что такое предательство подруги
Как безболезненно пережить предательство подруги
Все люди по-разному воспринимают неприятные вещи, происходящие с ними: подлость, ложь, зависть. Но как пережить предательство близкой подруги – многие теряются и не знают, что делать.
Некоторые отпускают ситуацию и ведут себя достойно, без мести и ответного предательства. Но есть и личности слабые. Для таких малейшая ложь становится ударом и поводом для стресса. Как справиться с этим и стоит ли прощать подобные поступки? Главное – не наращивайте в себе комок не
Когда женщины общаются близко, считаются лучшими подружками, они должны быть уверены, что могут доверять друг другу. Иначе какая же это дружба? Чтобы иметь доверительные, честные отношения с близкой по духу девушкой, важно не придаваться ревности, зависти и т. д. Этого редко кому удается избежать. Если подружка поступила не порядочно, это сложно забыть и принять. Еще сложнее простить.
Как следует поступить
Отвлекающие факторы успокаивают и позволяют посмотреть по-другому на многое. Не зря говорят: Все, что ни делается, – к лучшему». Теперь вам известно о недостатках и отрицательных способностях подруги. И в будущем не станете легко доверять никому свои секреты.
Подумайте, ведь в другой раз предательство может быть еще серьезнее. Посмотрите вокруг. Рядом всегда есть человек, который никогда не предаст вас, не станет обманывать и в тяжелый момент подставит плечо.
Что делать, если очень тяжело – советы психолога
Для ранимого человека предательство – конец жизни. Такие люди долго не приходят в себя после пережитого стресса. Впадают в депрессию и ни с кем не общаются. Душевная травма приводит к серьезным психологическим нарушениям. Здесь надо, чтобы близкие обратили внимание на страдающего рядом.
Нередко слабые личности прибегают к суициду. Поэтому в видимых тяжелых проявлениях депрессии родные должны отвести девушку к психологу. Некоторые обиженные сами понимают, что нуждаются в совете и с удовольствием идут к психологу.
Доктор должен внимательно выслушать историю предательства и понять причину обиды. Психолог находит подход к каждой пациентке индивидуально, в зависимости от состояния травмы и психологического настроя личности. Общие советы психолога на тему «Как пережить предательство подруги?» сводятся к следующим:
Стоит ли мстить
Если девушка озлоблена на обидчицу, она может захотеть отомстить. Не стоит этого делать. Важно отнестись к предательнице безразлично и научиться ее игнорировать. Бывшая подруга осознает, что у вас все хорошо и без нее. Ваша жизнь продолжается в спокойном и счастливом русле. Подобное поведение станет наказанием для обидчицы, так как ей будет тяжело видеть вас счастливой. Это станет для нее больнее всякой мести.
Конечно, приятного в предательстве нет, но и страшного в нем мало. Даже если какая-то ваша тайна стала достоянием общественности, благодаря подруге, она скоро забудется. Ведь у каждого человека хватает своих проблем. Кто же станет осуждать вас годами? Да никто. А вот даме, предавшей вас, уже никто не поверит. У нее не будет хороших подруг. А только репутация сплетницы и предательницы.
Предала подруга – типичная история или неправильный выбор?
Все женщины очень эмоциональны от природы, и у большинства из них очень много приятельниц. У некоторых по 5 лучших подруг, у кого-то их нет совсем. Последним не приходится очень сильно переживать по поводу неадекватного поведения человека, считающегося самым близким из друзей.
Обиды и предательства очень тяжело переносят, особенно со стороны близких им людей. Уж такое у них восприятие. Когда хочется поделиться с кем-то горем или радостью – обращаешься к подруге. Задумала что-то – нужно все рассказать ей и посоветоваться.
Что делать если подруга предала именно тогда, когда вы ждали от нее только поддержки? Во-первых, нужно четко определиться с границами подлого, нехорошего поступка и предательства, а потом уже думать, стоит ли дальше общаться с таким человеком.
Предательство многообразно, и каждую женщину определенные поступки могут ранить так, что ни о каком дальнейшем общении с обидчиком и речи быть не может. Хватило бы времени оправиться от последствий и не впасть в депрессию.
Предательство может прикрываться честолюбием, экономическими интересами и возможностью реализовать профессиональный потенциал. Наверное, нет таких людей, кого ни разу не предавали. Таковы реалии современной жизни.
Когда предала лучшая подруга, которую вы считали членом семьи, почти сестрой – что может быть больнее?
Такой стресс сродни ощущению, что вас использовали, а потом выбросили на помойку, как вещь. Предательство ставит в тупик, затмевает мозг и парализует дальнейшие действия.
Давайте разберемся, кто был на самом деле для вас тот человек, так жестоко распорядившийся вашими чувствами, мыслями, вашей душой. Предательство подруги детства нужно рассматривать с особой тщательностью. Ведь только она знает о вас абсолютно все. Простить ее вряд ли будет возможно, если она «продала» вас, лишила любимого человека, отобрала бизнес, оклеветала или подставила. Здесь вариантов нет даже к рассмотрению ее поступка. Всё, как в страшном сне – «переварите» молча, оправьтесь и забудьте о существовании этой женщины раз и навсегда.
Ситуаций, когда подруга предала, на самом деле очень много, и все они разные. Причины предательства выясняются ежедневно, и никто не застрахован от знакомства с подлыми людьми и попадания в сложные ситуации.
Миф или правда о настоящих подругах, которая за тебя «и в огонь, и в воду» в наше время теряет свою актуальность. Люди стали самодостаточными. Прежде, чем обвинить кого-то в предательстве, нужно начать с себя.
Кто вас просил рассказывать о себе всё?
Вы уверены, что ваша боль разделена лучшей подругой, и она может посодействовать в чем-то?
Иногда люди просто рассчитывают на помощь, а человек не помог, и они начинают жаловаться: меня предала подруга, помогите! А как помочь, если вы доверились человеку, неспособному оказать помощь!
Сложно оценить поступок, когда тебя действительно предали, и по какой причине это случилось. Всем людям свойственно ошибаться. Бывают глупые и нетипичные ситуации. А отдавать за кого-то что-то ценное никто не поручался. У всех есть собственные принципы. И если вы сами оклеветали или подставили кого-то, а подруга вас не поддержала, а, более того, рассказала о ваших действиях, тут уж и вовсе непонятно, кто кого предал. Нельзя по единственной ситуации выносить вердикт предательство подруги, обязательно нужно выяснить отношения, если такой ход возможен.
Друзья – это головная боль и куча проблем, мешающих личной жизни
Чем крепче дружба, тем сильнее обида, тем острее желание отомстить, сделать что-то плохое человеку, который еще вчера был для вас всем. Возможно, когда-то вы сами обидели подругу и не заметили? Нужно быть внимательнее друг к другу. Настоящая подруга – редкость, и дружбу с ней нужно ценить. Нельзя ставить близких перед выбором: когда на кону верность и предательство, а «третьего не дано».
Как вести себя и жить дальше, если предательство подруги вывело вас из равновесия, и рассказать кому-то обо всем вам сложно?
В первую очередь, нужно помочь себе вернуться в обычное состояние. Следующий шаг – не принимать никаких поспешных решений и не делать конкретных выводов, пока ситуация не ясна до конца. Думать, что близкая подруга должна пожертвовать своим благополучием ради вашей идеи – бред. Умение не ставить человека в жесткие рамки определяет умение дружить. Нельзя требовать от человека защищать свои интересы, если у него иное мнение на этот счет.
Предательство подруги – проверка человечности, годности и терпимости
Тебя предают, а ты крепни и задумайся всерьез, кто тебе друг, а кто – завистник. Очень часто женщины прикидываются лучшими подругами и используют вас для своей выгоды. Не верите? Проверьте! Помогала ли вам подруга сразу и бескорыстно хоть единожды? Она когда-нибудь предлагала вам что-то? С интересом и участием выслушивает все ваши проблемы?
Не припоминаете? А вы ведь неслись к ней на помощь по первому зову, делились всем, выполняли просьбы. Проводили время весело вместе, но пользу от вас получала только она? Да у вас вроде все хорошо, а ей нужна помощь. И вот первая ситуация о просьбе помочь с вашей стороны – и ничего взамен. Да, похоже на предательство.
Но имейте в виду, что в жизни нужно уметь и отдавать, и получать взамен. Если дружба ничего позитивного не приносит лично вам, не нужно общаться с таким человеком. Не стоит быть излишне откровенной и доверчивой ни с кем.
Не друг, а враг: как пережить предательство близкого человека
Почему люди предают?
Этим вопросом терзается каждый, кто хоть раз пережил предательства друга или близкого человека. Между тем, сам вопрос содержит ловушку. Чаще всего, предательство происходит не в силу каких-то личных причин или намерений, а под влиянием обстоятельств. Кто-то проявляет природную слабость, кто-то забывает о своих обязательствах, а кто-то просто не отваживается признаться вовремя. Так или иначе, постарайтесь понять, что никакой вашей вины в этом нет. Многие люди от природы слабы и склонны совершать глупости, действуя совершенно неосознанно. Часто предательство может быть и вовсе мнимое, поскольку вы по-разному воспринимаете ваши отношения. Прежде, чем драматизировать, постарайтесь выяснить, что же на самом деле случилось.
Разумеется, иногда мотивы все же присутствуют. Но, даже если и так, вряд ли подобные действия можно назвать адекватными. Первая рекомендация тем, кто стал жертвой предательства: перестать копаться в причинах и следствиях, а постараться пережить это, приняв как свершившийся факт.
Если расстаетесь, делайте это без сожаления
Прекращать дружбу всегда трудно, даже с тем, кто плохо с вами поступил. Скорее всего, вы испытаете чувство вины в связи с прекращением отношений, из-за чего вам следует убедиться, что вы действительно хотите этого, прежде чем официально расстанетесь с подругой. Но как только вы это сделайте, не ругайте себя впоследствии за свое решение.
Трудно понять, почему некоторые люди, которые нам не безразличны, плохо с нами поступают, но не накручивайте себя. Дурное поведение — это то, с чем предстоит разбираться вашей подруге, а не вам. Дайте своим эмоциям время, чтобы устаканиться после разрыва дружбы, а потом пойдите познакомьтесь с кем-нибудь еще.
Лучший способ пережить предательство подруги — проводить время с друзьями, которые относятся к вам хорошо или познакомиться с парочкой новых. Добавьте к этому проработки, и предательство останется позади, как и любые остаточные эмоции, которые могут запрятаться где-то глубоко внутри у вас.
Понять и простить?
Такой вывод напрашивается сам собой. С детства нас учат прощать обидчиков, быть добрее и терпимее к чужим слабостям и ошибкам. В этом, безусловно, есть рациональное зерно: поступив именно так, вы быстрее справитесь с болью. Как известно, затаенная обида живет очень долго и медленно, но верно разрушает нас изнутри.
Но все это — в теории. А на деле простить близкому человеку предательство бывает очень и очень трудно. Особенно, если вас связывает очень многое. Некоторые люди, к тому же, отличаются обостренным чувством справедливости, и в их понимании предательство — это как раз то, что никогда нельзя прощать. И в этом тоже есть свой смысл: любые отношения должны строиться на доверии, а после предательства снова доверять кому-то крайне сложно.
Как же быть? Истина, как водится, где-то посредине. Если говорить глобально, то, тесно общаясь с людьми, нам приходится учиться принимать их со всеми их недостатками и слабостями. И не требовать от них слишком многого. В каждом частном случае наиболее эффективно работает методика, получившая в психологии название копинг. Другими словами, необходимо по максимуму пережить и извлечь полезный опыт из ситуации. Стоит здраво оценить то, насколько вам дорог этот человек и готовы ли вы дать ему еще один шанс. Если нанесенная травма оказалась слишком болезненной, и вы чувствуете, что пока не готовы забыть случившееся, имеет смысл прервать отношения, хотя бы на время.
Чего точно делать не стоит, так это впадать в крайности. Нельзя поддаваться негативным эмоциям — обиде, жалости к себе, чувству вины, депрессии. Все это существенно затягивает процесс «выздоровления». Но и сразу перешагивать через нанесенную обиду тоже бессмысленно. «Затолкав«свои переживания в «дальний угол», вы не избавитесь от них, и еще долго будете страдать от последствий.
Как перенести боль предательства
Если вы столкнулись с предательством близкого человека, нельзя просто дожидаться, когда боль перекорежит весь ваш внутренний мир. По мнению психологов, необходимо как можно раньше предпринять следующие действия:
Составьте себе на ближайшее время план, включающий все вышеперечисленные действия. Чем больше у вас будет занятий и дел, тем меньше останется времени на болезненные переживания.
Можно ли избежать предательства?
Разумеется, это возможно. Но только при условии отсутствия каких бы то ни было близких отношений. Те, кто пережил предательство и не смог с этим смириться иногда поступают именно так. Ваш ли это путь? Решать только вам.
Можем утверждать лишь одно: если вы хотите жить полной жизнью, любить и быть любимым, вам нужно научиться справляться с болезненными переживаниями и принимать их как должное. По-настоящему гармоничные отношения начинаются именно с принятия друг друга и взаимного доверия. А также — готовности простить друг другу некоторые ошибки. Вы не сможете предвидеть, через какие трудности вам придется пройти вместе, но можете к ним подготовиться и стать сильнее.
Как вынести предательство друзей
Для любого человека предательство близкого друга не может пройти бесследно. После него становится очень сложно доверять кому-либо. Психологи в подобных ситуациях советуют:
Стоит ли сохранять отношения с предавшим вас человеком, решать можете только вы. У вас есть полное право как продолжить ваше общение, так и полностью отказаться от него.
Как научиться доверять?
Пережив предательство, особенно — неоднократное, многим очень трудно бывает снова научиться доверять людям. Бытует мнение, что предают обычно самыхоткрытых и доверчивых. Но это не совсем так. Скорее, такие люди наиболее уязвимы в психологическом плане и труднее переживают случившееся.
Способность доверять, быть открытым и дружелюбным по отношению к людям сделает вас не только сильнее, но и любимее. В ответ вы получите такой заряд позитивных эмоций, что любые трудности покажутся не такими уж существенными. Кроме того, делая ставку на позитив, вы всегда будете окружены добрыми и отзывчивыми людьми, рядом с которыми не страшны любые обиды.
Научитесь прощать, даже если разрываете дружбу
Первый шаг к оставлению дружбы позади — это прощение, особенно, когда вам не хочется прощать. Примите решение простить, проработайте все возникающие при этом эмоции, и со временем ваши чувства трансформируются. Но первым дело должно прийти решение простить.
Если вы испытываете трудности с прощением, попробуйте следующее упражнение. Представьте себе свое сердце как контейнер для всех ваших эмоций. Визуализируйте гнев и обиду, которые вы ощущаете из-за предательства своей подруги, и представьте, как они занимают место в вашем сердце. Теперь визуализируйте счастливую мысль/образ, например, знакомство с новой подругой или чувство влюбленности.
Представьте, как эти счастливые мысли и образы пытаются заполнить пространство вашего сердца. Наблюдайте, как им не хватает места из-за гнева и обиды, которые остались в сердце от предательства подруги.
В то время, как это упражнение на визуализацию может показаться примитивным взглядом на прощение, оно может помочь вам осознать, что боль и негатив от предательства вашей подруги не должен задерживаться в вашем сердце, окрашивая при этом настоящий момент или вовсе мешая позитивным эмоциям.
Если вы продолжаете держаться за обиду, вы тем самым ограничиваете возможности для переживания приятных вещей в своей жизни. Примите осознанное решение избавиться от любых остаточных чувств обиды, до тех пор, пока мысли о поступке вашей подруги не исчезнут из фокуса вашего внимания.
Как вернуть уверенность в себе
Нередко самооценка человека, пережившего предательство, значительно снижается. И чтобы ее повысить, вернуть веру в себя, психологи предлагают следующее:
И ни в коем случае не обвиняйте в произошедшем событии себя. Никакие ваши поступки не могут являться причиной и оправданием предательства.
Ваш лучший друг – вы сами
Предательство друга – это не конец света. В вашей жизни всегда будет человек, который не сможет обмануть вас, предать или перестать общаться ради денег. И этим человеком являетесь вы сами. Вспомните, как много неприятностей было в вашей жизни, но вы всегда из них выбирались при помощи своих сил и смекалки. Так зачем постоянно вспоминать предательство друга, если в конечном итоге вам приходилось надеяться только на самого себя?
Вы сможете справиться с любой неприятностью, если найдете в себе моральные силы для того, чтобы подняться со дна. Предательство друга не должно становиться камнем преткновения в общении с другими людьми. Возможно, в вашей жизни еще появится человек, который заставит вас поверить в дружбу, но пока этого не случилось, подумайте о том, как стать самодостаточной личностью. Верьте в то, что самое лучше вас ожидает впереди. Поменьше думайте о том, что было в прошлом, и тогда в вас появятся силы для того, чтобы научиться вновь доверять другим людям. Как бы вам не было хорошо с самим собой, но человеку нужен другой человек, чтобы делиться с ним своими планами и мыслями на жизнь.
Как помочь человеку выйти из депрессии
По мнению психологов, в первую очередь необходимо определить, действительно ли человек страдает депрессией. Зачастую люди сами не осознают своего депрессивного состояния. Жалуются на депрессию, в основном, просто сильно уставшие люди. Человек же, находящийся в депрессии, сам никогда об этом не скажет. Он не жалуется на усталость, личные или профессиональные проблемы, живет обычной жизнь, но окружающий его мир становится ему безразличен.
Чтобы помочь человеку, находящемуся в депрессии
, нужно действовать осторожно и ненавязчиво. Иногда настойчивость необходима, но только в определенных случаях.
Если кто-то из ваших близких неожиданно изменился, стал замкнутым и старается сократить к минимуму любое общение, то вполне возможно – это проявления депрессии. И чтобы помочь ему, попытайтесь вытащить его из добровольного заточения. Причем делать это нужно таким образом, чтобы человек понял, что его общество вам крайне необходимо. Скажите, например, что вы не можете самостоятельно переставить машину, и он вам очень поможет, корректируя ваши действия. Или, что вы боитесь идти в одиночестве совершать какую-либо серьезную покупку.
Почаще звоните этому человеку, расспрашивайте о его делах и планах. А также постоянно советуйтесь с ним, если нужно, то сделайте вид, что без его помощи вы не справитесь со своими проблемами. Дайте ему повод почувствовать свою значимость.
Если предпринимаемые вами попытки не приводят к желаемому результату, все равно старайтесь не оставлять человека в одиночестве. Чувство «брошенности» только усугубит его состояние.
Важно помнить! Люди, испытывающие из-за чьего-то предательства сильную боль, иногда склонны срываться на своих близких. Но такое поведение – деструктивно. Те, кто вам дороги, не виноваты. Обидев их, вы впоследствии будете сильно сожалеть об этом.
Женская дружба: психотехники, которые помогут пережить разрыв
Достаточно часто девушки сталкиваются с несправедливостью, например, предала лучшая подруга. Что делать в таком случае? Как успокоиться и настроиться на позитив?
Достаточно часто даже между самыми лучшими подругами может возникнуть непонимание и какой-то конфликт. Однако нет ничего хуже, чем предательство лучшей подруги. В этот момент твой мир полностью меняется и уже ничего не будет как прежде. После первой волны слез и обида возникает желание так отомстить бывшей лучшей подруге, чтобы она запомнила это навсегда. Попробуем разобраться в том, стоит ли это делать.
Последовательность действий
Конечно же, со стороны давать советы всегда легче. И потому часто женщины, оказавшиеся в сложных ситуациях, не слушают других и сгоряча «рубят все концы». Особенно резко в такие моменты они реагируют на призывы опомниться и успокоиться. Будьте готовы к любому повороту событий, если намерены помочь женщине, ставшей жертвой предательства.
Знайте, что должно пройти время, прежде чем ее боль утихнет. И только потом можно давать советы и помогать девушке в поиске ответов на вопросы о том, почему же ее близкая подруга решилась на предательство и что поможет пережить это переломный момент в отношениях.
Сразу стоит заверить, что если предала лучшая подруга, скорее всего, вам пришлось столкнуться с иллюзией, а не настоящей дружбой. Уж поверьте, истинная подруга ни за что не смогла бы поступить так с вами.
А вот «подставная» личность вполне могла ради собственной корысти или по другой причине использовать вас, получая нужную информацию или что-то иное. Бесспорно, поначалу такая новость вам покажется неправдоподобной. Вот почему в первый момент вы будете упорно отрицать полученное известие о предательстве близкого человека и станете думать, как забыть услышанное. Но долго это не продлится, и вы все-таки спросите подругу, так ли это и действительно ли у вас в спине «торчит нож», который она вонзила собственноручно.
Рекомендуем: Можно ли простить измену?
Когда придет смирение, хладнокровно оцените сложившуюся ситуацию. Теперь вы знаете, что столкнулись с предательством. Постарайтесь принять это как очередной урок жизни. Пусть он и тяжелый, зато принесет немало пользы в дальнейшем. Ведь если верить народной мудрости, лишь в беде познается друг. Значит, случись какое-нибудь горе, она бы вам не помогла точно. А будь это реальная опасность и угроза жизни?
Рассчитывая на помощь и поддержку подруги, вы не получили бы ее и оказались бы «у разбитого корыта». К счастью, истинное лицо предательницы обнаружилось раньше, и теперь эта ситуация должна послужить вам уроком, что нужно более тщательно разбираться в людях. Однако, возвращаясь к началу нашей статьи, напомним, что советы со стороны давать очень просто.
Способы пережить предательство
Для начала нужно изменить образ предавшего человека с помощью психотехники. Варианты возможны! Выберите любой, который вам больше понравится.
Например, представьте себе имя бывшего друга, возлюбленного, написанное мелом на школьной доске. Рядом лежит мокрая тряпка…Скажите себе: «Когда я буду готов(а), я возьму тряпку и вымою эту доску чисто-начисто…». Можно представить себе имя человека, ненавистного вам, написанное на клочке бумаги. Бумагу вы использовали по назначению, и она вам больше не нужна. Куда ее нужно выбросить? Вот туда ее мысленно (или в действительности) и выбросите. А можете создать такой образ: осколки вашей любимой (или не очень) чашки валяются на полу, на одном из них выгравировано имя вашего бывшего друга. Конечно, жаль, что эта чашка разбилась… Но, с другой стороны, согласитесь, если бы вы очень-очень дорожили ею, она не разбилась бы: вы просто поймали бы ее на лету. А теперь ее место в мусорном ведре. Что поделаешь? Чашки имеют свойство разбиваться…
А можете создать такой образ: осколки вашей любимой (или не очень) чашки валяются на полу, на одном из них выгравировано имя вашего бывшего друга. Конечно, жаль, что эта чашка разбилась… Но, с другой стороны, согласитесь, если бы вы очень-очень дорожили ею, она не разбилась бы: вы просто поймали бы ее на лету. А теперь ее место в мусорном ведре. Что поделаешь? Чашки имеют свойство разбиваться…
Как поступать в подобных ситуациях
Постараемся дать советы, что же делать тем, кто задается вопросом: «Меня предала подруга – как поступать далее?» Впредь будьте внимательнее и щепетильнее в отборе людей для ближайшего круга. При этом не спешите замыкаться в себе и устанавливать завышенные критерии для всех, кто оказывается в вашем окружении.
Даже если особа, которой вы доверяли, сделала «непоправимое», не нужно после этого подозревать всех и каждого. Просто будьте осторожнее, ведь осторожность еще ни для кого не была помехой. И не отказывайте себе в общении. Как утверждает психология, в подобных ситуациях полезно будет высказаться и принять совет со стороны, чтобы иметь дополнительную пищу для размышлений.
Рекомендуем: К чему снится подруга?
Вполне возможно, что пройдет немного времени, и предавшая вас особа опомнится, раскается и попросит прощения за совершенный проступок. Как вести себя тогда? Несомненно, решение остается только за вами. Но в любом случае, какое бы решение вы ни приняли – забыть о предательстве и простить виновницу либо отказаться от каких-либо взаимоотношений с ней, – нужно помнить следующее:
1. Предают не все и не всегда. Иногда даже совершают подобное по чистой случайности, не понимая, какой ущерб их деяние может нанести отношениям, насколько может оказаться подорванным доверие. Так, может быть, и ваша подруга, которая совершила проступок, совсем не собиралась вас предавать? В этом случае вам следует напрямую поговорить с самой виновницей, а не уточнять детали случившегося у посторонних. Тем более если вы только вчера считали ее своей подругой, а сегодня уже, разочаровавшись, исключили из списка самых близких людей.
2. Не ищите правду «на стороне». Пускай первоначальным источником и стали чужие доводы, обязательно поговорите со своей подругой относительно случившегося. Но только делать это нужно, когда страсти утихнут и наступит подходящий момент. А пока вы будете ждать такового, постарайтесь здраво оценить: какие вы были друзья?
3. Вспомните, как много плохого и хорошего вам пришлось пережить с подругой, которая предала. Любые отношения, в особенности если они длительные, претерпевают множество различных событий. Если достойных и незабываемых моментов было значительно больше, чем негативных, а подруга, совершенно не желая того, предала вас, дайте ей второй шанс.
Жизнь каждого человека состоит не только из белых полос, в ней часто встречаются и черные. Радость приходит на смену грусти, а за счастьем иногда приходят огорчения и обиды. И вполне возможно, что предавшая вас подруга даже не знает, что вы переживаете и как вам может быть плохо.
4. Вам обязательно стоит поговорить. Но, напомним, разговор должен состояться только после того, как обида утихнет. Предательство – это весьма сложная ситуация. Но если уж вы столкнулись с предательством, постарайтесь не разбрасываться близкими людьми.
Рекомендуем: Как забыть прошлые обиды?
Задумайтесь: может быть, для предавшей вас девушки совершенный ею поступок тоже является переломным моментом, и ей сейчас тоже плохо? Тогда вас обеих в любом случае ждет серьезный разговор. И если вы дорожите дружбой и обе считаете друг друга лучшим подругами, скорее всего, вас будет ожидать примирение.
Но для этого предавшей подруге нужно будет извиниться, а вам – начать забывать о ситуации, чтобы оставить ее в прошлом и больше не поднимать этот вопрос. И вам нужно понять, почему подруга предала – что стало поводом для этого и раскаивается ли она?
Что делать, если предала подруга?
Если вы не общаетесь теперь с подругой или ее ответ убедил тебя в том, что поступок «предательницы» осознанный и специальный, то важно отпустить ситуацию. Дело в том, что накапливая негативные эмоции, обиды и гнев, ты делаешь только хуже себе. Пойми, что нужно ценить дружбу, если она настоящая.
Накапливая гнев, или еще хуже, мечтая отомстить, ты усугубляешь ситуацию и не позволяешь позитивным эмоциям вновь прийти в твою жизнь. Месть вместо прощения подруги-предательницы может запустить поток негативных событий в твоей жизни.
Поэтому искренне прости свою лучшую подругу и радуйся, что она проявила свой подлый характер сейчас, а не позже, когда вы стали взрослее и ты еще больше привязалась бы к ней. Тогда масштабы предательства были бы еще серьезней.
Простить, отпустить и забыть
Допустим, вы с предавшей вас подругой помирились: она раскаялась и попросила прощения, а вы простили ее. Но что делать дальше? Многие из преданных кем-то когда-то согласятся, что не так просто забыть о случившемся. Особенно если речь идет о том, как забыть предательство.
Но мудрость приходит с годами. И с возрастом приходит понимание, что каждому человеку требуется второй шанс. Молодые девушки часто бывают настолько сильно потрясены предательством, что отказываются в дальнейшем кому-либо верить. Часто жертвы предательства в юном возрасте даже замыкаются в себе.
Но сколько бы лет вам ни было, ответ на вопрос, почему это произошло именно сейчас и именно с вами, будет тревожить сознание и душу. Если же вы приняли решение примириться с предательницей, то лучше больше не будоражить лишними предположениями свое подсознание, ведь верного ответа вы можете так и не получить.
В связи с этим нужно учиться «отпускать» ситуацию. Многие психологи, да и просто ранее столкнувшиеся с предательством люди, советуют начать выстраивать отношения «с нуля». Но при этом не стоит забывать о том хорошем, что пережили в прошлом друзья. Сберегите в подсознании положительные моменты – они только укрепят дружбу.
Тем, кому интересно, что делать дальше, если подруга предала, все эти советы помогут пережить случившееся. И если вы простили виновнице ее проступок и теперь пытаетесь наладить отношения, то попробуйте к ним прислушаться. Автор: Елена Суворова
Мириться или не мириться?
После того как вас предал такой близкий человек как лучшая подруга, очень сложно отпустить эту ситуацию. А еще сложнее навсегда порвать отношения с подругой, ведь то, что вас связывало, что-то да значит. Поэтому если, поставив на одну чашу весов предательство, а на другую – долгие годы дружбы, перевесило второе, то можно пойти на отчаянный шаг, и попробовать наладить отношения.
В первую очередь вы должны сами для себя простить этого человека. Попробуйте сесть, поговорить и разобраться в ситуации. Если ваша подруга не хочет признавать своей вины и идти на контакт, то вряд ли вы сможете помириться. Но если она искренне сожалеет о произошедшей ситуации, то у вас есть все шансы вернуть такого важного для вас человека.
Но может произойти так, что ваша подруга раскаялась и очень хочет наладить с вами отношения. Но вы не желаете идти в ней на контакт, потому что вам мешает внутренняя обида. Но подумайте о том, что вы сами себя наказываете, если не хотите отпустить ситуацию. Нельзя жить прошлым и надеяться, что в будущем все будет хорошо. Вместе с лучшей подругой лучше, чем без нее. Даже если она совершила ужасную ошибку.
Психологи советуют не жить прошлым. Вашей жизнью должны руководить будущее и настоящее. Поэтому если подруга вам на самом деле дорога, то постарайтесь ее понять и простить. Скорее всего, спустя некоторое время мотив предательства покажется вам смешным и нелепым.
Почему она предала?
Иногда на предательство толкают совершенно заурядные мотивы, не коварные и не корыстные. Дружба дружбой, а сильная любовь, славящаяся бездумным выбросом гормонов радости, счастья и всеобщего отупения, порой приводит к печальным последствиям.
Частый вид дружеского предательства – любовный союз вашей соратницы и вашего же бойфренда (секретный, временный или постоянный). Прощать такое не следует, а вот понять, пусть даже через годы, все-таки можно.
Просто она дала слабину, поддалась влечению и не смогла совладать с чувствами к вашему парню/мужу/возлюбленному, ежедневно встречаясь с ним в общих компаниях.
Вспомните песню «Я спросил у ясеня». Как часто оказывается, что друг единственный и преданный уводит любимую и делает ее своей женой? Это больно и несправедливо, но, к сожалению, заурядно.
Еще чаще предательство совершается случайно, вообще без умысла и исключительно из-за свойств дамской болтливости. Вот типичная ситуация, приключившаяся с моей близкой знакомой:
«У скромной и порядочной девушки Светы были очаровательный жених-блондин, беременность сроком 6 месяцев и небольшая проблема.
Ровно полгода назад она впервые, единоразово и случайно изменила своему любимому с другим мужчиной, обладателем восточной внешности и пылкого темперамента.
Испереживавшись от мыслей, кто же отец и вдруг все всплывет, она по строжайшему секрету поведала свои печали лучшей подруге. Та поддержала, поплакала, а потом эту большую тайну взболтнула другой подружке, решив, что раз те не знакомы, история не выплывет.
Она, в свою очередь, пикантной подробностью поделилась с коллегой. В итоге через пятые или шестые уста эта новость долетела до будущего мужа и отца.
Свадьба, впрочем, все равно состоялась – тест оказался в пользу блондина, и история была списана на «сплетни завистниц». Но лучшие подруги с тех пор не общаются».