что лучше для загара масло оливковое или кокосовое
Как применять оливковое масло для получения красивого загара
В XIX веке загоревшая смуглая кожа считалась признаком простолюдинов, но по мере того как купальники становились все более открытыми, выглядеть загорелым становилось модным. Сегодня стало абсолютно ясно, что загорать нужно уметь. Смягчить действие ультрафиолета помогают различные косметические средства. Знаете ли вы, насколько полезно оливковое масло для загара?
Преимущества перед магазинными средствами
На протяжении тысячелетий оливковое масло принимали в пищу, с его помощью совершали религиозные обряды, ухаживали за кожей и волосами. Но зачем использовать оливковое масло, если можно пойти в магазин и выбрать лосьон, крем или другое специальное средство для загара? В чем его преимущества перед искусственно созданными продуктами?
Для начала надо сравнить цену. В зависимости от страны-производителя и сорта масла средняя цена на него колеблется в диапазоне 200–300 рублей за 0,5 литра. В то же время косметические средства, защищающие кожу от загара на ярком солнце, имеют практически такую же цену, но объем их составляет 100–250 мл.
Теперь сравним их качества, ведь надо быть уверенным, что оливковое масло для загара помогает так же эффективно, как и косметическое молочко или крем.
В состав любого искусственного средства входят несколько компонентов, в том числе химические вещества, которые являются защитными УФ-фильтрами. Эти вещества могут проникать глубоко в организм, оказывая на него не всегда положительное влияние. То же можно сказать об эмульгаторах, связывающих воду и жирные масла в средствах для загара. А входящие в их состав ароматные отдушки могут вызвать аллергическую реакцию. Создать на 100 % безопасный продукт, который бы долго хранился и надежно защищал кожу, довольно сложно.
Оливковое же масло — абсолютно натуральный продукт, проверенный тысячелетиями. Аллергия на него встречается чрезвычайно редко, большинству людей оно приносит только пользу.
Специалисты советуют наносить его за 30 минут до загара на солнце, а также после солнечных ванн.
Влияние на кожу
Девушки, применяющие на пляже оливковое масло, быстро убеждаются, что оно положительно влияет на цвет загара. Он получается ровным, насыщенным с приятным оттенком. Отрицательные отзывы практически отсутствуют.
В Древней Греции, Египте и Риме оливковое масло было основным косметическим средством. Оно заменяло мыло, кремы и лосьоны. Современные исследования подтвердили, что масло чрезвычайно полезно для всего организма и даже предотвращает развитие раковых клеток. А ведь, находясь долго на солнце, люди рискуют заболеть раком кожи. Вот краткий список полезных свойств этого продукта:
В масле содержится витамин Е, который так необходим всем женщинам. Он делает кожу более молодой, гладкой и упругой. В состав входят и многочисленные другие витамины, а также большой процент ненасыщенных жирных кислот.
Используя масло оливы для загара, надо помнить, как легко можно обгореть на солнце, пока кожа светлая. В течение первых 2–3 дней старайтесь не подставлять тело под прямые лучи дольше чем на 15 минут. Кажется, что загар не пристает, но постепенно организм адаптируется к влиянию солнечных лучей и начинает вырабатывать темный пигмент кожи меланин, делая вас похожей на жительницу Средиземноморья.
Хотя оливковое масло не может препятствовать проникновению ультрафиолета или задерживать инфракрасные лучи, но оно смягчает последствия от воздействия этих лучей, не давая испаряться влаге, защищая от обгорания.
Как использовать
Самый простой способ применения оливкового масла заключается в том, что вы макаете в него кончики пальцев и растираете кожу. Достаточно двух столовых ложек, чтобы полностью смазать все открытые участки тела.
Лучше всего наносить масло на тело сразу же после принятия душа. Легкими движениями продукт втирают в кожу, ждут, пока он впитается, и отправляются на пляж. Масло наносят и после загара, чтобы заживить ранки, снять воспаление, расслабить мышцы.
Одного стакана вам точно хватит на весь летний отпуск. Желательно применять масло холодного отжима, поскольку в нем больше витаминов. Сохранять его надо только в холодильнике, доставая приблизительно за 15 минут до начала процедур.
Кокосовое или оливковое масло – что лучше выбрать?
Среди растительных жиров особая роль отводится кокосовому и оливковому маслу. Они отличаются яркими вкусовыми качествами, приятными своеобразными ароматами, полезными свойствами, широким спектром применения. Но какое из масел всё же лучше? Чтобы понять это, следует подробно исследовать каждое из них.
Оливковое масло
Качество оливкового масла зависит от сорта оливок и способа изготовления. Наилучшим считается первый холодный отжим, который на этикетках отображается словами «Extra virgin olive oil». Второй холодный отжим значится как «Virgin olive oil». Он уступает по запаху и вкусу, сохраняя богатый состав без присутствия химикатов.
Масла остальных методов получения стоят дешевле, широко используются, но почти не приносят пользы. Их используют в промышленных целях как дешевое дополнительное вещество при изготовлении различной продукции.
В мире существует около 700 сортов оливок, у каждого из которых уникальный аромат, вкус, цвет, выработанные под влиянием климатических условий. Гурманы отдают предпочтение восхитительным сортам из солнечной Греции.
Видео: Оливковое масло: польза и вред. Состав, свойства и как правильно выбрать оливковое масло
Состав
Оливковое масло состоит из мононенасыщенных жирных кислот, витаминов, различных соединений, в которых остро нуждается человеческий организм.
Основными из них являются:
Последние несут большую пользу – они препятствуют образованию холестерина. Найти их можно только в масле оливы. Хотя его состав изменяется в зависимости от климата, повлиявшего на рост растения, полезные вещества, в число которых входят β ситестеролы, всегда остаются при нём.
Польза и вред
Оливковое масло чрезвычайно полезно. Чего только стоит тот факт, что регулярное употребление сокращает риск появления рака на 45%, сердечно-сосудистых болезней на 47%, инфекционных и кожных заболеваний на 61%.
Продукт несёт невероятную пользу для всего организма:
Оливковое масло повышает чувствительность к инсулину, что важно диабетикам. Значительную пользу оно приносит беременным и кормящим матерям, а также детям. Маслины необходимы ребенку для правильного образования нервной и костной систем, улучшения мозговой активности.
Обладающее выраженным желчегонным действием масло оливы противопоказано людям с желчнокаменной болезнью или холециститом. Не стоит употреблять его натощак, а также в больших дозах. Последнее чревато ожирением, серьёзной нагрузкой на пищеварительную систему и сердце.
Кокосовое масло
Кокосовое масло изготавливается при помощи горячего и холодного прессования. Последний способ гарантирует высокое качество продукта, сохраняя его исходную ценность. Самым популярным и необычайно вкусным считается масло индонезийского, филиппинского, индийского производства.
Видео: Кокосовое масло и молоко и их польза
Состав
Кокос богат на кальций, фосфор, железо, цинк, холин, фитостеролы. Все компоненты оказывают важное влияние на состояние организма в целом, насыщая его питательными веществами, ускоряя обмен веществ и помогая всем системам работать слаженно, бесперебойно.
Среди жирных кислот, входящих в состав кокоса, наиболее полезны:
Также компонентами кокосового масла являются витамины групп А, С, Е. От них зависит молодость, красота, здоровье организма. Недостаток этих витаминов приводит к серьёзным проблемам с костями, ногтями, зубами, волосами и кожей.
Польза и вред
Кокосовое масло отличается особой пользой. Оно используется в качестве профилактики рака, болезни Альцгеймера, всевозможных инфекций, вирусных заболеваний. Замедляя процессы старения и увлажняя кожу, становится незаменимым компонентом кремов, гелей, бальзамов, шампуней и прочих средств для ухода.
Другими полезными качествами являются:
Кокосовое масло применяется для лечения кандидозов, микозов, герпеса, гриппа, дерматитов, экземы, псориаза, лишаев, желчнокаменной и мочекаменной болезней, жировой дистрофии печени, инфекционных заболеваний органов дыхания, недугов мочевыводящей системы.
Детям масло кокоса помогает избавиться от опрелостей, раздражений, корочек, которые находятся на голове. Можно смазывать кокосовым раствором укусы насекомых, ожоги и ранки, чтобы они быстрее заживали.
Из противопоказаний к продуктам пальмового плода можно назвать индивидуальную непереносимость. Проблема также возникает при чрезмерном употреблении, которое раздражает ЖКТ и ведет к обострению панкреатита, холецистита, прочих хронических болезней. Ожирение при этом не грозит, но большое количество растительных жиров приводит к закупориванию кровеносных сосудов.
Кокосовое или оливковое масло – какое лучше?
Чтобы понять, какое масло лучше, стоит ориентироваться на применение. Его спектр у обоих масел невероятно широкий, они используются наружно и внутренне. И кокос, и оливки можно найти в качестве дополнительных компонентов лекарственных препаратов, средств для ухода за лицом, телом, волосами, эфирных масел для массажа.
В кулинарии подойдут оба вида масла, но для изготовления сладостей и выпечки кокосовое всё же лучше.
Косметологические качества у обоих одинаково полезные. И кокосовый, и оливковый раствор станут отличным решением для ухода за ногтями, кожей любого типа, а также сухими, ломкими, окрашенными волосами. Можно делать из них маски для лица и волос в домашних условиях, а можно покупать уже готовые на их основе.
Они часто используются в качестве эфирных масел для массажа. И виной тому не только прекрасное влияние, оказываемое на кожу, но и роскошный аромат, который возбуждает желание, вдохновляет, помогает полноценно расслабиться.
Если сравнивать, оба варианта хороши. Но чтобы максимально оценить достоинства, следует приобретать масла высокого качества, которые изготавливаются при помощи холодной обработки. Они сохраняют полезные свойства исходного продукта, практически не меняя состав.
Лучшее масло для загара
Известно, что масло способствует быстрому, равномерному и глубокому загару. Правда, до недавнего времени это средство могли себе позволить лишь те, кто от природы хорошо загорает и не боится ожогов. Хорошая новость для белокожих — теперь есть масло для загара, которое подходит и вам. Вы найдете его в обзоре лучших, по мнению редакции skin.ru, представителей жанра.
Мария Невская Дерматолог
Зачем использовать масло для загара
Натуральные масла обладают целым рядом достоинств.
Создают на поверхности кожи ровное гладкое покрытие, которое притягивает ультрафиолет, и тем самым провоцируют ускоренную защитную реакцию кожи, то есть загар.
Жирные кислоты в составе масел питают и смягчают кожу, предотвращая обезвоживание.
Витамины, которыми богаты масла, защищают от свободных радикалов.
Масла характеризуются умеренной водостойкостью.
Пройдите наш тест и узнайте, правильно ли вы пользуетесь солнцезащитным кремом.
Дерматологи рекомендуют использовать фотозащитные средства всем, независимо от типа кожи. А это значит, что жариться на солнце, обмазавшись кокосовым маслом, могут себе позволить только смуглые от природы или уже хорошо загоревшие люди. Без защиты накапливается фотоповреждение, что впоследствии негативно отражается на здоровье кожи.
Как выбрать масло для загара
Есть лишь один действительно важный критерий при выборе санскрина — SPF-фактор, оптимальный для вашего фототипа и уровня УФ-излучения. Тем, чья кожа загорает неохотно, а ожоги получает быстро, стоит выбирать масла с максимальным значением SPF. Эти средства обязаны обеспечить защиту не только от UVB-лучей, провоцирующих покраснение и ожог, но и от UVA-излучения — главного виновника фотостарения кожи (появления ранних морщин, пигментных пятен).
Особенности современных масел для загара
Высокий SPF-фактор. «Высокий индекс защиты свидетельствует об особых возможностях формулы удерживать на поверхности кожи солнцезащитный фильтр, — объясняет Марина Каманина, эксперт L’Oréal Paris. — Такие фильтры сложные и дорогостоящие, поэтому их используют только в высококачественных средствах».
Водостойкость. «Обычные санскрины представляют собой увлажняющие кремы, в которых солнцезащитный компонент связан с гидрофильной частью формулы. Эти средства комфортны для кожи, но достаточно быстро смываются водой и теряют эффективность.
Водостойкость фильтрам обеспечивает особое жирорастворимое вещество, которое входит в состав средства с высокой степенью защиты от солнца». Марина Каманина.
Нежирная текстура. Так называемое сухое масло для загара представляет собой особую полимерную формулу. Такое средство имеет масляную текстуру, разглаживает и питает кожу, но после впитывания не оставляет и намека на блеск. Кожа остается сухой, к ней не прилипают песок и пыль.
Отличительное свойство косметических масел для загара – водостойкость © iStock
Натуральные масла для загара: особенности
Производители масел для загара нередко включают в формулу натуральные масла, обладающие хорошей проникающей способностью и защитными свойствами.
Подходит для чувствительной кожи, быстро впитывается, создавая на поверхности эпидермиса устойчивую липидную пленку, защищающую от ожогов и пересыхания. Вкусно пахнет.
Второе по популярности «солнечное» масло питает кожу во время загара и снимает раздражение после долгого пребывания на солнце.
Обладает выраженным антиоксидантым эффектом, хорошо впитывается и ценится обладателями сухой кожи.
Схоже по свойствам с кокосовым, но более легкое, быстро впитывается, смягчает и питает кожу, защищая от пересыхания. Имеет сладкий цветочный аромат.
Состав масел для загара
Готовое масло для загара может представлять собой смесь натуральных масел или содержать их в списке ингредиентов, но тогда и SPF будет невысок.
Смысл косметического продукта для широкого потребителя заключается в сочетании двух эффектов: интенсивного загара и защиты от солнца.
Обеспечить это могут сложные формулы на основе минерального масла с особыми солнцезащитными фильтрами, обладающими фотостабильностью и водостойкостью.
Правила интенсивного загара
Масла для «интенсивного загара» чаще всего отличаются низким фактором защиты SPF 2–6. Рекомендовать это средство с чистой совестью можно только тем, кто уже хорошо загорел или людям со смуглой кожей, которые никогда не обгорают.
Помните, что для профилактики фотостарения рекомендуется защита от излучения типа А, независимо от фототипа кожи.
Даже если вы уже обзавелись бронзовым оттенком кожи и чувствуете себя в безопасности, не принимайте солнечные ванны с 11.00 до 16.00, когда солнце наиболее активно.
Меры предосторожности
Обладателям жирной кожи не следует увлекаться масляными формулами © iStock
Масла для интенсивного загара с низким и средним SPF не следует использовать в первые дни отпуска. Начните со средств с высоким фактором защиты и умасливайте кожу только после ее адаптации, когда появится первый слой загара.
Обладателям жирной кожи нужно быть осторожнее с масляными составами и не наносить масло для тела на кожу лица, чтобы не спровоцировать закупорку пор. Для лица выбирайте некомедогенные формулы — такие тоже имеются.
Избегайте попадания масла в глаза.
Масла для загара, по понятным причинам, нельзя распылять вблизи открытого огня, о чем всегда предупреждают производители.
Обзор лучших масел для загара
В пятерку лучших масел для загара по мнению skin.ru попали средства с разным уровнем SPF: от самого низкого (для любителей солнца), до самого высокого (для тех, кто его опасается). Помимо формата эти продукты объединяют легкая текстура, не оставляющая ощущения масляной пленки и, конечно, надежные солнечные фильтры.
Солнцезащитный легкий сухой спрей Sublime Sun «Защита и Увлажнение», SPF 30, L’Oréal Paris дарит великолепный, равномерный и устойчивый загар, а система фильтров Mexoryl XL надежно защищает от негативного влияния ультрафиолета. Сухая текстура не оставляет жирной пленки, питает и смягчает кожу. Предназначено для тела.
Масло для интенсивного загара, Garnier — классический вариант масла для загара с SPF 2 и тропическим ароматом кокоса. Питает и разглаживает кожу, способствуя глубокому загару. Подходит для тех, чья кожа уже привыкла к солнцу и не боится ожогов.
Масло-спрей для интенсивного загара c маслом карите, SPF 15, Garnier, защищает кожу от лучей UVB и UVA, подходит для лица и тела. Масло карите питает и смягчает кожу, а витамин E обеспечивает антиоксидантную защиту.
Питательное солнцезащитное масло для тела Huile Soyeuse, SPF 30, Biotherm, обладает легкой текстурой, быстро впитывается, придает коже шелковистость и защищает от ожогов и повреждений, вызванных ультрафиолетом. Препятствует испарению влаги, способствует ровному и стойкому загару.
Как правильно пользоваться маслом для загара
Масло для загара — продукт особый, требующий правильного обращения. Главное отличие от кремообразных средств заключается в том, что его наносят непосредственно на пляже, так как любое масло, даже сухое, может испачкать одежду. Правила использования:
наносить непосредственно перед инсоляцией, но перед выходом на открытое солнце лучше провести 10–15 минут в тени;
равномерно распределить по коже, покрывая все участки тела (лица), открытые солнцу;
наносить повторно после продолжительного купания и вытирания полотенцем;
не допускать контакта с одеждой (масло может оставить жирные пятна).
Масла для загара. натуральное подсолнечное, оливковое и кокосовое масла для загара
Тело становится намного красивее благодаря привлекательному и ровному загару. Чтобы достичь подобного загара, не причиняя коже ущерба, можно применить специализированную солнцезащитную косметику.
С давних пор известно, что лучи солнца приносят нам не только пользу, но и вред. Масло для загара – это одно из средств, нужных как для посещения солярия, так же и для принятия солнечных ванн на пляже. В основном, его применяют уже после того, как кожа чуть-чуть загорела. Но люди со смуглой кожей как правило пользуются им и с самого начала на пляже.
Для чего необходимо масло для загара
Масла для загара имеют сразу 2 функции – они оберегают кожу от негативного воздействия солнечного света и помогают возобновить её после загара. Однако необходимо не забывать про то, что масло не имеет большого уровня защиты. Оно лучше подходит для смуглой и загорелой кожи или для кратковременных сеансов загара.
Крайне полезно масло для сухой кожи, тем более это важно на море, где солёная вода, ветер и солнце юга практически иссушают тело.
Естественное масло для загара
Настоящие масла для загара имеют много позитивных параметров. Потому что в них отсутствуют консерванты, ароматизирующие вещества и стабилизаторы, это дает возможность применять такое масло даже людям с чувствительной кожей. Более того, масла очень экономны. Необходимо только лишь пару капель, чтобы покрывать приличный участок тела.
Также масло крайне полезно при болях от ожогов от солнца, укусах насекомых, отечности кожи и зуде, с которыми мы нередко стыкаемся на отдыхе. После принятия солнечных ванн можно смазать маслом покрасневшие участки, оно сможет помочь сделать слабее зуд, устранит шелушение и успокоит кожу.
В летнее время года в любом магазине косметики предоставлен большой выбор средств для загара. Но что сделать, если подобная косметика сильно бьёт по карману, либо же вы отправились на отдых, совсем забыв средства для ухода за кожей. Ответ простой – для загара можно применить традиционные растительные масла – подсолнечное или оливковое, или более экзотическое – кокосовое. Их также можно найти среди средств косметики для загара, нередко они реализовываются в хороших бутылочках-спреях. Но на упаковке в первую очередь обязан быть указан полный состав. Если в естественное масло добавлены какие либо отдушки или консерванты, это может плохо отразиться на чувствительной коже. Можно тоже взять бутылку обыкновенного пищевого растительного масла и поехать на пляж.
Метод использования масла для загара
Масло для загара необходимо наносить на влажную кожу, легонечко массируя её. Естественное масло остается на кожный покров даже после купания. Наносить его необходимо непосредственно перед тем как выйти на улицу, а не на пляже, как это нередко принято выполнять. Большое внимание необходимо выделить носу, ушам, шее, плечам и территории декольте.
После похода на пляж необходимо принять душ, вытереться досуха и опять нанести на покров кожи масло для увлажнения и смягчения кожи.
Масло подсолнечное для загара
Масло подсолнечное – это замечательное средство для загара в том случае, когда по рукой нет особого средства с косметическим эффектом. Хотя теперь в магазинах можно заметить и особое масло подсолнечное для загара. Главное подбирать масло холодного отжима, оно хранит большую половину полезных веществ, находящихся в подсолнечнике. В нём содержатся витамины А, D, Е и много микроэлементов, нужных коже. Также оно богато ненасыщенными жирами. Это масло подойдет не только для загара, но и для ухода за кожей лица и тела не зависимо от времени года. Оно имеет довольно крепкое увлажняющее и регенерирующее свойство, что дает возможность применять его для ухода за сухой или дряблой и слабеющей кожей. Применяют его и для волос.
Масло подсолнечное для загара не только не опасно, но и крайне полезно. Оно содействует оздоровлению кожи, увлажняет её и восстанавливает клетки. Также известно, что оно абсорбирует лучи ультрафиолета, другими словами собирает их. Масло делает на теле блестящую плёночку, что дает возможность лучам солнца усиливать эффект и лучше рассеиваться. Так выходит ровный и замечательный загар. Также оно считается самым экологическим и гипоаллергенным из растительных масел.
Разумеется, есть у применения подсолнечного масла и минусы. Оно довольно жирное, и не всем нравится, как оно лежит на кожный покров. Также оно плохо впитывается, зато к нему охотно липнет песок и пыль. Целесообразно применять нерафинированное масло, потому что в нём нет отдушек. Но вот аромат у подобного масла не всегда приятный. Кому-то он нравится, но большинство выбирают пользоваться прочими средствами.
Масло оливковое для загара
Масло оливковое – это оригинальный продукт, который можно применить как во время приготовления пищи, так и в косметических целях. В нем находится значимое количество фосфолипидов и антиоксидантов, что содействует быстрой регенерации кожных клеток. Благодаря этому с маслом из оливок вам не бойтесь жгучих лучей солнца. Витамин но и хлорофилл выводят из кожных клеток вещества которые вредны и помогают восстановлению покрова кожи. Также в состав этого масла входят флавониды и терпены, эти вещества увеличивают сопротивляемость организма к возникновению кожных инфекций. А каротин и стеролы помогают нормализации жирового баланса в сосочковом слое дермы.
Кроме всех хороших свойств масло оливковое прекрасно ещё и тем, что при его применении загар ложится ровнее, кожа приобретает привлекательный бронзово-золотистый оттенок. Одновременно с этим оно оберегает кожу от пересыхания. А страшиться закупоривания пор не стоит, это кратковременный эффект. Масло оливковое превосходно впитывается, насыщая слои внутри кожи витаминами и минералами. Можно его применять и после принятия солнечных ванн, тем более при ожогах. Необходимо нанести масло на покрасневшие места, и можно не беспокоиться о шелушении или пузырях.
Масло кокоса для загара
Это естественное масло получают из коры кокосового ореха. Рецепты с кокосовым маслом популярны у полинезийских представительниц прекрасного пола с древних времён. В нём достаточно много ненасыщенных жирных кислот, а еще оно легко впитывается и, в отличии от иных масел, абсолютно не закрывает поры. Масло кокоса не аллергичен, благодаря этому его могут применять обладательницы чувствительной кожи и даже очень небольшие дети. Оно оказует увлажняющее, питательное, разглаживающее и смягчающее воздействие.
Рафинированное масло применяют в чистом виде, а иные виды лучше перемешивать с маслами или кремами в соотношениях 10-50%. При температуре до 25°С это масло располагается в твёрдом состоянии. Перед использованием его необходимо чуть-чуть разогреть или наносить в сухом виде. Сухое масло кокоса при нанесении будет потихоньку таять на кожный покров. Кроме оздоровительных параметров это естественное средство имеет ещё одно, не меньше нужное – масло помогает загару укладываться более ровно и намного быстрее.