отличительная черта, которая возникает в результате развития качеств, в такой степени, который значительно превосходят качества других людей. Она также приобретается путем совершения определенных поступков, будь то подвиги и благие деяния или преступления. Огромный опыт или большие познания в какой-либо сфере также делают человека особенным. Но на самом деле, особенность человека это следствие естественного стремления развивать свой потенциал, претворять в жизнь планы и жить так, как велит человеку его сердце.
Однако, многие люди считают себя по-настоящему особенным, и сам факт такого восприятия себя не является чем-то плохим, так как это свойственно каждому человеку именно для того, чтобы определять своё «Я» и отличать себя от других. Но проблемой это становиться, когда человек начинает считать что его проблемы, поступки, жизнь и способности особенные, когда это не соответствует действительности. В таком случае, человек сталкивается с реальностью, в которой он с одной стороны не обладает выдающимися качествами, опытом и навыками, а с другой отказывается это признавать и продолжает действовать исходя из своего видения. Это часто приводит к не самому благоприятному концу.
В бытовом плане, мысль об особенности человека крайне часто встречается, когда человек считает свои проблемы чем-то особенным и оторванным от мира. Он считает, что его ситуация никогда не происходила, что никто не страдал также как он, а с трудностями с которыми сталкивается он не сталкивается больше никто. В действительности, все проблемы людей одинаковы: желания и страхи. Кто-то хочет любви и не получает её, а кто-то боится бедности, которая стремительно приближается. Но стоит понять, что эти же проблемы встречает не только каждый современный человек, но и люди в прошлом, которые также хотели есть, спать, развлекаться и, в целом жить, без страха того, что с ними произойдет в следующий день.
Поэтому, для реального разрешения проблемы, стоит признать что это обычная проблема и решается она методически на основе опыта и примеров других людей. До тех пор, пока человек замкнут в своих собственных представлениях об особенности его жизни и проблем, он не сможет воспользоваться опытом и знаниями других людей, рискуя до наступления самого критичного момента стараться изобрести колесо. Колесо такого человека квадратное и почему-то не катиться, но вместо того, чтобы начать действовать по другому, человек просто старается совершать одни и те же действия, в надежде на изменения. Человек не может надеется на изменения, если просто меняет масштаб своих дел, не совершая иных действий, ведь сам факт того, что у человека есть проблема, говорит о том, что его собственные силы не могут решить эту проблему.
Хотя и кажется, что эта проблема относиться к каждому человеку и никакого вреда другим она не наносит, но именно эта проблема действительно ставит под вопрос развитие общества, ведь если каждый человек, который не обладает знаниями и опытом, будет стремиться жить исходя из своих малочисленных знаний, то он всегда будет приходить к неправильным решениям. Отсутствие преемственности в обществе, которая могла бы наделить людей знанием и опытом, связать их и улучшить их жизнь, создает такое общество, в котором каждый знает всё обо всём, будучи не способным решить собственные бытовые проблемы и проблемы в своих отношениях.
Таким образом, именно стремление быть особенным останавливает человека на пути к обретению способности решать свои проблемы. Замыкаясь в себе, человек, который не способен решить свои проблемы самостоятельно, рискует остаться в порочном круговороте событий, которые только сильнее будут затягивать его в пучину собственных проблем. И хотя причин такого поведения может быть множество, но для решения проблемы стоит проявить терпимость и смирение после чего начать учиться у других. Часто мы имеем возможность научиться чему-то у наших друзей или близких, но отказываемся от этого, даже тогда когда нам это необходимо. Мудрые люди говорят учиться даже у врагов, что тогда говорить о других людях?
Стремление быть особенным человеком – это показатель отсутствия этой черты, так как по-настоящему особенный человек имеет такую насыщенную внутреннюю жизнь, в которой его собственная особенность не воспринимается как что-то необычное. Подобно тому как сытый человек не стремится наслаждаться едой, так и особенный человек не стремится наслаждаться этой чертой. В то же время человек, который не отличается от других в этом смысле, всеми силами будет стремиться подчеркивать это, тем самым доказывая отсутствие этого качества.
Особенный ли каждый человек или уникальный?
Каждый человек уникален, но не каждый особенный, так как уникальность – это природное, врожденное качество каждого человека, которое проявляется во многих вещах, но особенность это то, что человек должен приобретать по ходу своей жизни своим трудом и поступками. Уникальность и особенность – это предмет гордости для человека, который внутри не ощущает их в себе, но для человека, который осознает и чувствует эти черты, они не являются чем-то необычным. Стремление имитировать эти черты не позволяют человеку по-настоящему ими обладать, а потому путь к ним, лежит через отказ от них и признания своей несостоятельности. Ведь признание своей ошибки – первый шаг на пути к исправлению.
Как найти свою уникальность – Простой способ
Это первая статья из серии о вашей уникальности и ее проявлении в жизни.
Спрошу прямо: Вы знаете, чем вы отличаетесь от других?
На Земле живет около 7 миллиардов человек, и ни один из них НЕ похож на другого.
Даже у близнецов, полностью идентичных внеше, есть различия в характере.
Понимание своей уникальности – один из первых шагов к познанию себя и духовному развитию.
Но многие, если не большинство, понятия не имеют, что в них особенного… того, что присуще только им и никому другому.
В этой статье вы найдете простой способ, который поможет вам определить, в чем проявляется ваша уникальность.
Бонус читателям:
В конце статьи вы можете скачать буклет «Как найти свою Уникальность» с текстовой версией этой статьи.
Понятие уникальности человека
Уникальный означает ЕДИНСТВЕННЫЙ в своем роде, неповторимый, в чем-то даже исключительный.
Уже вижу, как вы хмурите брови, задаваясь вопросом: Что же такого уникального есть во мне, чего НЕТ в других людях…
В чем проявляется уникальность
4 заблуждения
Заблуждение #1
Когда речь заходить об уникальности и предназначении человека, которые неразрывно связаны, вы сразу пытаетесь представить нечто ГЛОБАЛЬНОЕ!
Если уж любить, то всей душой 🙂 Если я женщина, то пусть буду Женщиной с большой буквы.
Главный секрет уникальности состоит в том, чтобы научиться видеть мелкие грани и нюансы.
Вернемся к аналогии с борщом. Чем отличаются разные рецепты приготовления борща?
У одной и той же хозяйки борщ может получиться вкусным или обычным. Эта разница и будет его уникальной особенностью.
И вряд ли это будет нечто значительное. Скорее, какая-нибудь мелочь, которая стала решающей.
Также и с вашей уникальностью: не замахивайтесь на большое, научитесь различать детали и концентрируйтесь на мелочах.
Именно в них скрыто то, что выделяет вас из массы других людей.
Заблуждение #2
Уникальность человека постоянна и не меняется в процессе жизни.
Вы меняетесь, растете, развиваетесь. А значит, меняются и ваши уникальные способности и таланты.
Ничто не стоит на месте. Точка.
Заблуждение #3
Уникальность=Предназначение и может быть только ОДНО.
В каждой сфере деятельности, в каждой разыгрываемой социальной роли вы можете проявить свою уникальность.
Скажу больше: вы ДОЛЖНЫ понимать свою уникальность как мать, дочь, жена, коллега, руководитель.
И когда вы находите для себя ответ на вопрос, чем вы отличаетесь от других специалистов вашей профессии, вы получаете весомое конкурентное ПРЕИМУЩЕСТВО.
Врачей много. Но таких как вы больше нет. В чем ваша “изюминка”?
И так в любой профессии.
Заблуждение #4
Кто-то другой знает и может сказать, в чем состоит ваша уникальность.
Ох, тяга передать себя и свою жизнь в руки гадалок, астрологов, ясновидящих, ченеллеров очень сильна.
Мне довелось переводить более 100 консультаций именитых каналов… Практически каждый сеанс начинался с вопроса: В чем мое предназначение 🙂
И ни разу в ответ не звучала четкая инструкция сделай 1-2-3 и ты выполнишь свою задачу.
Наоборот, каждый ответ заставлял задуматься и служил толчком к пониманию себя и своей уникальности.
Тому, как понять и принять себя, свою уникальность и свое предназначение в жизни, посвящен базовый курс 7 ключей осознанности 2.0.
Итак, с заблуждениями мы разобрались, пришло время поделиться способом, который заложит основы понимания ваших особенностей и исключительности.
Как найти свою уникальность
Предлагаю вам очень простое упражнение, которое поможет вам понять, как найти вашу уникальность.
Опросите ваших близких: Что вас отличает от других людей? Что они в вас ценят?
Спросите мужа, родителей, детей, друзей, сослуживцев…
Чем больше ответов вы соберете и запишите, тем больше пищи для размышления вы получите.
Сразу предупрежу: записывайте ВСЕ ответы.
Большинство людей НЕ видят свою уникальность только потому, что считают это естественным и привычным для себя. А значит, НЕ ценят.
Задача этого упражнения УВИДЕТЬ себя глазами других людей.
А потом начать транслировать во внешний мир все, что вы обнаружили!
Выражать вашу уникальность, индивидуальность и страсть посредством голоса и коммуникации поможет открытая и сбалансированная горловая чакра.
Мягкая мотивация на тему уникальности
Ну и наконец, порция мотивации и мягкий пендель от меня в этом фрагменте с сопроводительного вебинара для клиентов:
Примеры уникальности человека
Ну и чтобы вам было проще сформулировать ответ на вопрос в начале статьи, я попросила своих девчонок из проекта поделиться своим мнением.
Статью они еще не видели, это будет для них сюрприз 🙂
Обнаружила относительно недавно, что обладаю уникальным качеством нести радость и повышать настроение своим присутствием.
Радость с оттенком наивности, еще точнее детская такая радость.
Речь о своих достоинствах и дарах, которые мы можем дать миру – то, что есть у нас и нет у других? Это мне пока сложно сформулировать. А уникальность могу)))
Я воспринимаю любую индивидуальность, любое живое создание как уникальность, это для меня набор генов, качеств, опыта – у каждого он свой. Как радужка или почерк.
Получила два ответа про свою уникальность. Сама-то определить тоже не смогла.
1 – чрезмерный аналитический ум (не уверена даже хорошо это или плохо).
2 – сильно развитая интуиция.
И, как мне кажется – это два противоположных качества… странно. Может уникальность состоит в том, что эти два качества во мне уживаются как-то.
А я вот чувствую эту уникальность, а в слова сформировать не совсем могу)
Я, например, могу успокоить людей, вселить в них уверенность и показать направление, как посмотреть на их ситуацию более позитивно.
И тут же у меня к себе вопрос – а можно ли это считать уникальностью? Таким качеством обладают конечно не все, но и не я одна ))
Я долго искала ответ на этот вопрос… В итоге получилось следующее:
Я вижу любую ситуацию под углом в 30 градусов. Что позволяет мне легко расширять картину мира всех моих читателей и клиентов.
Что такое уникальность человека
Что такое уникальность и где её взять?
Мы часто задумываемся о смысле жизни и своём месте в ней, но чем взрослее становимся, тем реже заглядываем в себя. Внешнее заменяет внутреннее, материальное благосостояние заменяет собой счастье быть собой в той уникальной форме, которая в нас заложена. Почему так происходит? Давайте разберёмся.
Контекст
В нас от рождения уникально всё: от ДНК до внешности и привычек. Мы это ясно и чётко понимаем. Но так же ясно и чётко поколения за поколениями не делаем почти ничего или даже сопротивляемся открытию и развитию своей уникальности как личности. Родители, желая детям всего самого лучшего, учат их выживать, заботиться о материальном аспекте жизни, так понимая счастье, и почти не дают ни примеров, ни знаний о том, что в каждом ребёнке есть зерно уникальной личности, его развитие помогает нам найти своё правильное место в жизни и делает по-настоящему счастливыми. Родители учат детей выбирать деятельность, которая (по их мнению и мнению общественного дискурса) даст наибольшее количество преимуществ для выживания.
Так получается, что для более чем 90% людей в мире единственная и неповторимая жизнь сводится к общей для всех существ биологической модели выживания: родиться, есть, спать, работать, дать и вырастить потомство, умереть.
История вопроса
Считается, что «человек» и «свобода воли» в одном предложении – это оксюморон. Это не Кант, Ницше или Фрейд придумали, как принято считать, это знание было всегда, сколько люди пытались познать своё сознание и то (или что) им управляет. Цивилизации сменяли цивилизации, процесс самопознания не прекращался, но шёл очень медленно. Люди трудно и недолго жили, успев накопить знания в этой области, могли передать его лишь немногим. Знания о природе и свойствах нашей психики утрачивались, искажались постоянными пересказами, иногда извращались до неузнаваемости, став идеологией очередного «императора вселенной». Человечество училось выживать и только сейчас, создав технологии скоростной передачи информации, мы приблизились к тому, чтобы благодаря развитию науки расшифровать и доказать актуальность посланий о нас самих, закодированных в древних писаниях и священных книгах:
Познай самого себя и ты познаешь богов и вселенную
Почему нас это интересует?
В нас существует животное и нравственное начало, мы «мост между землёй и небом», постоянно находимся в состоянии внутреннего конфликта борьбы этих противоположностей. Чувствуем себя хорошо, когда обретаем равновесие, находим баланс в их единстве. До недавних пор в этом нам помогала религия. Пока религия устраивала большинство людей, в нас оставалась некая точка отсчёта векторного направления от материального в сторону духовного. Теперь религия утратила былое значение, но точка опоры для баланса нам необходима. Где её искать? Видимо, в сфере интеллектуального развития, где наука каждый день доказывает существование и важность аспекта нематериального в нас, того, что принято называть душа, сущность, талант, уникальность.
Почему нам трудно это понять?
Большинство людей, принося в жертву ради «хлебной профессии» возможность развить свою уникальность, всё равно не могут иметь достаточное количество денег. Вот некоторые причины:
Что обычно говорят о талантливом человеке? Человек “на своём месте”. Развитие способностей и реализация таланта всегда сопровождаются материальным благополучием.
Невозможно стать успешным, если не осознавать 90% своих мыслей
Как это произошло?
Ответ очевиден. Нас не научили. Нам не объяснили. Нам не дали примеров. Когда? В детстве, когда закладывали фундамент. Вместо этого нам дали понятия о правилах выживания, как единственное надёжное и проверенное средство. Дали кому общественное бомбоубежище, кому личный бункер и на этом всё. Нет, не всё! Ещё внушили, что заниматься самопознанием и развитием духовности — это пустая трата времени или даже что-то не совсем «от мира сего», а теперь говорят: «Надо полюбить себя, и всё наладится».
Любовь неотделима от доверия. Мы боимся и не можем доверять тому, чего не знаем и не понимаем. Список всего, что мы не знаем и не понимаем, возглавляем мы сами. «Боящийся несовершенен в любви», так говорил Шекспир. Доверие к себе – это не слова. Это практика внимательности и восстановления связи с собой, здесь не может быть ничего не важного. Мы прекрасны какие есть, каждому из нас есть место, но если мы заколочены в одинаковые ящики одинаковых обусловленностей, то узнать об этом не сможем ни мы сами, ни мир.
Как проявляется отказ от уникальности?
Существует выражение: «Люди, которые боятся быть собой, всегда будут работать на тех, кто не боится». Как мы отказываемся от своей уникальности и оказываемся в рабстве у материального аспекта?
Если мы себя не осознаём, то вместо нас живут и работают решения, принятые за нас другими.
Что ещё мы не хотим о себе знать?
Добавим к истории вопроса о свободе воли и самоопределении следующее: психика человека — это инстинкты и иллюзии. Тело рефлекторно и инстинктивно реагирует на внутренние и внешние процессы, а ум заполнен иллюзиями, составленными из импринтов воспитания и программ эго, предрассудками, верованиями и убеждениями, социальными клише. Таким образом, нами управляют инстинкты животного происхождения и целеполагающие стремления ума, настроенного на достижение материальных ценностей. Как при таких обстоятельствах обрести опору на 70-80 лет жизни в этом узком туннеле, который мы называем «реальность»? Надо ещё учесть, что первые 20 лет нам его просто дают «по умолчанию», затем, после коротких метаний в силу гормональных причин с желанием что-то изменить, мы сами покорно в него возвращаемся и продолжаем достраивать «по образу и подобию» тех иллюзионистов, которым удаётся привлекать наше внимание и овладевать сознанием.
Добавим к истории вопроса о свободе воли и самоопределении следующее: психика человека — это инстинкты и иллюзии
Доказательный эксперимент
Ответьте на вопрос, в чём для вас смысл жизни? Не читайте дальше, пока не ответите и засеките время поиска ответа. Ответ людей, достигших успеха в реализации своей уникальности, звучит так: мне интересно жить. Если ответ другой, то мы так или иначе находимся в зависимости от старых программ, настолько себя с ними отождествили, что не осознаём и не отделяем их от себя, поэтому не находим своего места в жизни и передаём это по наследству следующим поколениям.
Как выглядят наши «цепи»
Разберём подробно, пошагово, как мы себя не знаем. Мы склонны всё усложнять (доказательство находится во времени вашего ответа).
1. Мы слишком долго думаем, отвечая на этот вопрос, так как не умеем фокусировать своё сознание, знаем стандартные ответы и хотим объять необъятное (сколько вариантов вы перебрали?).
2. Мы себя почти не знаем и пытаемся сделать выбор своего предназначения без нужного количества данных (попробуйте создать кому-то стиль одежды, если есть минимум данных: «мужчина/женщина, возраст, рост, вес» – наверняка это будут стандартные предложения).
3. «Люди боятся стать никем и становятся кем попало». Мы не знаем, чего хотим по-настоящему, поэтому выбираем из общепринятого, априори отвергая уникальность, не осмеливаясь пробовать и создавать своё (вам уже было страшно попробовать монетизировать то, что у вас хорошо получается, нравится делать, хобби?)
4. От недостаточности знания, от страха и недоверия к себе, мы слишком привязаны к общепринятым догмам, утрачиваем оригинальность, недооцениваем возможности, поэтому пользуемся «накатанными» шаблонами, созданными другими или для другого времени (кто сам выбрал себе вуз? Вам нравится ваша работа?).
5. Мы имеем слабое представление о своём потенциале, темпераменте, мы не представляем, на что мы, в принципе, способны, скованные страхами, привычками и ограничениями, идём стандартным «мышечным» путём зарабатывания денег или вовлекаемся на вторых ролях в чужие сценарии, потому что нас зацепили за чувства, и мы поверили другому больше, чем себе (узнаваемо?).
Неужели всё так безнадёжно?
Конечно, нет. Выход всегда есть. «Любой интеллигентный дурак способен раздувать, усложнять и обострять. Чтобы делать противоположное, требуется хоть немного гениальности и большое мужество. Бог всегда выбирает самый простой путь», – говорил Альберт Эйнштейн. Другой из наиболее известных просветителей последнего десятилетия нашей эпохи Юваль Ной Харари полагал, что человек, думая, что он свободен, является самым зависимым существом на свете, что ни о какой свободе для самоопределения и открытия своей уникальности и речи быть не может, пока человек не научится разбираться в самом себе, развивая осознанность, эмоциональный интеллект. Эмоциональный интеллект — это процесс самопознания, современный синоним духовного поиска. Другие учёные подтверждают этот постулат и даже доказывают его в научных экспериментах.
Какой самый простой путь? Обратить внимание на себя и перестать искать счастье по образу и подобию других.
Самопознание – что это такое?
Самопознание — это древний миф, современная иллюзия или самое практичное занятие на свете, приносящее состоятельность, благополучие и радость? Всё зависит от того, что мы делаем с тем, что называем самопознанием. Какой глагол, какое действие применяем к тому, что узнаём о себе. Знания о себе без их использования — иллюзия просвещенности, новая иллюзия изменений, радужный пузырь, который лопнет при первых же трудностях и обнажит всё тот же узкий туннель стандартных обусловленностей со всем, что внушается как важное. Знания о себе без использования приводят к информационной интоксикации и создают иллюзию трансформации сознания, которая не выдержит испытаний новизной, лишением привычной зоны комфорта. Самопознание в действии — это постоянный исследовательский процесс, незамедлительно приносящий результаты. Не когда-то потом, а сразу, наука уже доказала, что каждый факт осознанности меняет биохимию тела, меняет нас сразу и на всех уровнях.
Знания о себе без их использования – иллюзия просвещенности, радужный пузырь, который лопнет при первых же трудностях и обнажит всё тот же узкий туннель стандартных установок
Что может помочь?
Теперь, когда мы знаем, почему боимся действовать и применять знания о себе на практике, почему нам так трудно поверить в свою уникальность и претворять эту веру в ежедневные решения, выборы и поступки, становится более понятным решение, как это можно изменить. Сейчас самое время инвестировать в добычу «драгоценных металлов» своей личности. Это инвестиция на всю жизнь, способ не только выживать, но и жить, постоянно и гибко приспосабливаясь к быстро меняющейся реальности. Самопознание не просто полезное, но ещё и очень интересное занятие! Сейчас все, кто рискнул поверить науке и выбрал привилегию заниматься узнаванием себя, проходят экзамен. Результатом будет принятие факта, что для нас самопознание не транзит в одухотворенной иллюзии, а настоящий новый мир, в котором мы можем проявить смелость быть собой, постоянно развивать себя, приносить пользу обществу, потому что мы выбрали такой стиль жизни.
Всё уже началось!
Попробуйте сейчас осознать свои чувства. Раздражает? Наводит тоску? Это нормально. Ведь если это осознать, придётся что-то менять, повышать уровень ответственности за свою жизнь, но большинство из нас не хочет ничего делать. В этом нет ничего личного, так мы устроены. Воодушевляет? Отлично! Из подсознательного или частично осознаваемого желания сохранять пассивность и избегать перемен нас могут вывести только чрезвычайные события. Например, как сейчас, когда мы осознали, насколько уязвимы перед лицом опасности, независимо от материального положения. Сейчас, в это необычное время, когда нас всех и одномоментно вытряхнули из зоны комфорта, есть возможность попробовать другие отношения со всем: с собой, своим предназначением, здоровьем, другими людьми, с деятельностью, приносящей средства для жизни. Почему сейчас? Потому что всё равно всё изменилось и надо учиться в этом жить. Чем раньше научимся, тем дольше проживём в гармонии и мире с самими собой.
Автор: Марина Лазовская, врач-психотерапевт, автор проектов для развития эмоционального интеллекта, практик поддержания физического и психического здоровья, создательница Школы самопознания
Иллюстратор: Настя Кочеткова