что такое слово интроверт

Кто такой интроверт и как с ним общаться (3 фото)

После прочтения вы определитесь, относитесь ли вы к интровертам, и будете знать сильные стороны этого психологического типа личности. И в какой сфере их лучше применить.

Интроверт и экстраверт: в чем отличие

Мы поразительно схожи со снежинками. Вы спросите меня, почему? Потому что с виду они все одинаковые, но в природе нет двух совершенно похожих снежинок. Так и люди могут быть схожи по профессии, увлечениям, типу личности, но иметь свои особенные черты, выделяющие их среди других.

Каждый из нас относится к определенному психологическому типу личности. Мы знаем со школы, что существуют две противоположности: экстраверт и интроверт. Но еще есть амбиверт – тот, кто совмещает в себе эти две крайности. Я уже на протяжении многих лет не могу определить себя к конкретному типу. Поэтому больше склоняюсь к тому, что во мне совмещены две крайности. Немного взято от каждой из них.

А в чем же отличие экстраверта от интроверта? Скажем так: люди, относящиеся к первому типу, черпают энергию из общения с людьми. Общество им просто необходимо, оно дарит заряд сил. А интроверты же более нацелены на себя. Они не избегают общества, но им необходим отдых наедине с собой.

Слово “интроверт” означает обращенный внутрь(из лат. intro “внутрь” + vertere “поворачивать”).

Экстраверты – некие моторчики. Они в постоянном движении, всегда стараются быть замечены, ищут контакта с людьми и расстраиваются, если долго не имеют возможности с ними общаться. Кстати, люди такого типа составляют большую часть общества.

Что очень важно, это крайне пунктуальные и ответственные люди. Они придут за час до назначенного времени, лишь бы не опоздать, и со всей серьезностью подойдут к каждому делу. Поэтому очень ценятся на работе как сотрудники.

Одна из этих крайностей дана человеку с рождения, и изменить ее невозможно. Вы никогда не сможете превратиться из интроверта в экстраверта.

Характеристика интроверта

Большинство людей имеют ошибочное мнение по поводу такого типа личности. Они считают интровертов отрешенными от общества и испытывающими ненависть к нему. Все совершенно не так. Если вы еще не определились, интроверт вы или нет, то вам следует прочитать данные признаки, которые помогут вам с выбором. Итак, вот 10 признаков, которыми характеризуется интроверт:

Можно еще долго перечислять, но я изложила основные, самые яркие проявления интроверсии. Хорошенько подумайте над каждым пунктом, возможно, в нем вы узнаете себя.

Источник

Кто такой интроверт и как себя с ним вести

Кто такой интроверт: Freepick

О том, что людей можно поделить на интровертов и экстравертов, впервые сто лет тому написал основоположник аналитической психологии Карл Густав Юнг. Кто такие интроверты — занудные пессимисты или одаренные, но скрытные мыслители? Об особенностях этого типа личности и советах по общению с ними рассказывают опытные практикующие психологи.

Кто такой интроверт и как его распознать

Концепцию типов личности в 1920-х годах создал психолог и психиатр Карл Густав Юнг. В его книге «Психологические типы» представлено описание экстравертов и интровертов, которым психологи пользуются и сегодня.

В определении типов Юнг использовал понятие психической энергии, которая у экстравертов поступает извне, а интроверты добывают ее изнутри. То есть для последних важны собственные переживания, мысли, мечты, чтобы осознать себя.

Анализируя работы Юнга, практический психолог Олег Сатов называет несколько признаков интровертов.

Обращены в себя

Все наиболее важное для них в жизни происходит в их эмоциональной сфере. Это не означает, что интроверты не видят окружающего мира. Внутреннему пространству они уделяют гораздо больше времени и внимания. Все, что происходит вне их личности, они рассматривают через свое восприятие, пропускают через себя.

После столкновений с внешней реальностью и ее испытаниями интроверты уходят в себя. Они любят и ценят одиночество, в котором лучше всего восстанавливаются.

Спокойны и уравновешены

Интровертам свойственно спокойствие, вдумчивость, рассудительность. Для них время течет неспешно. Они бывают медлительными, инертными и неповоротливыми, никогда не спешат и не хватают по верхам.

Лучшие стратеги

Во внешнем мире интроверты редко проявляют инициативу, никогда не бывают слишком активны. Они склонны перестраховываться и все перепроверять. Такая осторожность помогает им быть отличными стратегами, глубже и глобальнее рассматривать разные ситуации и побеждать в долгосрочной перспективе.

Не говорят много

В беседе интроверты всегда отдают бразды правления экстравертам, а сами слушают, наблюдают и изредка комментируют. Интроверт раскрывается в разговоре только с тем, кому доверяет.

Особенности интровертов: Freepick

Также известны такие поведенческие черты интровертов:

В последние годы на особенности поведения интровертов и их возможные физиологические причины обратили внимание нейробиологи. Психолог Лори Хельгоу, который интересуется взаимосвязью личности и культуры, в книге «Власть интровертов» описывает, что у интровертов выше уровень электрической активности мозга. Возможно, по этой причине они защищаются от большого количества внешних раздражителей.

Особенно высокой активность оказалась в лобных долях. Эта зона контролирует деятельность, связанную с сосредоточенностью на себе и на внутренних процессах, а также в центре Брока, который отвечает за речь. Это может влиять на склонность к разговорам с самим собой.

Таким образом, сегодня можем говорить об интроверсии как о части природы человека. В ней много ценных позитивных сторон, а знание особенностей и умение с ними работать способны сделать жизнь интроверта в обществе приятной и полезной.

Как вести себя с интровертом

Прежде чем перейти к правилам поведения с интровертом, остановимся на его отличиях от экстраверта.

Чем отличается интроверт от экстраверта

Согласно Юнгу, последний черпает свою энергию из окружающего мира. Кроме того, эти два типа различны по таким признакам, как:

Правила общения с интровертом: Freepick

Правила общения с интровертом

Во время общения с интровертом используйте полезные психологические приемы и помните:

В случае конфликта с интровертом дайте ему время на восстановление и раздумья, а затем искренне поговорите. Интровертам, как и экстравертам, необходимы друзья, понимание и поддержка. Они очень дорожат близкими отношениями и болезненно переживают разлады.

Экстравертам не стоит пытаться «переманивать» интровертов на свою сторону. У них есть собственные способы выражения себя и взаимодействия с окружающим миром. Важно принимать и понимать эту природу и вести себя с интровертами, уважая их тип личности.

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Источник

Интроверт, экстраверт, амбиверт — кто это?

Экстраверт и интроверт: откуда появились эти термины?

Даже люди, которые никогда не изучали психологию, часто употребляют в речи понятия «экстраверт» и «интроверт». Реже пользуются словом «амбиверт», хотя такой тип личности встречается нередко. Интровертов принято считать застенчивыми и нелюдимыми, а экстравертов — веселыми любителями поболтать. Попробуем разобраться, что из себя представляет каждый тип личности на самом деле и, к какому типу стоит себя относить.

Знаменитый ученый Карл Юнг считал, что тип личности человека обусловлен его наследственностью. Сейчас принято считать, что на человека влияет гораздо больше факторов, в том числе, культурные и социальные. Именно Юнг в свое время ввел термины «экстраверт» и «интроверт», чтобы научно описать то, что прежде считали «характером». В 1921 году он разграничил психотипы людей, которые больше заинтересованы в своем внутреннем мире и тех, кто ориентирован на внешнюю среду. Амбивертами называют тех, кто сочетает в себе черты экстравертов и интровертов.

Интроверт, экстраверт, амбиверт

Интроверты часто:

Экстраверты часто:

Амбиверты:

Мифы о типах личности

Главное, помнить, что человек сложнее и интереснее, чем стандартные определения типа его личности. Экстраверт вы, амбиверт или интроверт — это не может фатально повлиять на судьбу. Тип личности определяет многое, но далеко не всё. Интроверт может стать отличным оратором и лидером большой компании, а экстраверт внезапно полюбить уединение и творчество.

Читайте также:

Источник

Кто такой интроверт, экстраверт и амбиверт

Мы часто употребляем по отношению к себе или другим людям эти понятия. Но всегда ли правильно понимаем, что они означают. Как определить к какому типу относится человек, расскажем в этой статье.

Расшифровка понятий: интроверт, экстраверт и амбиверт

Существует несколько базовых характеристик личности, которые делают каждого из нас неповторимым. В их числе понятия интроверсии и экстраверсии, которые были выделены известным психологом Г. Юнгом.

В принятой классификации существует три типа людей: интроверты, экстраверты и амбиверты. Что характеризует каждый из видов и в чем отличие?

Кто такой интроверт

Интроверсию понимают, как ориентацию человека на самого себя. Это понятие подразумевает превалирование внутреннего мира личности над заинтересованностью окружающей реальностью и другими людьми.

Кто такой экстраверт

Экстраверсия – это процесс выражения чувств, эмоций и мыслей наружу. Понятие предполагает направленность внутреннего мира в объективную реальность, выплеск содержания личности во вне.

Кто такой амбиверт

При других обстоятельствах человек стремится к общению, самовыражению. В психологии считается, что амбиверт – наиболее устойчивый и стабильный тип личности, поскольку ему удается избегать крайностей, присущих двум другим видам.

В чистом состоянии экстраверты и интроверты встречаются не так часто. Обычно можно говорить только о доминирующих чертах личности.

Характеристика интроверта

Интроверта достаточно просто распознать в любой компании. Он может весь вечер сидеть с бокалом вина и созерцать происходящее вокруг него, думая о чем-то своем.

Такие люди редко проявляют свои эмоции, они сдержаны и немногословны. Интроверты производят впечатление людей спокойных, но это не совсем так. Они не привыкли выплескивать на других свои внутренние переживания. Интровертам интереснее разобраться в своих переживаниях в одиночку.

К положительным чертам интроверсии можно отнести:

У интровертов есть и свои минусы, мешающие продвижению к успеху:

Характеристика экстраверта

Экстраверт стремится к публичности, ему необходимо участие в общественных мероприятиях, где присутствует большое скопление людей. Такой человек всегда стремится быть в центре внимания. На вечеринке мы сразу его узнаем: он активно общается со всеми приглашенными, придумывает конкурсы и забавы, тянет за руку потанцевать.

Вся энергия экстраверта выходит во вне, тогда как интроверт склонен ее накапливать. С другой стороны, запасы энергии пополняются за счет активного общения с окружающими. Экстраверта можно легко вычислить по прямому взгляду, в диалоге он всегда смотрит в глаза собеседнику.

Среди плюсов экстраверсии следующие:

Есть и отрицательные моменты:

Иногда экстраверты производят впечатление людей поверхностных и легкомысленных, не способных к самоанализу, что не всегда является правдой. Экстраверт со здоровой психикой вполне в состоянии изучать и корректировать свои сильные и слабые стороны.

Характеристика амбиверта

Амбивертность предполагает совмещение в личности двух описанных выше типажей. В зависимости от обстоятельств человек является носителем экстраверта или интроверта.

Амбиверт может с легкостью влиться в любую группу социума, если ему будет необходимо. Однако той напористости и навязчивости, присущих экстраверту проявлять не станет. Человек прислушивается к эмоциям других, старается не обидеть, что отличает его от интроверта, который погружен только в собственные переживания.

Личность амбиверта открыта для общения, но он умеет еще и слушать, не перебивая и не делая замечаний. Поэтому у амбиверта много знакомых и установлены длительные межличностные контакты.

Амбиверт с одинаковой легкостью может работать как самостоятельно, так и в команде. Для экстраверта усердный монотонный труд всегда в тягость, ему важнее участие в общем деле. Интроверт, напротив, предпочитает работу в одиночку, когда никто не отвлекает от процесса.

Эти люди очень гибки и адаптируемы. Они подсознательно понимают, когда нужно проявлять активность, а когда помолчать. Всегда стараются найти выход из трудных историй, не выплескивая наружу эмоции как экстраверты, но и не замыкаясь в себе аналогично интровертам.

Как понять, кто я — интроверт, экстраверт или амбиверт

Чтобы понять к каком типу личности относитесь именно вы, предлагаем ознакомиться с характерными чертами каждого из них в концентрированной форме.

Если остались сомнения по поводу своей принадлежности, предлагаем пройти небольшой тест.

Отвечайте на вопросы только «да» или «нет» на следующие вопросы и утверждения:

Начинаем подсчет результатов. Если на 10 и более вопросов вы ответили положительно, то ваш тип «экстраверт». Чем больше ответов «да», тем сильнее выражены у личности типичные характеристики экстраверта. Подумайте, не стоит ли вам научиться понимать себя и прислушиваться к внутреннему голосу?

В случае, если положительных утверждений менее 10, вы «интроверт». Количество ваших «да» стремится к нулю? Тогда интроверсия может стать проблемой. Попросите близкого друга описать вас со стороны. Скорее всего у вас хмурый вид и опущенные плечи.

Если ответов «да» и «нет» примерно равное количество, поздравляем, вы относитесь к амбивертным личностям. Это самый стабильный типаж, который достигает наибольших успехов.

Как интроверту изменить черты своей личности и стать экстравертом

Для начала следует ответить на вопрос: «А нужно ли мне становится экстравертом?». Ведь у противоположного типа есть множество минусов, о которых мы упомянули. Если человеку комфортно интровертное существование, то менять ничего и не стоит.

Когда интроверсия стала проблемой и человек буквально замкнулся в своих переживаниях, можно проработать навыки экстраверта. Самостоятельно это сделать проблематично, поскольку изменение типажей подлежит корректировке с большим трудом. Лучше обратиться к психологу.

Помочь себе сами вы можете, если начнете больше прислушиваться к тому, что говорят другие люди. Старайтесь побороть желание покопаться в себе, посмотрите на окружающий мир, подмечайте в нем все интересное и полезное.

Не прячьте эмоции, выражайте их во вне. Рассержены – покажите это, обрадованы – запляшите или запойте. Обсуждайте свои чувства с людьми. Не стоит бояться показаться с плохой стороны. По большому счету, все мы похожи друг на друга и переживаем одни и те же эмоции.

Выходите «в люди», посещайте публичные мероприятия. Не стесняйтесь людей, знакомьтесь, больше общайтесь. Пришли на выставку – обсудите со случайным посетителем новые картины, занимаетесь в спортзале –поинтересуйтесь у соседа как он достиг таких выдающихся результатов.

Со временем экстравертные навыки войдут в привычку, и вы не будете испытывать неловкости или неудовольствия от общения.

Источник

Кто такой интроверт: особенности психотипа, плюсы и минусы, подходящие профессии

Замкнутость и молчаливость – далеко не единственные признаки интроверта.

В начале XX века швейцарский психолог Карл Густав Юнг разделил людей на интровертов и экстравертов в соответствии с особенностями психики. Эта классификация до сих пор не утратила своей актуальности. Более того, она служит основой для других более сложных типологий личности и применяется психологами по всему миру.

Сегодня я расскажу вам, кто такой интроверт, в чем его основные особенности, плюс и минусы. Также разберем подходящие профессии и полезные рекомендации представителям данного психотипа.

Кто такой интроверт

Интроверт – это человек, основная энергия которого направлена во внутренний мир. Он отличается молчаливостью, замкнутостью, склонностью к размышлениям. Предпочитает одиночество общению с людьми.

По последним данным к этому типу относится всего 20 % людей. 40 % приходится на их противоположностей – экстравертов, еще 40 % составляет промежуточный тип – амбиверты.

Ученые выяснили, что интроверсия является врожденной характеристикой нервной системы. Уже начиная с шестимесячного возраста можно определить, кем станет ребенок – интровертом или экстравертом.

Нервная система у людей этого типа отличается повышенной чувствительностью и возбудимостью. Те стимулы, которые у экстравертов не вызывают никакой реакции, у интровертов могут спровоцировать сильный эмоциональный отклик. Поэтому взаимодействие с окружающим миром отнимает у них много энергии.

Этим обусловлены их психологические особенности, о которых мы поговорим дальше.

Характерные особенности

Давайте рассмотрим 10 характерных признаков, присущих интровертам. Они помогут вам определить, относитесь ли вы к этому психотипу, а также правильно классифицировать своих знакомых.

Плюсы и минусы

К сожалению, большинство представителей данного психотипа считают свою интроверсию недостатком. Некоторые и вовсе подозревают у себя наличие психических расстройств. Я сама являюсь интровертом и поэтому прекрасно знаю, о чем говорю.

С детства мне казалось, что со мной что-то не так. Элементарные действия, которые мои сверстники совершали на автомате, вызывали во мне сильный стресс. Позвонить по телефону, громко произнести свою остановку в автобусе, спросить у прохожего, который час…

Я в упор не замечала плюсов своего типа личности и концентрировалась на недостатках. От этого сильно страдала самооценка. Чтобы вы не повторяли моих ошибок, давайте подробно разберем преимущества и недостатки интровертов.

А теперь о недостатках.

Полезные рекомендации

Интровертам нелегко приходится в современном мире. Кажется, что он полностью “заточен” под экстравертов. Чтобы достичь успеха, человек должен быть гибким, решительным, коммуникабельным, энергичным и стрессоустойчивым.

Я подготовила специальные рекомендации, которые помогут людям этого типа подчеркнуть свои сильные стороны и найти свое место в мире.

Дозируйте общение

В отличие от экстраверта, который во время общения заряжается энергией, интроверт ее тратит. Поэтому вам нужно учиться грамотно распределять свои внутренние ресурсы. Не тратить душевные силы на бесполезные коммуникации, правильно выбирать время для общения, не забывать восполнять запасы энергии.

Например, если вам предстоит в ближайшее время встретиться с клиентом и обсудить детали сделки, откажитесь от длительного телефонного разговора с подругой. Обещайте выслушать ее рассказ о поездке в Турцию в другой раз и сосредоточьтесь на предстоящей встрече.

Экстравертам и амбивертам может быть непонятно, почему вы отказываетесь от общения с ними. Делайте это максимально деликатно, чтобы они не обижались.

Не замыкайтесь в себе

Предыдущую рекомендацию ни в коем случае не нужно рассматривать как призыв отказаться от общения совсем. Для интроверта это чревато развитием глубокой социофобии и утратой навыков коммуникации. Общение должно присутствовать в жизни человека каждый день.

Я по себе знаю, что бывают периоды, когда общаться совсем не хочется. Они могут длиться неделями и даже месяцами. Если пойти на поводу у своего нежелания, можно совсем замкнуться в себе. Важно общаться хотя бы по чуть чуть даже “через не хочу”.

Рассказывайте людям о своей особенности

Близким людям, которые постоянно “тормошат” вас, расскажите о природе своей особенности. Объясните, что вы не выбирали, кем быть – экстравертом или интровертом, за вас это сделала природа. Никогда не оправдывайтесь за то, что отличаетесь от других. Цените свою уникальность и гордо демонстрируйте ее миру.

Дайте знакомым почитать статьи про интровертов – это поможет им лучше понимать вас. Они перестанут “лечить” вас и навязывать свой образ жизни.

Регулярно отдыхайте

Качественный и регулярный отдых необходим интровертам как воздух. Экстраверты могут работать, как заведенные, не чувствуя усталости. Интровертам данная опция недоступна. Они быстро утомляются и долго восстанавливаются.

Если вы относитесь к данному психотипу, вам нужно правильно организовать режим работы, отдыха и сна. Воспользуйтесь следующими советами.

Как общаться с интровертами

Если среди ваших знакомых есть интроверты, неплохо бы усвоить правила общения с ними. К этим людям нужен особый подход. Их очень легко задеть и обидеть.

Подходящие профессии

При выборе карьерного пути интровертам стоит полагаться на свои сильные стороны, но и не забывать о слабых. Им не подойдут профессии, связанные с постоянным общением, суетой, передвижением и сменой деятельности. Зато с монотонной работой они справляются отлично.

Вот примерный список профессий для представителей данного психотипа:

Подходите к выбору профессии ответственно, чтобы потом получать удовольствие от процесса труда.

Заключение

Интроверсия – врожденная особенность нервной системы, которая останется с человеком на всю жизнь. От того, насколько быстро он сумеет принять ее, зависит его успешность и благополучие. “Вытравить” из себя интроверта не получится. Да это и не нужно!

Представители данного психотипа – интересные и прекрасные люди. Они отличаются богатым внутренним миром, чутким восприятием, глубиной чувств и переживаний. Возьмите на вооружение наши советы – они помогут вам сгладить недостатки вашего психотипа и подчеркнуть достоинства. Читайте также нашу статью “Кто такой меланхолик”.

Источник